怀孕期一般都以准妈妈末次月经的第一天为起始时间，这时的你，还处于月经期。 如果你已决定怀孕，放松心情吧，以最平和的心态去面对，要知道，每一个宝宝的到来都是他与父母妙不可言的缘分，都是不可替代的人间天使。
这么说好像有点不切实际，但是真的，想要永远和你们在一起。
很多女性在同房之后都会迫切地想知道自己是否怀孕了因此她们会通过一些工具来检测是否怀孕虽然怀孕一个月的时候肚子还不能明显地看出来,但是女性身体上还是会出现一系列的怀孕信号那么怀孕一个月有啥反应吗
1食欲异常有些人会食欲好肚子饿得快感觉吃不饱有些人会有呕吐现象食欲差不能闻特殊的味道
2月经停止一般按时来月经的超过10天没来了就有怀孕的可能性
3尿频嗜睡因为怀孕后子宫逐渐增大压迫膀胱所以小便次数多
4色素沉着有些人怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着
5乳房变化乳房发育乳头增大乳头乳晕颜色加深乳房会有胀痛刺痛的现象
6体温较高怕冷怀孕后会觉得热因为怀孕后比正常的体温高一点大概持续时间在3周左右
7容易口渴怀孕的人早上猴哥你起来就会比怀孕前更加口渴
8感冒有些人怀孕了会有轻微的感冒现象
9白带增多因为怀孕后雌激素变多白带也就变多了
10肚子不舒服如果肚子有持续抽筋或疼痛的现象最好立即就医以防止宫外孕的可能
建议最好去医院检测一下也做好生理和心理上的准备
1选择宽松的衣物减小腹部压力腰部太紧的衣服会加剧晨吐睡觉时可将枕头适当垫高减少食物逆流不要长时间看电脑或电视屏幕过亮或闪动过快会引起晕眩比如说赛车游戏和cs还有就是做了准妈妈就要对孩子负责不要带着他（她）一起熬夜了
2少吃多餐满足自己口味但是要少吃油腻的东西不好消化会加重恶心感随身准备小零食尽量避免空腹造成的恶心喝水也不要牛饮小口嘬润润嘴更好喝太饱了会肚胀睡前可少量进食早晨清醒后也不要急于起床在床上吃点东西缓和一下增加单糖摄取如柳橙汁葡萄汁等新鲜果汁喝水也应遵循少量多次的原则
3避开油烟和人群吵闹异味刺激都会加重孕期反应有个小方法可以有效去除衣服上面的味道柠檬榨汁用喷壶喷一点在衣服上晾在通风的地方第二天就什么味道都没有了（包括柠檬味）
4适度锻炼去公园或者乡下小住心情也会变得更好也能远离汽车尾气散步晒太阳最好又能补钙又能健身调节心情
注意事项首先要放松心情因为妊娠反应在一定程度上是和心理因素有关的准妈妈们还是不要太紧张了
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