维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
我袒护喜欢的人的时候不要跟我讲什么道理。
维生素e参与人体的新陈代谢对于孕妇和宝宝来说维生素e缺乏的影响是比较大的
孕妇如果缺乏维生素e有可能会导致婴儿的先天性畸形可能导致婴儿出生时低体重甚至可能很容易导致婴儿贫血而且维生素e还与胎儿眼球晶体的发育有关孕妇如果缺乏维生素E可引起胎儿发生先天性白内障因此如果孕妇缺乏维生素e是要及时进行补充的一般来说建议通过食物来摄取所需的维生素e
如果选择服用维生素e片的话则要注意由于维生素e属于脂溶性维生素不像水溶性维生素那样能够自动排出体外所以如果长期服用维生素e片可能有导致维生素e片蓄积在体内引起副作用如血栓性静脉炎肺栓塞下肢水肿血清胆固醇值升高等而且也可能影响免疫功能使免疫功能下降因而服用维生素e片的话要注意不能过量服用也不要长期服用
专家认为人体每天需要的维生素e摄入量为14毫克。我们只有正确补充维生素e，才能发挥维生素e的最大功效。那么孕妇如何适量补维生素E呢?孕早期缺乏维生素E，可导致婴儿先天性畸形，如露脑、无脑、脊柱侧突、脐疝、足趾畸形及唇裂等，并可导致出生时低体重。维生素E还与胎儿眼球晶体的发育有关，……阅读全文 >>
维生素e可以去痘痘吗维生素e不可以去痘痘。维生素e营养丰富，会给细菌的滋生提供条件，而且其油状的状态也会比较闷，容易堵塞毛孔，让肌肤更加敏感，甚至有可能会激发痘痘的生长，建议是在痘痘消下去后使用，也就是用维生素e帮助去痘印。维生素e去痘印步骤维生素e是有一定的去痘印的功效的，因为……阅读全文 >>
维生素E是准麻麻和胎宝宝的“密友”，孕期补充维生素E可以改善血液循环，还能令小宝宝的大脑构成一张复杂的毛细血管网，越复杂越强大，宝宝出生越机智。补维生素E方法很多，吃点植物的果实、种子就可以补充。不过超补却会导致宝宝死胎。请记住一个数字，14。每日孕妈咪从膳食中获取的维生素E不要……阅读全文 >>
1、成人维生素E每日需要量：男性成人10mg（16.7U），女性成人8mg（13U），孕妇10mg（16.17U），乳母11～12mg（18～20U）。上述剂量正常膳食中均可供给。维生素E缺乏：治疗用量随缺乏程度而异。常用量：成人一次10～100mg，一日2～3次。2、儿童维生素……阅读全文 >>
小麦胚芽油中的维生素E是高纯度天然维生素E，含有全部的八种生育酚，即α、β、γ、δ等八种类型均具备。被称为天然维生素E，而化工合成的维生素E常是利用化学原料分离合成而来的，大多只有α—生育酚，成分功效单一，并且大部分含有焦炭、人工色素以及其他添加剂，所以天然维生素E能发挥更大的功……阅读全文 >>
1、有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌，减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。2、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害，改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化，抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。3、预防炎症性皮肤病、脱发症；改善性冷淡、月经不调、不孕……阅读全文 >>
准妈妈们在怀胎期间需要特别注意自己使用的各种保养品或者护肤品，根据医生建议，一般孕妇怀孕期间不建议使用化妆品，护肤品是可以用的，建议使用不含激素的，孕妇专用或者是儿童专用的一般是可以的。aveeno适合孕妇使用。……阅读全文 >>
哺乳期能吃维生素E吗？据说维生素E可增加乳汁分泌。从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克，哺乳期乳量明显增加。虽然维生素E通常是无毒的，但高剂量时会出现一些不良反应。哺乳期能吃维生素E吗哺乳期能吃维生素E的，但是要注意适量。维生素E的选用最好是不要选择人工胶囊的.……阅读全文 >>
维生素E是什么维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。维生素E的作用祛斑美白维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效……阅读全文 >>
维生素E，又称生育酚。这是由于早期科学家发现，在动物鼠实验中，维生素E与生殖能力有关，缺乏维生素E的老鼠无法具有正常的生育力。不过在人体并没有这样的报告。而由维生素E的的结构来看，它是一种抗氧化剂，可以保护身体细胞膜的完整，不会受到自然界中的氧化因素所破坏，就此点来看，似乎对防止……阅读全文 >>