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维生素ABCDE各有什么作用?

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就让我笨拙地爱你,从须臾到不朽,从一叶到知秋。

1维生素A

为维持正常的视觉及皮肤粘膜上皮细胞的完整所整所必需最新研究表明维生素A具抗感染的作用可减少呼吸道感染及腹泻的发病率蛋黄奶油动物的肝脏中含维生素A的量丰富有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素吸收后可转化为维生素A

2维生素B族

包括维生素B1B2B6B12烟酰胺及叶酸为维持体内代谢及生长所必需如缺少B属维生素有的会生脚气病出现消化神经及心脏的症状容易发口角炎舌炎皮肤红斑和疱疹新生儿抽筋和营养性巨细胞性贫血等维生素B属在豆类麦麸肝脏蛋黄鱼类肉类及绿叶植物中含量丰富

3维生素C

缺少维生素C容易出血尤其牙龈和鼻出血新鲜蔬菜及水果中含量较多但蔬菜煮得时间太久维生素C会遭破坏

4维生素D

缺少维生素D会影响钙磷的吸收影响骨骼的生长易出现'软骨病'母乳及牛奶中维生素D的含量较少幼儿需每日另外补充

5维生素E

与体内代谢有关缺乏时可出现轻度贫血水肿及反疹等麦胚油中维生素E含量丰富现代医学研究表明维生素对儿童的抗感染免疫能力影响很大它对人的免疫系统有非常重要的调节和维持作用

维生素A

维生素A又称视黄醇,顾名思义,就是跟视觉有着莫大的关系,又称为抗干眼病因子。维生素A属于脂溶性维生素,是一个具有脂环的不饱和一元醇,是一类具有视黄醇生物活性的物质,包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而维生素A……阅读全文 >>

维生素A的市场状况如何?

全球VA市场经过较长时间的充分竞争,已基本成熟与稳定。2003年至2007年,VA价格基本在85元/千克至140元/千克之间波动。2008年,VA的主要原料β-紫罗兰酮价格上涨,BASF、DSM、Adisseo等国际巨头相继减产甚至停产。在成本上升和供给不足的共同作用下,国际市场……阅读全文 >>

孕妇补充维生素A多少合适?

胎儿早期发育离不开维生素A,然而新近研究发现,维生素A过多也不利于胎儿健康,可引起先天畸形。那么孕妇补充维生素A多少合适呢?由于维生素A具有多种生理功能,对视力,生长上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎宝宝的发育都是必需的,而且孕妈妈的维生素A需要量比非孕妈妈增加25%,孕初期时……阅读全文 >>

孕妇补充维生素a吃什么?

维生素a是人体必须又无法自行合成的脂溶性维生素,是保持健康的皮肤、视力、细胞生长以及再生所必需的。维生素a一般不能通过人体自动合成,只能通过食物来摄取,那么孕妇补充维生素a吃什么你知道吗?怀孕早期女性要尽量多吃含维生素a丰富的食物,维生素a含量丰富的食物有:胡萝卜、南瓜、青椒、小……阅读全文 >>

什么是维生素ad

什么是维生素AD?很多人对于这个问题非常纠结,有的人认为维生素AD就是鱼肝油,有的人认为维生素AD与鱼肝油是两种不同的营养元素。维生素AD是一种复方制剂,它的主要成分就是维生素A和维生素D,每粒含维生素A1500单位,维生素D3500单位。除此之外,还有植物油、明胶、甘油、……阅读全文 >>

维生素A中毒症有哪几种类型?

1.急性型由于患儿对维生素A的敏感性有个体差异,以及肝脏维生素A储存量不同,中毒剂量可有较大的差异。一般维生素A注射300,000IU,可于数天内产生中毒症状。表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐、前囟膨隆、头围增大、颅疑裂开、视乳头水肿等。颅内压增高在急性型常见,似因脑脊液量增多或……阅读全文 >>

维生素A的作用

维生素A是视网膜内感光色素的组成部分。是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素,若缺乏的话,会引致结膜的表皮角质化,这会阻塞泪腺,从而导致干眼症,甚至引致结膜炎。维生素A不足会引发夜盲症,因为是网膜内感光色素缺乏之故。维生素A也是骨髓细胞分化时的调节因素,包括骨髓中的造血细胞都……阅读全文 >>

维生素a缺乏病

疾病概述:维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质,其中以眼、呼吸道、消化组,尿道及生殖系统等上皮影响最显著。维生素A缺乏时,上皮干燥,增生及解化。维生素A促进生长发育,当它缺乏时生殖功能衰退,骨骼生长不良,生长发育受阻。到目前为止,维生素A与上皮解化及生长发育的关系尚不清楚。……阅读全文 >>

孕妇维生素a补充的量是多少?

孕妇补充维生素a时要注意补充的量,妊娠期的孕妇每天需要维生素a的量约8000单位。孕妇需特别注意其安全用量,以免产生畸形儿。怀孕期间,最初摄取量不建议增加。哺乳期女性,在前6个月中可额外增加2500国际单位;后6个月额外增加2000国际单位。孕妇怀孕期间一般会增加各种食物的摄入量……阅读全文 >>

孕妇维生素a高了要紧吗

孕妇是双身子的人,所以需要双倍的营养补充,各种维生素也不可或缺,很多孕妇还会因为补充过量而紧张,那么,孕妇维生素a高了要紧吗?另外,孕妇补充营养喝什么好?下面小编就来为大家解答。孕妇维生素a高了要紧吗对于维生素a的功效,它对视力生长,上皮组织以及胎儿发育,都是很重要的。饮食可以保……阅读全文 >>

2019-03-28
维生素A
维生素A
维生素A有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能,维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。
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