蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。
你没在,我总是生气。
1夏普蓝（Sharpblue）
1976年佛罗里达大学发表的品种是由Florida61-5×Florida63-12杂交育成中熟种树势中～强开张型果粒中～大甜度BX15.0%酸度pH4.00有香味果汁多适宜制作鲜果汁果蒂痕小湿低温要求时间150-300小时土壤适应性强丰产但不适宜运输
2奥尼尔O'Neal
1987年美国北卡罗来纳州发表的品种早熟种树势强开张型果实大粒甜度BX13.5%酸度pH4.53香味浓是南部高丛蓝莓品种中香味最大的果肉质硬果蒂痕小速干低温要求时间400-500小时耐热品种丰产
3薄雾（Misty）
1989年佛罗里达大学发表的品种中熟种树势中等开张型果粒中～大甜度BX14.0%酸度pH4.20有香味果蒂痕小而干低温要求时间200-300小时南部高丛蓝莓品种中最丰产种属暖带常绿品种
地理位置鄂伦春自治旗位于呼伦贝尔市东北部，大兴安岭东南麓，嫩江西岸，东经121°55′-126°10′，北纬48°50′-51°25′之间。北与黑龙江省呼玛县以伊勒呼里山为界，东与黑龙江省嫩江县隔江相望，南与莫力达瓦达斡尔族自治旗、阿荣旗接攘，西与根河市、牙克石市为邻。全旗总面积……阅读全文 >>
蓝莓看起来比较小颗，但其营养是非常高的，通常吃蓝莓有什么好处呢？蓝莓中所含的花青素种类十分丰富，花青素是目前人类发现的最强有效的抗氧化剂，它能降低人体内的氧化应激水平，并清除自由基，防止皮肤提早产生皱纹，淡化色斑，具有延缓衰老的效果。同时，蓝莓还含有超氧化物歧化酶（SOD），这种……阅读全文 >>
蓝莓果酱的营养比较高，味道也比较好吃，但单吃的话太腻了，那么蓝莓果酱怎么吃呢？做成蓝莓果酱小蛋糕。鸡蛋和砂糖放大碗里，用搅拌机搅打几分钟，直到颜色变浅，出现细致的泡沫，加入希腊优格(或原味无糖优格)，拌匀，将所有粉类过筛，筛入蛋液之中，用刮刀轻轻搅拌均匀，依序加入蓝莓果酱，最后倒……阅读全文 >>
历史渊源蓝莓，意为蓝色的浆果之意。全世界分布的越橘属植物可达400余种，栽培最早的国家是美国，但也不到百年的栽培史。中国的蓝莓栽培起步较晚，主要以半高丛、矮丛以及兔眼蓝莓为主。地域分散，主要分布于山东、吉林、辽宁、江苏、贵州、云南等。其中山东省产业化种植面积最大，而东港区陈疃镇又……阅读全文 >>
整地土壤耕翻平整。行向以南北向种植为宜。根据灌丛大小确定行株距。高丛蓝莓品种为2.0米-2.5米×1.0米-1.2米，半高丛蓝莓品种为1.5-2.0米×0.8-1.0米。挖50厘米×50厘米×50厘米定植穴，或50厘米×50厘米定植沟。如果土壤pH值大于5.5时必须采取措施降低土……阅读全文 >>
安仁蓝莓，四川省大邑县特产，中国国家地理标志产品。安仁蓝莓果肉细腻，甜酸适口，果实中含有丰富的营养成分。除生产蓝莓鲜果外，还发展了蓝莓原浆、蓝莓果酒、蓝莓盆栽等系列产品。2015年02月11日，原国家质检总局批准对“安仁蓝莓”实施地理标志产品保护。生产情况2017年，大邑县种植蓝……阅读全文 >>
食材：奶油奶酪250g，淡奶油150g，玉米淀粉7g，柠檬汁5g，蓝莓果酱少许，酸奶油40g，糖50g，鸡蛋1个，巧克力奥利奥6片制作方法：把所有的东西都秤量好。把奥利奥放到无水无油的盆里，用擀面杖敲碎；2.学习小聪明的方子，在饼干碎里加水，直至饼干碎有粘性即可，放入6寸蛋糕模中……阅读全文 >>
材料甜塔皮杆平，用约6CM圆形饼干模压好形状，并用叉子戳好洞洞八个,Mascarpone乳酪100g,蜂蜜25g,蓝莓酌量,石榴酌量,装饰用薄荷叶酌量做法1、烤箱预热180度，塔皮盖上烘焙纸跟烤石烤15分，移开烘焙纸再烤5-8分钟至硬脆。放凉。2、将Mascarpone乳酪加上蜂……阅读全文 >>
浓郁的奶香➕酸酸甜甜的蓝莓=享受。食材主料:棉花糖45克、牛奶100克辅料：蓝莓350克做法1.准备好所有材料2.牛奶倒入锅中小火加热，倒入棉花糖3.煮棉花奶一定要不停搅拌，等棉花糖完全融化后关火晾凉备用4.蓝莓洗净，一部分切成小丁，一部分不动5.蓝莓丁丢入棉花奶里6.取一个密封……阅读全文 >>
野生蓝莓(英文名Bilberry)学名欧洲越桔，属于杜鹃花科越桔属植物。果实呈蓝色，并披一层白色果粉，果肉细腻，果味酸甜，风味独特，营养丰富。原生态野生蓝莓也叫森林蓝莓，多分布于北欧极地原始森林内，其中以芬兰、挪威、瑞典最为多产。芬兰为全球最优质野生蓝莓产区。野生蓝莓对生长环境极……阅读全文 >>