卤水花生的做法

很下酒的一道菜 大家可以根据个人的喜好用卤水煮各种原料 用料

原料花生米

配料盐老抽生抽盐冰糖姜八角桂皮花椒干辣椒香叶

做法

1花生洗净用水浸泡1个小时捞出

2将桂皮八角花椒香叶干辣椒白糖略微冲洗备用

3姜洗净切成片

4锅内加水将准备好的所有材料放入加盐老抽生抽煮20分钟

5将泡好的花生米放入卤水中大火烧开转中火煮1小时

功效花生含有维生素E和一定量的锌能增强记忆抗老化延缓脑功能衰退滋润皮肤

产妇吃花生的做法

1、花生莲藕排骨汤食材：猪小排400克，莲藕200克，花生米80克，生姜、鸡精、香菜和盐各适量。做法：（1）将猪小排斩成大段洗净，飞水。（2）生姜切片，香菜切段，莲藕去皮切片浸在清水中备用。（3）将排骨、……阅读全文 >>

哺乳期吃花生有什么好处

母乳是宝宝纯天然的食物，是通过母亲直接影响宝宝的健康，所以哺乳期的妈妈在饮食方面也应十分注意，哺乳期吃得好能让妈妈奶水更充足，让宝宝可以吸收更多的营养，哺乳期吃花生有什么好处？哺乳期吃花生有什么好处哺乳期吃得好能让妈妈奶水更充足，让宝宝可以吸收更多的营养，更好地成长起来，也能让妈……阅读全文 >>

椒盐花生糖的做法

食材做法1.2.花生米用微波炉打的1分钟打一下在翻一面打1分钟就可以了3.备好食材4.锅中加白糖加点水小火花开5.花椒面盐拌匀6.糖好开后加入麦芽糖小火熬到起大大泡7.倒入花生碎拌匀8.加入花椒盐9.快速拌匀10.然后到在案板上用刀背整形压实11.稍微凉点就切条12.在切块完成椒……阅读全文 >>

花生培根芝心披萨的做法

食材做法1.将高粉和低粉混合，加入糖、盐和酵母2.用筷子搅匀，倒入水，搅拌成松散状，静置10分钟3.加入橄榄油，慢慢将油揉进面团，揉至扩展阶段4.将光滑面团放入容器，盖上潮湿的纱布，放置温暖处发酵5.待面团发酵至2.5倍大时取出，重新排气、滚圆6.将面团擀成圆饼形，直径大于披萨盘……阅读全文 >>

麻辣花生饼干的做法

食材做法1.麻辣花生半袋2.用料理机（干磨杯）打成泥状3.面粉、糖粉、泡打粉、小苏打混合后过筛备用4.将花生泥加入面粉盆中，倒入橄榄油（没有可用色拉油代替）5.加入清水6.用筷子拌匀至没有干粉7.装入保鲜袋，揉成均匀的面团，置于冰箱冷藏一小时，使面团松驰8.一小时后将面团取出，分……阅读全文 >>

花生豆腐的做法

食材做法1.毛豆腐切块，花生切碎2.锅中倒油，倒入豆腐3.小火煎至表面金黄4.滤油，倒入花生碎，生抽，盐，翻炒均匀花生豆腐成品图……阅读全文 >>

彩色花生的植株外观和栽培管理

彩色花生的植株外观和栽培管理彩色花生植株外观和栽培管理与普通花生一样，同属1年生草本植物，而且有更强的适应性和抗逆性，无论沙壤土，酸性红、黄壤土均能正常结实，其根瘤菌的共生固氮作用对改良土壤板结，培肥地力起重要作用。彩色花生为中早熟品种，生长期120～135天，适宜4月下旬前后覆……阅读全文 >>

花生营养知识介绍

花生知识介绍：Peanut花生为豆科植物落花生的种子。我国各地均有栽培。主要品种有普通型、蜂腰型、多粒型、珍珠豆型等四类;花生种子有长圆、长卵、短圆等形，淡红色。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮……阅读全文 >>

凉拌花生米的做法

食材做法1.花生洗干净，多洗几遍，泥还蛮难洗的。2.花生放到高压锅中，老姜切片放入，干辣椒看着放几个，八角桂皮香叶看着放点3.加清水，盐，白糖4.高压锅煮至自己喜欢的熟烂的程度，入味了，就这么吃也行5.剥壳，取花生仁6.黄瓜切小块，红辣椒切小块也，放芝麻油，少许盐、老干妈拌匀烹饪……阅读全文 >>

盐烤花生米的做法

喝点小酒，吃点花生！嘿嘿，那不是我，叶子不会喝酒，只爱喝茶，不可一日无茶。每天喝茶到下午四五点开始有点肚子饿，而晚餐由于工作原因，我们都是7点多才吃，所以下午抓一小把花生米充饥那是必须滴。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的……阅读全文 >>