养一只猫养一只狗再养一个你,逗逗猫虐虐狗再睡睡你。
每个宝宝到了四五个月以后家长就会准备添加辅食了辅食的种类虽然多种多样但是在做好的同时还要保证孩子有充分的营养牛肉泥就是其中的一种那么自制婴儿牛肉泥做法是什么呢?
牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力促进新陈代谢和蛋白质的合成多吃牛肉能够提高孩子的免疫力阳气足了就会少生病含铁量高易于吸收对于贫血的宝宝是很好的辅食选择
一茄汁牛肉面
材料牛肉250g面条500g番茄200g黄油适量盐适量葱适量芹菜适量料酒适量黑胡椒粉适量生抽适量鸡精适量白糖适量
做法1准备材料2牛肉洗净切成小粒用生抽料酒腌渍入味3番茄洗净去蒂切成小丁也可以先用热水把番茄烫一下去皮放料理机中打碎葱头芹菜分别择洗干净切粒4黄油放锅里熔化下入葱头粒炒出香味下牛肉粒炒散5再放入番茄丁边炒边搅动将番茄炒碎炒出茄汁6加芹菜粒高汤盐料酒黑胡椒粉烧沸煮5分钟放鸡精调好口味7另起锅加清水烧沸将面条下入煮熟8捞入碗内浇上茄汁牛肉卤汁就行了
二牛肉炖西红柿
材料牛腩牛肉料酒姜片葱姜末西红柿生抽糖盐
做法1牛腩切小块焯水2高压锅中放入清水和牛肉加入料酒姜片上气后清炖20分钟捞出3西红柿切小丁4锅放油下葱姜末放西红柿牛肉加牛肉汤炖25分钟5汤汁收浓加生抽糖盐小火再炖5分钟即可
八九个月的宝宝比较烂的辅食都可以添加的比如说米糊蔬菜泥水果吃那些可以开始添加含蛋白质的食物如蛋黄鱼肉豆腐等切记此时不能喂蛋白以免造成宝宝过敏一般8到9个月的宝宝可以吃鸡肉青菜粥做法鸡腿洗净去骨切成小丁锅中烧开水下鸡腿肉丁焯出血沫倒掉脏水将鸡腿肉丁清洗干净木耳泡发洗净后切碎青菜叶用手撕碎大米淘洗干净将鸡腿肉丁木耳和大米一起放入高压锅中倒入适量水盖上锅盖大火烧至高压上气后转小火压10分钟关火等高压锅排气后打开锅盖开火放入青菜叶搅拌均匀加热30秒钟即可将粥盛出后待温热即可食用
1面疙瘩汤
食物小麦面粉200克葱1/2根生鸡蛋50克蔬菜少量盐味精黑胡椒粉适当
作法将萝卜清洗切成细丝在锅内先用食油炒一下放水放盐等待水开全过程中将小麦面粉放进碗中加少量冷水用筷子拌和让小麦面粉结为小面疙瘩水开后将面疙瘩添加锅内用汤勺拌和面疙瘩汤避免黏锅随后添加海菜和蔬菜快出锅时添加盐味精和一些黑胡椒粉提提味
2青菜玉米粥
食物青菜棒子面各50克
作法青菜清洗入开水中焯烫捞起来切割成末用温开水将棒子面拌和打浆添加青菜末翻拌锅置火上续水烧开放入青菜末玉米浆火灾烧开就可以
蔬菜水果是胡罗卜素维他命C矿物蛋白等应营养元素的优良来源于对小宝宝的快乐成长有非常大协助你能和之前一样把蔬菜水果弄成汁喂给宝宝还可以用蔬菜水果烹制一些柔软的菜式锻练小宝宝的咬合工作能力
炖牛肉的小诀窍:炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜……阅读全文 >>
蚝油含有多种人体所需的氨基酸,同样牛肉也含有大量的蛋白质和能量,蚝油牛肉对小孩身体发育,对孕妇滋补安胎有很好的作用呢,蚝油牛肉的做法也不难。1、将生抽5克,小苏打7克,干淀粉25克,清水75毫升调成糊状;2、再放入已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)拌……阅读全文 >>
其实在宝宝很小的时候就可以适当吃辅食,一直给宝宝喂奶粉,营养还是远远不够的,可以选择一些牛肉泥,搭配蔬菜,这样营养价值更高,宝宝也容易消化,家长不用担心宝宝会便秘,那么宝宝七个月能吃牛肉泥吗?七个月能吃牛肉泥吗完全可以,只是别吃太多了以免热量太高上火。七个月的宝宝可以煮的很烂的牛……阅读全文 >>
牛肉在中医上性温热,是很好的益气补血的食补材料,也很适合让宝宝食用。但由于牛肉带有嚼劲,最好能做成细腻的肉泥让宝宝吃。这个过程说起来简单,但制作起来却颇有难度,需要一定的方法。那么,把牛肉炒成肉泥怎么做呢?把牛肉炒成肉泥怎么做做法一:1.西蓝花3小朵,去掉根的老皮,放入开水中烫2……阅读全文 >>
牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质,这些成分都是运动员必须的营养物质,因为钾的水平太低就会影响肌肉的增长,所以运动员经常会以牛肉来作为他们的主食。还含有丰富的维生素和铁、钙、磷等矿物质元素,这些营养成份易于被人体吸收。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元……阅读全文 >>
山药中所含有的营养物质比较丰富,而且比较容易被宝宝消化和吸收,正常情况下,宝宝一个月需要吃3到4次肉泥。那么婴儿牛肉泥怎么做好吃?婴儿牛肉泥怎么做好吃1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块,用开水焯一下,然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油,……阅读全文 >>
面粉1000克,温水600克,新鲜牛肉700克,肉皮冻280克,蟹肉160克,蟹黄,酱油各40克,猪油100克,料酒6克,香油8克,白糖,姜末,葱花各5克,精盐15克,胡椒粉,味精各1克。做法材料:生猪皮、葱、八角、胡椒粉适量、牛肉、葱花、盐、糖、酱油、牛油、蟹肉、蟹黄、姜末、植……阅读全文 >>
蒜苗孜然牛肉的蛋白质含量丰富,那么蒜苗孜然牛肉做法是什么呢?牛肉切片。用油、盐、料酒、生抽、白砂糖、生姜粉、孜然粉、鸡精拌匀,腌制半小时。锅中倒入油,8分热时倒入牛肉爆炒出锅。再起油锅加入蒜苗翻炒,加少许盐,再把孜然牛肉倒入锅中,加小半碗水淀粉炒匀出锅。或者牛肉加入2盖子料酒、2……阅读全文 >>
大部分的家长给宝宝做的辅食中都会含有肉类,宝宝由于肠胃功能还不完善,因此吃的辅食必须剁成泥,在宝宝快一岁的时候就可以喂宝宝辅食,可以将牛肉泥做出一些花样,那么牛肉泥的九个月宝宝做法有哪些呢?牛肉泥的9个月宝宝做法新鲜优质的牛肉洗干净切小块,用开水焯一下,然后放到高压锅里炖二十多分……阅读全文 >>
牛肉的禁忌有(1)不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品(2)内热盛者禁忌食用(3)不宜食用熏、烤、腌制之品(4)不宜用不适当烹制方法烹制食用(5)不宜食用未摘除甲状腺的牛肉(6)不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉(7)与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食易致牙龈炎症(……阅读全文 >>