孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
都一样，因为你的世界我从没走进过。
1过于寒凉辛辣的食物2营养过于丰富的大补食物比如人参鹿茸等3刺激性较大的食物4过硬难以消化的食物加重新妈产后负担
蔬菜辣椒南瓜
水果乌梅莲子柿子
大补人参鹿茸燕窝枸杞阿胶鳖甲
产后疼痛食疗方 分娩过程会让妈妈身体发生一些变化容易造成产后疼痛的症状新妈们可以根据疼痛的病因结合食疗加以缓解 哺乳期食谱 哺乳期补膳食纤维 蔬菜 姜 山药 产后不适症状 食谱应对有方 便秘体温升高食欲不振许多新妈们在生完宝宝之后身体或多或少会出现一些不适这个时候除了配合医生的治疗外不妨尝试一些食疗方既可以缓解不适也能够帮妈妈们补充营养 哺乳期食谱 哺乳期补膳食纤维 蔬菜 红薯 赤豆 乳腺增生食疗 由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量体力及营养补充不足导致产妇身体机能低下表现为产后虚弱这时可以通过饮食调养身体再加上充足的休息和放松的心情有助恢复体能 哺乳期食谱 哺乳期补膳食纤维 豆类及制品 黄豆 冬瓜 产后饮食要注意什么 剖腹产后饮食如何调理 产妇能不能吃莴笋 产妇吃梨好吗 产妇吃茶树菇有好处吗 产妇吃梨有好处吗 产后手指关节痛怎么办 剖腹产后出血量增多怎么回事 引产后可以吃西瓜吗产妇饮食可以制定食谱，那么产妇饮食食谱大全有哪些呢？桂圆枸杞煎蛋。枸杞泡水备用，桂圆剥开肉取出，略切备用，打好的蛋液加入枸杞跟切好的桂圆，倒入加了苦茶油的油锅煎至蛋熟即可。墨鱼黄豆炖猪蹄。准备好食材，猪蹄处理干净后，切成大片，干黄豆也用清水浸泡1个小时。墨鱼干用剪刀剪断，用温水浸……阅读全文 >>
很多孕妇都有血糖过高的情况，这其实是比较危险的，那么孕妇控制血糖的方法是什么呢？水果可以帮助身体及时补充营养，但水果糖分非常高，一旦吃的多就无法帮助身体及时控制血糖，这就起不到应有降血糖的作用，所以孕妇为了降低血糖建议水果也要少吃，尤其是应该远离一些含糖量高的水果。孕妇阶段的女性……阅读全文 >>
1、促进胎儿健康发育扁豆中富含钙、磷、镁，是构成骨骼和牙齿的必需，更是胎儿健康发育的基本保证。孕妇吃扁豆能促进胎儿健康发育。2、预防贫血和补血扁豆所含的铁，有造血、补血的功效。扁豆中还含有维生素K，有促进凝血的功能，在分娩时孕妇有可……阅读全文 >>
脆柿子是一种富含维生素，而且口感非常好的水果，很多人都喜欢吃。人在一般情况下适量吃脆柿子对身体是有益处的，可对于孕妇来说，孕妇的身体体质较为特殊，在饮食方面需要多加注意，这样才能促进身体健康，尤其是在胎儿上过稳定的孕早期。那么孕妇可以吃脆柿子吗早期？一起来看看相关问题。孕妇可以吃……阅读全文 >>
随着胎儿的增大，不少孕妇朋友经常会觉得胃痛，导致食欲下降，甚至经常恶心呕吐，如果不能有效缓解胃痛症状的话，孕妇容易出现营养不良的情况，那么，孕妇胃疼呕吐怎么治疗呢?孕妇在怀孕初期最好不要服用治疗胃病的药物。孕期发生急性胃炎，一般通过禁食、补液等保守治疗是可以自……阅读全文 >>
小白菜营养丰富，有实验证实，成人如果每天食用500克小白菜。就能满足身体所需的维生素、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素的需求。因此产妇也是可以吃的，但在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、小白菜偏寒，脾胃虚寒、腹泻的产妇不宜多吃小白菜。2、熟小白菜……阅读全文 >>
孕妇心情不好是很妊娠期间非常常见的问题。据了解，如果孕妇在怀孕期间常常心情不好，那么宝宝也会受影响，因此，为了给宝宝一个良好的发育环境，妈妈们要尽量保持心情平和。除了通过情绪排解法进行自我调节，妈妈们也可以试着食用以下减压食物，给自己减减压哦。一、菠菜……阅读全文 >>
1、保持空气清新避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改……阅读全文 >>
在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险对孕妈妈来说，喝汤更有讲究。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，……阅读全文 >>
有的孕妇在产检时，被告知患有梅毒，孕妇一下子心灰意冷，不知道该怎么办？那么孕妇检查出梅毒该怎么办呢？需要终止妊娠吗？其实，只要配合治疗，也可以防止胎宝宝被感染的。今天妈网百科就和大家一起来了解一下梅毒。什么是梅毒梅毒的传染源是梅毒病人。传染途径包括：通过与现症病人发生性接触（包括……阅读全文 >>