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产妇吃西瓜注意事项

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你的名字忘不掉可你的模样已不见。

1、产妇不宜在饭前及饭后吃,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

2、西瓜不宜吃得太多,因为西瓜属于生冷食品,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

3、少吃冰西瓜,虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就更不宜吃冰东西。

4、虽然西瓜排毒美容,但它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。产妇可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃,可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮,不但爽口,而且又美容又减肥。

5、不能吃打开时间过久的西瓜。夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

西瓜的简介

西瓜(学名:Citrulluslanatus(Thunb.)Matsum.etNakai)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛;叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,两面具短硬毛,叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。雄花花梗长3-……阅读全文 >>

火麒麟西瓜的简介

麒麟瓜是西瓜的一种。麒麟瓜是一个经过培植的科研新品种,对生长环境和土壤以及日照的要求是非常高的,但是由于从种下到开花、从开花到收瓜只需30天左右。简介火麒麟西瓜:早熟西瓜一代杂种,座瓜至成熟26-28天,植株生长势强,抗病,抗逆性好。易座瓜,定个后继续生长,果实圆形,商品性好,果……阅读全文 >>

女性吃西瓜养生吗?

西瓜是夏季消暑止渴且营养价值很高的一种水果,也是人们喜爱吃的一种水果,其独特的口味深受人们的欢迎,有很多的孕妇也很喜欢,但是,西瓜虽好有很多女性是不适合经常吃的,那么你知道女性吃西瓜养生吗?西瓜的营养价值1、西瓜含有93%的水分,所含热量较低,是消夏解渴的佳品。2、西瓜除不含脂肪……阅读全文 >>

西瓜的营养价值介绍

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加……阅读全文 >>

西瓜打针是真的吗?

怎样避免被食品谣言误导是我们日常生活中要了解的重要知识。人类从来不缺乏想象力,尤其对于食品。每当看到跟自己“心目中的食物”有所不同,有人就会认为它们不是“自然生长”的。“打针西瓜”是最近的一个例子。那么西瓜打针是真的吗?西瓜打针的说法不是真的。西瓜注入甜蜜素和胭脂红,不仅增加了瓜……阅读全文 >>

孕初期孕妇能不能吃西瓜

刚刚怀孕的孕妇都是非常小心,面对清凉可口的西瓜,很多孕妈犯了难,孕初期孕妇能不能吃西瓜呢?在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。所以孕初期孕妇是能吃西瓜的。西瓜的营养丰富,孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可……阅读全文 >>

无籽西瓜的两种嫁接法介绍

嫁接在晴天的上午进行,便于提温。嫁接时上部大棚要用草帘遮荫,防止直射光照射。嫁接工具为刀片、竹签和嫁接夹。刀片用刮脸刀片即可;竹签长10厘米左右,一端削成与接穗粗细相等的平面,另一端为楔形。1.插接法。插接前一天砧木浇水,保证土壤湿度。插接时先将砧木的真叶及生长点从基部削除,然后……阅读全文 >>

橙汁莲藕西瓜皮与西瓜皮炒毛豆的做法

橙汁莲藕西瓜皮主料:莲藕、西瓜皮。调味料:橙汁、盐、白糖。做法:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中;2、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分;3、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。西瓜……阅读全文 >>

西瓜皮的功效与作用

西瓜皮中含有瓜氨酸,这成分具有利尿作用,可以用来治肾炎性水肿、糖尿病。那么西瓜皮具体有什么功效?1、美白美容。西瓜皮中含有丰富的维生素C和维生素E,把西瓜捣成泥,敷在脸上,能够让皮肤变白、变滑。2、晒后修复。夏天最怕就是晒,被太阳晒过的皮肤受到伤……阅读全文 >>

早春红玉西瓜的食用好处

1、早春红玉可清热解暑,除烦止渴:早春红玉中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的早春红玉,症状会马上改善。2、早春红玉所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。3、早春红玉还含有能使血……阅读全文 >>

2018-11-14
西瓜
西瓜
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。
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