花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
＊﹏袮説謊總мαn不濄що，袮誠實叻щоㄡ難濄。
1.麻辣花生半袋
2.用料理机（干磨杯）打成泥状
3.面粉糖粉泡打粉小苏打混合后过筛备用
4.将花生泥加入面粉盆中倒入橄榄油（没有可用色拉油代替）
5.加入清水
6.用筷子拌匀至没有干粉
7.装入保鲜袋揉成均匀的面团置于冰箱冷藏一小时使面团松驰
8.一小时后将面团取出分成约18克一个的小剂子搓成小长条置于刷了油的烤盘上
9.烤箱预热160度上下火中层烘烤20分钟左右熄火后不要开烤箱以余温再烤5分钟
食材做法1.南瓜一块，切碎后杯子1杯2.江米半杯3.花生1杯。杯子为豆浆机自带4.白糖适量5.南瓜去皮去籽后，切成小丁备用6.将南瓜、花生和江米放入豆浆机里，按照刻度加到最高位置7.豆浆机通电源，选择五谷豆浆进行研磨8.豆浆机报警后进入保温状态，可以随时加入白糖饮用……阅读全文 >>
花生营养丰富，一般人群均可以食用。1、适宜营养不良，食欲不振，咳嗽之人食用；适宜脚气病患者食用；适宜孕妇食用，可以预防贫血；适宜宝宝食用，能提高宝宝记忆力；适宜妇女产后乳汁缺少者食用。2、花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；……阅读全文 >>
花生的栽培技术：整地施肥1、整地。秋季前茬收割后，灭茬，秋翻、耙、压后做成新垄。准备地膜覆盖栽培的地块，做成底宽75～80cm、畦高5cm，畦面宽65～70cm的畦，畦与畦中间做成20~25cm宽，15cm高的小垄，以备播种时取土用。2、施肥基肥：根据地力、产量水平等进行配方施肥……阅读全文 >>
花生是一年生草本植物。从播种到开花只用一个月多一点时间，而花期却长达两个多月。它的花单生或簇生于叶腋部，每株花生开少则一二百朵、多则上千朵。花生开花授粉后，子房基部的子房柄不断伸长，从枯萎的花管内长出一根果针，呈紫色。果针迅速地纵向伸长。它先向上生长，几天后，子房柄下垂于地面。在……阅读全文 >>
吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性……阅读全文 >>
因为花生含有丰富的蛋白质、钙质等成分，具有很高的营养价值，所以在餐桌上常常会看到花生的身影。再加上花生的口感非常的好，所以人们都非常的喜欢。花生可以油炸、凉拌，还可以用来制作豆浆等。小编今天要介绍的是卤味花生米的做法，非常简单的做法，但是味道非常的好。做法：1.准备材料，花生米提……阅读全文 >>
食材做法1.把猪蹄用酒精喷灯把表皮烧糊，放水中浸泡后刮洗干净，剁成3厘米大小的方块，入烧沸的水中烫一烫，捞出用清水洗净2.花生米和雪豆（蚕豆）用温水浸泡后洗净。捞出沥感干备用3.锅内注入清水，倒入猪蹄，用旺火浇沸，撇去沸沫后加葱段、姜片，改用小火煮约30分钟，再加入雪豆，在小火煮……阅读全文 >>
妈妈奶水不足，难以给婴儿充足的营养，所以很多妈妈都会采用各种方式下奶，例如物理按摩、药物治疗等，最好的方法首选是食疗下奶。在下奶的食疗过程中，很多妈妈会选用花生猪脚汤下奶。花生是一种比较常见的食物，它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。猪蹄中含有较多的蛋白质……阅读全文 >>
花生的适宜播种期为5月上、中旬，具体播期看天气情况而定，其原则是：只要表层5厘米地温稳定通过12℃即可播种,每埯3-4粒，覆土厚度3-5厘米，踩好上格子；二是耲种点播。若底墒不足，必须采用坐水方法种植。采用坐水种时，一定要等水完全下渗后再进行施肥、播种、覆土等环节。花生播前要浸种……阅读全文 >>
食材做法1.香菜洗净、切碎挤净水分；花生米去皮掉、捻两半2.将两勺糖、一勺醋、一勺生抽、半勺香油、少盐加入香菜碎中拌匀，再撒少许熟黑芝麻即可……阅读全文 >>