牡蛎是一种美食并且营养价值丰富，富含多种人体需要的有益成分，有“海底牛奶”之美称。其中牡蛎所含锌量是已知食物种蕞高的，锌市壮羊的主要元素，而牡蛎肽主要成分是牡蛎，是一种保健食品，对身体不会产生依赖性。有温肾壮羊，改善精子质量，提高人体免疫，增强抵抗力，强健体魄的作用。肽是什么?可

义韬宁玛牡蛎生物含片是由天然海洋生物牡蛎通过生物技术制作而成的一款保建食品，牡蛎是药食同源食品之一，所以义韬宁玛牡蛎生物含片也没有什么副作用和依赖性。具有温肾壮阳、改善精子质量、提高人体免疫、增强抵抗力和强健体魄的保建作用。适当的服用义韬宁玛对于调节血指，促进身体新陈代谢都很有帮

如果大家平时有锻炼的习惯，或者经常去健身房的话，就不难发现，最近的健身教练都比较推崇我们多做一些提肛的运动，这种运动主要是通过规律的往上收缩肛门，然后缓慢的放松。在这种一张一弛的过程中，让我们的括约肌得到很好的锻炼，不但能够促进肛门周围的血液循环，然可以对于痔疮之类的疾病起到一定

淫羊藿是临床上常用的一味温补肾阳的中药，淫羊藿来源于小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鲜淫羊藿这四种植物的干燥叶。一般在夏、秋季茎叶茂盛时采收，晒干或阴干。淫羊藿主产陕西、辽宁、山西、四川等地。秋季茎叶茂盛时采割，除去粗梗及杂质，晒干。切丝生用或羊脂油炙用。一、淫羊藿的

十二月份，进入了二十四节气的大雪和冬至，此时天气寒冷，在北方（如新疆、内蒙）已经是漫天飘雪了。冬季按照五行归于水，与人体的肾相对应。按照阴阳理论，12月冬至日是阴阳交替的日子，代表着阴气盛极，而一阳始生。大雪、冬至两个节气之时，阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止，以冬眠之态养精

遗精这种情况多数是发生在夜间的，一般情况下遗精是一种正常的现象，是男性在青春期发育之后性成熟的标志，不需要特殊的治疗。经常频繁遗精的是指每周遗精超过两次以上，如果出现频繁遗精的现象一般是需要服用一些药物来调理的。遗精是肾虚的表现？遗精情况次数多了，可能与肾虚有一定的关系，一般主要