牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
狠心按下发送健时才发现，原来错的感情就算维持再久也可以被一座墙隔住。再见我的初恋。
主料：高筋面粉400克、纯牛奶130克、玉米油30克、绵白糖50克、鸡蛋2个
辅料：酵母(干)4克、盐2克、糖粉少许
1.先液体，对角放糖和盐，再放面粉和酵母。
2.按和面键30分钟
3.拿出搓圆室温发酵
4.原体积的两倍大
5.充分揉搓，分成10等份。盖保鲜膜醒10分钟。
6.再搓成条，依次类推搓完。再从第一根开始搓条。
7.搓成长条
8.用双手反向搓条，把面条搓上劲，搓成麻花状。
9.放盘中，醒发15分钟，需要盖保鲜膜。
10.锅内放宽油烧至四层热，放入麻花生坯。
11.小火炸至麻花呈金黄色，捞出控干油脂即可。
搓麻花生坏，接头处一定要捏紧，否则炸时散开。炸时要用小火，并不断翻动，使麻花上色均匀。
牛奶中的蛋白质便是全蛋白，因此牛奶是非常适合宝宝成长需要的。但并不是所有的宝宝都适合喝的，一些对对牛奶过敏的就不能喝，否则容易出现腹泻。那么，儿童牛奶过敏怎么治疗呢?请跟着小编一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!儿童牛奶过敏怎么治疗1.如果给孩子喝了牛奶，出现了过敏现象，孩子的身体会非……阅读全文 >>
食材主料：鸡蛋黄2个、牛奶38克辅料：玉米淀粉4克、低筋面粉32克、椰子粉(速溶)10克、鸡蛋(清)2个、糖粉30克调料：色拉油20克、白糖4克做法1.分离蛋黄和蛋白，蛋黄盆中加入糖（4克），油和牛奶．低粉，生粉和椰子粉混合过筛2.蛋白中分次加入糖粉，打发至干性发泡3.将蛋黄盆取……阅读全文 >>
睡前喝牛奶能美白吗多喝牛奶可以美白吗?营养学家认为，牛奶富含多种营养成分，极易被人体吸收，经常饮用，不但能健身，还能有效地美白肌肤。而中午饮用酸牛奶，则可以借助其中的乳酸、醋酸等有机酸，刺激胃分泌，一方面促进肠道蠕动，有助消化有益于下午工作;另一……阅读全文 >>
目前，随着现代经济社会的发展，人们的物质生活和经济水平得到了极大的提高，人们对自己的生活的关注度也在不断的提高，最为明显的就是小孩子的生活，不仅是在物质生活上，而且在精神生活上也有提高，以前的小孩子读书条件不好，现在的教育水平远远的超过以前，而且小孩子的吃喝方面也得到了质的飞跃，……阅读全文 >>
宝宝健康饮食从小开始。1岁以上的婴儿当然要适当添加辅食了，这道菜营养均衡、食材细软，很易婴儿食用，同时这道菜营养全面，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育。食材主料：牛奶110克、鸡蛋1个……阅读全文 >>
牛奶富含蛋白质较多，蛋白质在体内代谢，需要同时补充较多的水分。同时，蛋白质的代谢产物从尿中排泄时，需要带走相当量的水分。还有，牛奶中含有较多的钠，肾脏排出钠离子时也会带走一定的水分，人体内水分不足，不能满足营养素代谢及排泄的需要.就可能引起上火。可以多喝水，多吃水果、蔬菜……阅读全文 >>
食材中种面团：高筋粉600克，细砂糖18克，干酵母3.6克，鲜奶192克，淡奶油168克，蛋白42克，液体黄油12克主面团：蛋白48克，细砂糖90克，盐7.2克，干酵母2.4克，奶粉36克，软化黄油12克做法1.将中种合成面团放置发酵，这个季节温度适宜大约发酵2-3小时，长到2倍……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉270克辅料：酵母(干)4克、鸡蛋1个、白芝麻适量、菠萝1个调料：食盐3克、牛奶120克、奶粉30克、黄油30克、白糖20克、麦芽糖1小勺做法1.菠萝去皮切丁放入小锅中；加入适量白糖；将菠萝丁与白糖搅拌均匀腌制2.菠萝腌制出汁液后开火熬煮；将菠萝汁液熬到即将浓稠……阅读全文 >>
有些人有每天晚上喝牛奶的习惯，那么每天晚上喝牛奶的坏处是什么呢？晚上喝完牛奶之后必须得刷牙才能睡觉。喝完牛奶后不及时刷牙的话，牛奶液会残留在人体口腔里，带来细菌，经过一整夜的细菌发酵，第二天醒来会有难闻的口臭味，同时牙缝会成为细菌的培养皿，滋生牙菌斑，产生蛀牙。还有注意牛奶加糖不……阅读全文 >>
牛奶是可以补充营养并且还能促进骨骼生长的，最适合喝牛奶的人群也就是儿童不过了，但是儿童喝牛奶也是要注意喝牛奶的量，小的孩子饿了就可以喝的，但是会吃饭的孩子尽量还是要早晚各喝一袋。那么儿童牛奶摄入量是多少?儿童牛奶摄入量是多少牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，可以促进宝宝的骨骼的发育。儿……阅读全文 >>