一般女性分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的需要称为母乳不足。
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奶水不足可以经由妈妈和宝宝的表现判断出来尽早判断才能采取措施增加妈妈的奶水分泌量
从妈妈方面判断奶水不足的表现
1.乳房虽有少量乳汁分泌但宝宝吮吸时不发出吞咽奶水的声响
2.喂奶前妈妈没有乳房胀的感觉而喂养后乳房也没有明显变化
3.产后5天内不见乳汁挤压也挤不出此外伴有乳头疼痛红肿之症喂奶后乳头依然硬实
从宝宝方面判断奶水不足的表现
1.新生儿前三日每日排泄次数不足6回大便呈黑绿或棕色新生儿1个月后每日排泄次数不足3回
2.若每天喝奶不低于八次,或者即使喂养次数足够,婴儿也仍然会不知饱地吸吮,每侧吸吮时间超过半个小时
3.喂奶后孩子仍哭闹或不久又哭闹着寻找奶头
4.孩子吃奶后睡眠时间往往少于1小时
5.诞生五天后宝宝每天的体重增量没有达到15到30克出生10天后重量又回到刚诞生时的水平
6.宝宝吃奶时间较长用力吸吮乳头却听不到连续吞咽声
奶水不足一直吸怎么办早吸吮：宝宝吸吮刺激的越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝正常吸吮乳头几次之后也会开始分泌乳汁的。另外宝妈要注意的是奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁么有吃完，最好是挤出来，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。在生……阅读全文 >>
哺乳期气血不足的症状有哪些1、奶水不足。奶水不足是哺乳期气血不足最常见的症状之一。所以当出现奶水不足的情况时，首先要考虑是不是存在气血不足的情况，此时建议多吃些补气血的食物，可以让奶水变得充足起来。2、畏寒怕冷。在生产的过程中，女性朋友会流失不少的血液，这就容易导致女性贫血，而贫……阅读全文 >>
很多宝妈生完宝宝后，会选择母乳喂养，也会吃一些食物来补充营养，促进乳汁的分泌，但是如果不小心吃了哺乳期忌吃的食物，也会影响乳汁的分泌，导致奶水不足。那么哪些食物会影响奶水不足？一起来了解下。1.寒性的水果和食物，像西瓜，冰淇淋这些，很多宝妈在夏天会比较贪凉，喜欢吃冰凉一点的食物，……阅读全文 >>
每位妈妈的泌乳量是不同的，有些妈妈不愁奶水，可是有些的妈妈就会有些担忧，自身奶水太少了，奶水少，每次孩子吃奶的时候还没吃饱，就已经没有奶水了，这也真的是比较尴尬的一件事情。所以妈妈们就想了解一下，奶水不足该如何喂养呢？基本上很多妈妈都会有奶水不足的情况，妈妈其实不要太担心。奶水不……阅读全文 >>
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即便现在有各式各样的婴幼儿奶粉可以帮宝宝补充营养，然妈妈的母乳才是宝宝的最爱。妈妈通过分泌奶水一来可以协助产后身材恢复，二来能给宝宝最直接的营养。可是哺乳期妈妈由于各种原因导致奶水，尤其是刚出来两个月宝宝，下面妈网百科就告诉大家宝宝两个月了奶水不足怎么办？1、正确的哺乳姿势哺乳姿……阅读全文 >>
白天奶水不足怎么办奶水不够一是由于婴儿的胃口变大，二是自身的营养没有跟上，平常要注意多吃些可以下奶的汤类，比如鲫鱼汤。猪蹄汤等。还可以吃点水果补充营养。在婴儿吃奶时一定要注意，一边的吃完再换另一边。这样有利于乳汁的分泌。还可以预防乳腺炎。在婴儿的这个时期可以补充钙剂，天好的时候可……阅读全文 >>
母乳是宝宝的营养能量，也是最健康不含任何添加素的天然饮食，但是当新妈妈发现自己奶水不足时，担心宝宝挨饿不想放弃母乳喂养是。可以通过一些传统的催乳的方法进行催乳中医催乳：1、王不留行２０克，当归１５克，穿山甲、川芎、香附各１２克。加水煎煮取汁，分３次服；或将本方制成散剂（研为细末）……阅读全文 >>
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