莲雾（Syzygium samarangense （Blume）Merr. etPerry），又名洋蒲桃、爪哇蒲桃、辇雾、琏雾、水翁果、水蒲桃、南无等，为桃金娘科蒲桃属常绿乔木
不论我怎样挽回，却还是早已经过去。
每百克莲雾果肉中水分含量为90.75克总糖含量为7.68克蛋白质含量为0.69克维生素C为7.807毫克有机酸为0.205毫克/千克果皮花青素为0.073毫克/千克莲雾果品汁多味美含有特殊水果风味含少量蛋白质脂肪矿物质莲雾具有清甜淡香丰富水分等特性莲雾不但风味特殊亦是清凉解渴的圣品莲雾具有开胃爽口利尿清热以及安神等食疗功能其性味甘平功能润肺止咳除痰凉血收敛主治肺燥咳嗽呃逆不止痔疮出血胃腹胀满肠炎痢疾糖尿病等症故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要对人体有较高的营养保健功能
不同年龄阶段的人们，在日常的饮食当中，食物的属性和营养价值，对人们身体健康方面的影响是很大的，在选择水果的时候，也要选择在水果大全中的水果，尤其是一些老年人，那么老年人可以吃莲雾吗？老年人可以吃莲雾吗老年人可以吃莲雾，莲雾的适宜人群：1、孕妇宜吃。莲雾清甜多汁，有清凉消暑的作用，……阅读全文 >>
孕妇能吃莲雾。孕妇吃莲雾的好处：莲雾汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具有清甜、淡香、水分丰富等特性，不但风味特殊，也是清凉解渴的佳品，非常适合孕妇在夏天的时候食用。莲雾也是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收……阅读全文 >>
莲雾有籽，它的籽顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。莲雾属于乔木，嫩枝压扁，叶对生，叶柄极短，有时近于无柄；叶片薄革质，椭圆形至长圆形，先端钝或稍尖，基部变狭，圆形或微心形，上面干后变黄褐色，下面多细小腺点，侧脉14-19对；果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5cm，先端……阅读全文 >>
莲雾中间地方是可以食用的，由于莲雾底部容易藏脏东西，食用之前一定要用水清洗干净，泡一会儿盐水再食用比较好。人食用的时候，可以把莲雾底部切掉，就能避免食用到脏东西。人食用生莲雾可以沾砂糖，甘草或是盐搭配食用，味道美妙。莲雾有独特的香味，含有比较多的水分，具有安神宁心，利尿以及解毒的……阅读全文 >>
一、果实不同1、释迦果果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形，直径5-10厘米，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。2、莲雾果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5cm，先端凹陷，有宿存的肉质萼片。种子为1颗。……阅读全文 >>
屏东县改良品种，1961年林边乡农民开始于崎峰村沿海一带种植莲雾，因当地地质盐份含量高，外加海上吹来南风，“台湾俗谚：南风透莲雾著甜”，虽然所生出来的莲雾果实小，但因色泽暗红，反光看起来像发亮的珍珠，且风味极甜且不酸，糖度高于12°Brix，故称之“黑珍珠”。产地：主要产区分布于……阅读全文 >>
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。1、解毒：含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。2、利尿：能清除体内毒素和多余的水……阅读全文 >>
孕妇是能吃水蒲桃的。水蒲桃营养价值很高，有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。除此之外，水蒲桃还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。孕妇吃水蒲桃可以补水，安胎，看来这可真是一种很适合孕妇的水果呢！……阅读全文 >>
水蒲桃周年常绿，也是家庭绿化树。树姿优美，花期长、花浓香、花形美丽。挂果期长，果实累累，果形美，果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，品种有乳白色、青绿、粉红、深红色。水蒲桃味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等。</……阅读全文 >>
莲雾结果较快，一般在栽种的第二年便能结出少量的果实，以后逐年增加，一株树龄10多年的莲雾每年可采收三、四百公斤果实。按照比较好的管理模式得出的结果，如果管理不好，可能会晚一点。莲雾成年树高3米，在东南亚地区，3-4月份开1次花，5-6月果实成熟，7月下旬开2次花，8-9月果实成熟……阅读全文 >>