我在这个家里活的无声无息却还是有人骂我不要脸
孕妇怀孕后就会特别小心翼翼心情要保持愉悦在饮食上也要特别注意有的食物能吃有的食物不能吃特别是在怀孕初期怀孕一个月能吃阿胶吗阿胶的食用方法都有哪些怀孕初期需要注意的事项
阿胶始于秦汉至今已有2000多年的历史了为传统的滋补补血上品是以驴皮为主要原料放阿井之水而制成不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶驴胶 阿胶原产山东省古东阿县今天的阳谷县阿城镇古阿井佳者带琥珀色透明无臭味亦称驴皮胶
本草纲目-阿胶傅致胶《本经》弘景曰∶出东阿故名阿胶时珍曰∶阿井在今山东兖 州府阳谷县东北六十里即古之东阿县也有官舍禁之郦道元《水经注》云∶东阿有 井大如轮深六七丈岁常煮胶以贡天府者即此也其井乃济水所注取井水煮胶用搅 浊水则清故人服之下膈疏痰止吐盖济水清而重其性趋下故治淤浊及逆上之痰也
怀孕一个月能吃阿胶吗可以吃的对怀孕是没有影响的还有补血的作用的建议在怀孕的前3个月和怀孕后3个月要口服叶酸片的可以防止胎儿的神经血管畸形的其次的饮食注意多吃含有蛋白质的食物是比较好的在怀孕的55天要做个彩超的检查排除是否有宫外孕的可能的
1阿胶羹
原料阿胶250克黄酒250克冰糖200克黑芝麻核桃仁各250克
做法取阿胶250g砸碎放入带盖的汤盆或瓷碗中加黄酒250g浸泡1-2天至泡软取冰糖200g克加水250ml化成冰糖水倒入泡软的阿胶中加盖置盛胶容器于普通锅或电饭煲内水浴蒸1-2小时至完全溶化将炒香的黑芝麻核桃仁放入继续蒸1小时搅拌成羹状取出容器放冷冰箱存放每天早晚各服一匙温开水冲服
2阿胶膏
原料阿胶一块冰糖20克
做法取阿胶一块砸碎至豆粒大小将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中加冰糖约20克水约150ml置于微波炉中调火力至中档12分钟后打开炉门胶香四溢冰糖阿胶全部溶化取出放凉溶液成果冻状冰箱存放每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中加开水或牛奶100ml搅拌至完全溶解后服下
3牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状每次取阿胶粉一匙约3~4g放入杯中依个人口味加入热牛奶豆浆等80℃以上边加边搅拌使阿胶粉充分溶化后服用口感香甜绵软回味悠久
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