荷兰豆炒腊肠怎么做好吃

荷兰豆炒腊肠的味道让有些人非常喜欢那么荷兰豆炒腊肠应该怎么做好吃呢

荷兰豆摘头去尾洗净腊肠斜切片大蒜头切片辣椒切圈大蒜头切片辣椒切圈水开倒入荷兰豆快速汆烫至颜色变深约1分钟迅速捞起过凉水温度降下来这几步操作很好的保持了荷兰豆的脆感和鲜绿烹饪的时候也更快捷捞出沥干备用

热锅冷油只需要少量油腊肠会煸出油来可以用中火以防炒焦下蒜片和辣椒圈略微翻炒一下倒入汆烫好的荷兰豆翻炒加入少许生抽和盐翻炒均匀即可出锅

荷兰豆什么时候可以种？

长江流域，春季栽培，2月中下旬播种。秋季栽培，8月中下旬播种。越冬栽培10月下旬~11月上旬陆续bai播种。北方一般春耕、夏收，也可利用于早春和秋季栽培。荷兰豆按其茎的生长习性可分为矮生、兰蔓生和蔓生三种类型。荷兰豆在整个生长期都要求较多的水分。种子发芽过程中，若土壤水分不足，种……阅读全文 >>

荷兰豆如何选购?

凉拌荷兰豆，好吃又好做。但是，要做出好吃的凉拌菜，食材的选择新鲜是制作的关键，对于荷兰豆这种市场中随处可见的食材，人们可能早已熟悉无比，但是，选购新鲜的荷兰豆可是有技巧的哦。荷兰豆，因为荷兰豆一年四季都有，但是并不是什么时候都是最鲜嫩。最好能买到个头再小一点儿的，颜色较为翠绿的。……阅读全文 >>

如何挑选新鲜的荷兰豆

在吃荷兰豆的时候要吃新鲜的才会好吃，那么如何挑选新鲜的荷兰豆呢？观察荷兰豆粒的颜色。如果荷兰豆表面有点焉，要拿起来看一下，如果里面的荷兰豆粒呈现出黑色的话，那么说明这个荷兰豆是不好的，里面的豆粒已经发生霉变，变黑了，因此不要进行购买。荷兰豆和其他的豆类一样，要选籽粒饱满，色泽佳，……阅读全文 >>

荷兰豆炒肉的做法

荷兰豆炒肉味道虽然不错，但很多人都不会做，那么荷兰豆炒肉的做法是什么呢？首先将瘦肉切片，切好的瘦肉片中加入酱油，糖和淀粉拌匀，将荷兰豆去茎，红甜椒切小菱形状，锅中放油烧热放入姜片，倒入肉片炒至变色盛入碗中，锅中不要再加油了，直接用炒过肉的油来炒红甜椒，红甜椒翻炒几分钟加入荷兰豆继……阅读全文 >>

蚕豆病能不能吃荷兰豆？

蚕豆病可能很多人非常陌生，毕竟生活中并不多见，虽然大家很少接触蚕豆病患者，可以对于蚕豆病的治疗和饮食上注意事项都应该有所了解，那么蚕豆病能不能吃荷兰豆？针对这个问题，下面看看文章的介绍。首先，如果患上了蚕豆病是可以吃荷兰豆的，主要是因为荷兰豆中并没有含有葡萄糖-6-磷脂脱氢酶参与……阅读全文 >>

荷兰豆炒肉片怎么炒好吃

荷兰豆炒肉片受到很多家庭的欢迎，那么荷兰豆炒肉片应该怎么炒好吃呢？做荷兰豆炒肉的肉可以选用五花肉，因为这个五花肉肥肉相间，还不油腻，主要是炒出来后特别的香，搭配上清淡的荷兰豆，很是有味。在炒荷兰豆的时候，荷兰豆先进行白灼处理，会更加的好吃，而且在白灼的时候，是需要加点油的，这样会……阅读全文 >>

荷兰豆炒腊肠的做法

荷兰豆炒腊肠是比较常见的家常菜，当然不是每个家庭都会做的，那么荷兰豆炒腊肠的做法有哪些呢？荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅即可食用。注意荷……阅读全文 >>

荷兰豆的做法大全家常

荷兰豆虽然能做成很多的菜，很多也是常见的家常菜，但很多人不清楚，荷兰豆的家常做法大全是什么呢？凉拌荷兰豆：把荷兰豆凉拌着吃，也是比较具有风味的一种吃法，首先准备是先适量的荷兰豆，将其全部清洗干净以后放到碗里面沥干水分备用;准备一口锅在锅里面放入小半锅水，将水烧开以后，把荷兰豆放进……阅读全文 >>

清炒荷兰豆的营养价值

荷兰豆直接清炒就非常好吃了，而且营养还比较丰富，那么清炒荷兰豆的营养价值是什么呢？荷兰豆属于豆类,含有大量的皂甙和血球凝集素的。食用时若没有熟透,则会发生中毒。为防止中毒发生,荷兰豆应煮熟,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。清炒是素食主义者的最爱，是最能够保留食材……阅读全文 >>

孕妇可以吃荷兰豆吗

孕妇可以吃荷兰豆。荷兰豆又叫做豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆等。味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。孕妇吃荷兰豆的好处：1、荷兰豆富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质……阅读全文 >>