拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧根据病情需要有时也可在颈前喉头两侧胸部脊柱两侧臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧也可按照病情需要选择适合的部位刮痧此外长期刮痧容易引起以下问题
1长期刮痧不加节制会造成皮外组织损伤不但无助于缓解疲劳还会加重身体负担
2对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群刮痧根本不是享受却是一种煎熬而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害甚至引起感染加重病情
3对于某些有血液疾病的人群或者是心脏肝脏功能有问题的朋友刮痧也是应该极力避免的容易对身体造成更大的伤害
中医建议，女性朋友在哺乳期遇到身体不舒服可以进行刮痧、拔罐或者推拿，这样不仅能缓解身体上的病痛，还不会影响到奶水，可谓是两全其美。其中拔罐又最受广大群众的欢迎。拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反……阅读全文 >>
刮痧是作用于皮肤的表面，经常刮痧可使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。刮痧是中医的传统疗法，合理适度的刮痧对身体有益无害，有些人会认为刮痧会伤害皮肤，其实不然，砭石刮痧时对手法和力度都有一定的要求，对疼痛敏感的人用小力，而……阅读全文 >>
砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石（学名：泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。砭石刮痧板分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。首先，砭板是用泗滨浮石制作，具有……阅读全文 >>
首先刮痧时应避风保暖。因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒，得不偿失。再者，面部刮痧之后建议喝一杯热水。刮痧会消耗到人体内很多水分，而喝一杯热水，可以促进新城代谢，补充刮痧消耗掉的水分，加速排出代谢废物。最后，刮痧后不宜立……阅读全文 >>
这最好不要多拔！对皮肤不好的!火罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。唐代王焘著的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“……取三指大青竹筒，长寸半，一头留……阅读全文 >>
面部刮痧也是要看情况进行的，例如面部有感染，溃烂破损等都不宜刮痧。1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆……阅读全文 >>
中医治病的方法有很多种，像刮痧、拔罐、针灸等，这些治疗方法没有副作用，刮痧与拔罐自己在家就可以完成，我们先来了解刮痧拔罐的好处和坏处。刮痧的好处：1、刮痧，是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。</……阅读全文 >>
刮痧脸部的正确手法手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。手法2、同上方式由右侧开始手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到……阅读全文 >>
1、液体类主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等。宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。2、乳膏类选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化……阅读全文 >>
1、拔罐前后最好不要喝酒，拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。2、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。3、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂。4、拔……阅读全文 >>