土豆炖鸡块怎么炖好吃

土豆炖鸡块看起来很容易做实际是要讲究一定的方法的那么土豆炖鸡块怎么炖好吃呢

土豆炖鸡块在做的时候注意油锅加热放入蒜片和姜片1汤匙郫县豆瓣酱花椒10粒炒出香味把鸡块放入同时放入1个八角一起翻炒炒的过程中可以放1茶匙糖1汤匙老抽上色这样不仅能调味也能调色

鸡块的肉可以准备鸡腿肉这样子的肉多一些土豆切成滚刀块葱姜蒜也要准备好

土豆的功效

土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，具有有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老等功效，是一种很适合食用的食材。土豆主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症；还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏……阅读全文 >>

青椒土豆丝怎么炒

有些人做菜的时候选择的是青椒土豆丝，那么青椒土豆丝怎么炒呢？首先将土豆，青椒切成丝，葱切细，把切好的土豆丝放入清水中反复清掏，浸泡在水中。避免土豆淀粉过都导致粘锅，倒入少许花生油，油至微辣后放入肉丝被炒，炒的时间不宜过长，只要肉色变色即可，之后捞出。再加入适中的花生油，待油至七分……阅读全文 >>

最简单的排骨炖土豆

排骨炖土豆其实不需要多么复杂就能够很好吃了，那么最简单的排骨炖土豆怎么做呢？锅烧热，倒入焯过的排骨。这一步是为了控干排骨上的水炒至有香味即可捞起；锅烧热倒适量的油放入四五颗冰糖慢慢搅拌至融化；倒入排骨迅速翻炒至变色。加少许料酒继续翻炒。再倒入两勺左右的老抽炒至排骨均匀上色。把辣椒……阅读全文 >>

土豆面膜的制作方法

土豆面膜制作原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。制作方法：1、将马铃薯洗净，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。2、鸡蛋用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混匀，加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。3、稍微加热后继续搅拌均匀。点击图片进入下一页……阅读全文 >>

土豆炖豆角的营养价值

土豆炖豆角不仅做起来比较方便，而且营养还很高，那么土豆炖豆角的营养价值是什么呢？豆角也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。土豆不仅营养丰富,而且生活中巧食土豆,还可起到减肥和防治疾……阅读全文 >>

贴土豆片可以消炎吗

如果有发炎情况要及时消炎，以免感染，那么贴土豆片可以消炎吗？贴土豆片可以消炎。由于土豆块里边的钾元素是对身体十分有利的原素之一，它不但能够快速地立即可以把身体沉积的钠元素给消除掉，并且还把身体不必要的水份给快速地消除掉。我们都了解皮肤发胀一般都是由于其里边带有很多的钠元素及其水份……阅读全文 >>

土豆炖冻豆腐怎么做好吃

土豆炖冻豆腐要做的好吃是有技巧的，那么土豆炖冻豆腐怎么做好吃呢？把土豆去皮洗净切成片，把葱花切好备用。锅里放入适量的油，放入葱花和十三香，放入土豆片煸炒，加少许酱油炒均匀，加入适量的水，把豆腐切成小块，放入锅里，加适量的盐，中火慢慢炖熟，炖好后加少许味精和盐翻拌均匀即可。要知道常……阅读全文 >>

土豆饼的营养价值

土豆饼的味道受到了许多人的喜欢，而土豆饼的营养也相当丰富，那么土豆饼的营养价值是什么呢？土豆饼是以土豆为原料制成，自然会含有土豆的营养成分。再加上，在制作土豆饼的时候，经常会添加一些蔬菜、肉类或者鸡蛋等辅料，所以使土豆饼的营养更加丰富化。土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3……阅读全文 >>

土豆的营养价值

土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多：1、维生素C是苹果的10倍。</p……阅读全文 >>

蒸土豆肉泥的做法

土豆和猪肉是日常生活中最常见的食物，而且营养物质也非常高。很多小孩添加辅食了以后家长都会给孩子吃土豆和猪肉，而有一些家长会把土豆和猪肉一起做成泥状给宝宝吃。那么，蒸土豆肉泥的做法有哪些呢?下面跟着小编来看看吧。蒸土豆肉泥的做法猪瘦肉的营养非常全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必需的……阅读全文 >>