土豆烧排骨怎么做

土豆烧排骨是比较常见的家常菜但是很多人其实并不会做那么土豆烧排骨怎么做呢

将排骨剁成3厘米左右的块待用土豆去皮切成3厘米左右的块状郫县豆瓣剁碎待用再将炒锅置于中火上放油烧至六成油温放排骨略炒炒干水气后放入郫县豆瓣炒香约2－3分钟再放入破姜花椒八角葱酱油冰糖料酒炒香上色然后加土豆鲜汤烧沸然后改用小火烧约烧40分钟左右期间随时翻炒待土豆烧熟和排骨离骨时亮油起锅捡去姜葱八角花椒后装盘即成

一般准备材料排骨300克土豆200克姜10克拍破郫县豆瓣20克花椒0.5克植物油20毫升料酒5毫升酱油5毫升冰糖2克八角1个葱20克挽结鲜汤或水350毫升

香菇土豆肉泥拌饭

大家都知道香菇味道鲜美，营养价值极高，是我们餐桌上经常会食用的一种蔬菜，香菇不但能够提高免疫力，而且具有降血压、降血脂的功效，香菇的做法也是多种多样，那么，香菇土豆肉泥拌饭怎么做呢?香菇土豆肉泥拌饭香菇土豆片是以香菇、土豆等为主料，以料酒、植物油、花椒粉等为辅料做成的一道家常菜，……阅读全文 >>

土豆炖牛腩的家常做法

土豆炖牛腩做法会麻烦一些，那么土豆炖牛腩的家常做法是什么呢？牛腩肉买回来之后放在水中用清水浸泡半个小时，撒上适量料酒搅拌均匀。半小时之后清洗表面，然后切成麻将块准备备用。西红柿最好能够把皮去掉，不好去的话就用热水烫，直接就可以剥下来。土豆去皮之后洗干净，切成小块放入清水中浸泡。起……阅读全文 >>

一碗土豆粉的热量是多少

一碗土豆粉的热量并不会多高，那么一碗土豆粉的热量是多少呢？土豆粉的热量还是比较高的，因为我们吃100克的土豆粉所摄入的热量居然达到了290大卡，而我们知道，我们吃100克的米饭所摄入的热量才仅仅只有一百多大卡，也就是说，我们吃同等质量的土豆粉，要比米饭所摄入的热量高出很多。而很多……阅读全文 >>

土豆炖肉的营养价值

土豆炖肉营养并不低，那么土豆炖肉的营养价值是什么呢？土豆也叫做马铃薯。马铃薯可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新鲜马铃薯，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以马铃薯十分耐饿，加上马铃薯没有异常味道，所以完全可作为主食。而它却比大米、面粉……阅读全文 >>

土豆祛斑的小窍门

做法1：准备一个新鲜的马铃薯，去皮并磨碎，加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后，稍微加热再搅成糊状，洁面后涂敷于脸上，15分钟后洗净脸即可。做法2：先把马铃薯先捣碎，加入1个蛋黄，少量的维生素E和鲜奶，混合均匀后用来敷面，20分钟后把脸洗净。</……阅读全文 >>

土豆的营养价值是什么 土豆的食用功效

土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作地下苹果。所以土豆的营养价值是很高的。那么土豆的营养价值到底是什么呢?土豆吃了都有什么营养呢?土豆的食疗功效又有哪些呢?下面就来给大家介绍下土豆的营养价值以及土豆的食用功效都有……阅读全文 >>

马铃薯有哪些药用价值？

马铃薯不但营养价值高，而且还有较广泛的药用价值。我国中医学认为，马铃薯有和胃、健脾、益气的功效，可以预防和治疗多种疾病，还有解毒、消炎之功效。⒈预防中风马铃薯中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，这在延缓人体衰老过程中有重要作用。马铃薯富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制……阅读全文 >>

番茄土豆牛腩煲的做法

番茄土豆牛腩煲做的时间会久一些，那么番茄土豆牛腩煲的做法有哪些呢？牛腩肉洗净切块，放入冷水锅，加京葱段和姜片，大火焯水后洗去浮沫，备用。番茄洗净后放入开水中汆烫一下，撕去表皮，去蒂，切大块。土豆削皮，切成小块，浸泡在水中防止氧化。洋葱剥去外皮，切成小片。大火加热炒锅中的油，放入大……阅读全文 >>

土豆的营养价值

土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多：1、维生素C是苹果的10倍。</p……阅读全文 >>

小土豆怎么去皮最方便

小土豆是需要去皮的，那么小土豆怎么去皮最方便呢？用钢丝球擦皮。平时我们用来擦锅的钢丝球，具有很大的摩擦力，把土豆泡入水中，然后用钢丝球擦拭土豆皮，很轻松的就会擦拭掉土豆皮。用土豆削皮器。土豆削皮器也可以轻松的就把土豆皮剥下来，但是因为土豆小，可能操作起来不方便，但是如果土豆的数量……阅读全文 >>