叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
听了很多人的爱情故事，好的坏的，只想感谢，我遇见的是你。
一般来说叶酸是没有什么副作用的但是服用过量的话会产生副作用叶酸是水溶性的维生素一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒但凡超出的叶酸的量均从尿中排出但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性目前孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准
长期大量服用叶酸可出现厌食恶心腹胀等胃肠道症状出现黄色尿叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展且若仍大剂量服用叶酸可进一步降低血清中维生素含量反使神经损害向不可逆转方面发展
叶酸会影响月经周期吗 香蕉含叶酸量高吗 叶酸饭前吃还是饭后吃 什么水果含天然叶酸最多 吃叶酸会上火吗 孕妇感冒能吃叶酸吗 吃叶酸后能喝咖啡吗 叶酸吃到什么时候可以停 叶酸的功效及作用有哪些叶酸对我们每个人来说都是一种比较需要的元素，特别是对于刚怀孕的妇女，更是十分需要的。怀孕的孕妈妈吃一些含有叶酸的食物是可以较好地补充叶酸，而且食物里的叶酸是纯天然的，没有其他的添加剂，不像药店里的叶酸片是制成的。但是很多孕妈妈不知道要吃多少才够。怀孕每天叶酸要吃多少，叶酸片怀孕前……阅读全文 >>
在备孕期间，不管是哪一个牌子的叶酸都可以的，只要每天吃一粒就可以了，如果已经怀孕了也是需要继续补充的。但是，还是有很多人想知道，备孕吃叶酸哪个牌子好呢？叶酸是一种维生素，能够预防胎儿神经管畸形的发生，备孕开始到怀孕早期3个月都应该服用，国家有免费发放叶酸片，可以咨询当地居委领取，……阅读全文 >>
叶酸是一种水溶性B族维生素，大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。叶酸片什么时候需要开始补充？如果无法确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始补充叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片……阅读全文 >>
斯利安叶酸片在各大药房有售，其说明书上的注意事项是。对本品过敏者禁用。注意事项疑有叶酸盐依赖性肿瘤的育龄妇女慎服。……阅读全文 >>
叶酸片什么牌子最好？女性购买的叶酸片的时候，最好是选择有口碑且值得信赖的品牌。专家意见表示，在选择叶酸产品时，一定要认真仔细了解清楚叶酸品牌的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。如果只需补充普通剂量的叶酸，可以购买单纯叶酸片或者多维……阅读全文 >>
很多人都知道，怀孕的时候要补充叶酸，而且最好是在孕妈妈备孕期间就开始吃着叶酸，有很多的迷糊孕妈妈很可能就会忘记吃，这样会不会有什么不好的影响呢?接下来，就跟紧小编的脚步，一起来来了解一下，怀孕一个月还可以吃叶酸吗?怀孕一个月还可以吃叶酸吗很多女性对于怀孕都有美好的憧憬，但第一次怀……阅读全文 >>
有些女性服用惠氏玛特纳叶酸超量，那么服用惠氏玛特纳叶酸超量有事吗？叶酸作为机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一，缺乏会对人体正常的生理活动产生影响。惠氏玛特纳叶酸超量也不用担心，虽然科学表面人体每天吃惠氏玛特纳叶酸0.4毫克就可以了，但惠氏玛特纳叶酸中的一毫克并不会完全无差的被……阅读全文 >>
毋庸置疑，女性备孕或者怀孕之后，都是要适当补充叶酸的。因为叶酸对女性的身体，特别是孕妈妈，都是大有好处的。补充适当的叶酸有促进受孕或者保持怀孕良好状态的作用。那么，叶酸怀孕前多久吃呢?小编来解答一下!叶酸怀孕前多久吃据研究资料显示，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，……阅读全文 >>
叶酸对于孕妈妈是非常必要的一种维生素，缺乏叶酸不仅会导致孕妈妈的身体出现问题，胎儿的健康也会成为隐患。除了通过服用保健药品来补充叶酸外，相信孕妈妈们都很想知道平常生活当中怎样通过饮食来补充叶酸。毕竟饮食合理来补充叶酸比药物保健来得健康。那么含有叶酸的食物有哪些呢？<……阅读全文 >>
一、菠菜鸡煲原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。制作方法：1、把鸡洗净，剁成小块;菠菜洗净，用沸水焯一下，切段;冬菇洗净，切成块;冬笋切成片。2、锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。3、放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻……阅读全文 >>