主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，即豆腐
我在没有你的北方，就好像在森林中感受沙漠的荒凉。
材料：
干黄豆230克，水405毫升，卤水8毫升
做法：
1.将干黄豆在水里浸泡12小时以上，沥干备用，最后需要390克浸泡过的黄豆。
2.在大碗里放一个漏勺，在漏勺上铺几层粗棉布或棉毛巾。将豆在搅拌器里加390克水搅拌后倒进不沾汤锅里烧开，频繁搅拌。一旦烧开，立刻调到小火，再边煮边搅拌3分钟时间。
3.将煮过的豆倒进铺好布的漏勺里。将布边拎起拧几下成为球状以挤干水分。我会用一个罐头来帮忙把所有豆浆挤出。需要3杯（约706毫升）豆浆。如果不够，可以在包好的豆（豆渣）上浇热水，直到挤出足够的豆浆。
4.将豆浆倒入汤锅，加热到摄氏75-80度。
5.在桌上准备好一个约10厘米深，10X15厘米大小的容器来做豆腐用。当然任何足够大装得下豆浆的容器都可以，不过如果太大，就不容易让豆腐成型。
6.先将量过的卤水倒进容器里，然后倒热豆浆进去。不需要搅拌，因为倒的动作已经起到搅动成型的作用。等3-5分钟让豆腐成型，然后就可以马上吃了，也可以冷藏起来以后用。
有些人会把菠菜和豆腐一起煮汤喝，但是这两个食物会不会冲突就不知道了，那么菠菜和豆腐能一起煮汤吃的吗？菠菜和豆腐的关系是相辅相成。互相协调的，而不是二者相冲的，大家可以放心的同时食用豆腐跟菠菜。菠菜性凉，主要含有水分、蛋白质、少量脂肪，碳水化合物、维生素、以及碘、钙等微量元素，而豆……阅读全文 >>
能吃。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，营养价值较高。女性在怀孕期间可以吃豆制品，豆制品是孕期很好的食材，但是建议适量为宜。……阅读全文 >>
根据加工工艺不同分：1卤制豆腐干(简称卤干)以豆腐干为原料，添加调味料卤制而成的产品，如白干、名干、香干、臭干等。其中臭干是经臭卤(用于制作臭豆腐、含有特定微生物种群、具有特殊臭味的原汁)浸渍而制成的产品。2油炸豆腐干(简称炸干……阅读全文 >>
生产过后，产妇的身体是比较虚弱的，营养补充不仅能增加奶量，对宝宝的成长发育也有好处，豆腐各种营养成分非常丰富，产妇食用很有益，不过一些注意事项产妇是必须了解的。1、豆腐不要多吃，因为蛋白质含量太丰富会引起消化缓慢，出现腹泻腹胀。间隔……阅读全文 >>
老豆腐和嫩豆腐都是豆腐来的，但两者口感不同，那么皮蛋拌豆腐用老豆腐还是嫩豆腐呢？皮蛋拌豆腐用嫩豆腐会比较合适一些。嫩豆腐是用石膏做豆腐。农村是比较常见的。主要程序跟做卤水、醋水、“甜树叶子”豆腐是一样的，只不过是用石膏代替卤水、醋水、甜叶汁而已。色泽洁白，质地细腻、软嫩，富含蛋白……阅读全文 >>
目录鱼头豆腐汤的做法西红柿菌菇豆腐汤的做法虾仁豆腐汤的做法香菇豆腐汤的做法海带豆腐汤的做法鸭血豆腐汤的做法鱼头豆腐汤的做法食材准备鱼头、豆腐、葱花、姜丝、蒜头、料酒、油、盐、水。方法步骤锅开后，煮5分钟豆腐完全熟透，放入切碎的小白菜，放入盐﹑鸡精﹑香油各适量调味，盛出即可。小贴士……阅读全文 >>
日本豆腐的功效与作用1、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。3、化痰解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。4……阅读全文 >>
孕妇的食物是有一定注意事项的，其中孕妇能吃土豆炖冻豆腐吗？孕妇能吃土豆炖冻豆腐。因为豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。女性在怀孕期间可以吃豆制品，豆制品是孕期很好的食材，但是建议适量为宜。中……阅读全文 >>
对于千叶豆腐的来源，相信大多数人都不太了解，或者只知道是从日本传过来的。但千叶豆腐是什么豆腐呢？这种豆腐吃了对人体有什么不利影响吗？为什么网上有说法表示吃千叶豆腐不安全呢？今天小编就和大家一起探讨一下到底千叶豆腐是什么豆腐。千叶豆腐来源于日本的千叶县，之后传入台湾，采用了新式的豆……阅读全文 >>
食材：主料鲜虾适量豆腐适量辅料盐适量胡椒粉适量料酒适量蚝油适量淀粉适量葱适量蒜适量姜适量做法：1、虾洗干净去头。2、虾背切开取出虾线。3、放入胡椒粉，料酒腌几分钟。4、豆腐切块。5、锅内放入葱蒜姜。6、放入虾头炒出虾油。7、加水烧开放入虾肉，再烧开放入豆腐。8、放入盐，放入水淀粉……阅读全文 >>