马铃薯（学名：Solanum tuberosum L.），属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。
每次生气都奢望你能哄哄谁知道都是自作多情。
土豆炖豆角不仅做起来比较方便而且营养还很高那么土豆炖豆角的营养价值是什么呢
豆角也就是我们所说的长豆角它除了有健脾和胃的作用外,最重要的是能够补肾李时珍曾称赞它能够理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓土豆不仅营养丰富,而且生活中巧食土豆,还可起到减肥和防治疾病的作用
其实绿绿的豆角和香香的土豆再加上油的香气虽然看起来不怎么样但是在小的时候确实是很少能够吃到的绝对是记忆里不可多得的美味
大家都知道孕期的饮食需要多注意，原则上是要多吃营养高、易消化吸收的食物。而土豆含有丰富的蛋白质，容易被消化吸收，正是孕期时候胎儿发育、孕妇乳腺增生所需要的。可是孕妇在食用的时候也有需要注意的地方哦。1、忌连皮吃土豆含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体……阅读全文 >>
铁板土豆片做的好吃是非常美味的，那么铁板土豆片怎么做好吃呢？准备两个土豆，大蒜，葱，干辣椒，生姜，生粉食用油，孜然粉，盐，铁板，锡纸。首先把生姜和蒜，切碎，葱切成葱花，然后把干辣椒切成段段，然后把土豆的皮给削掉。土豆切成薄片。在油锅里边多倒多一点食用油，油温五成热的时候，然后把土……阅读全文 >>
土豆牛腩饭做法比较多，那么土豆牛腩饭的做法教程是什么呢？土豆去皮后切长条块，熟的五香牛腩切大块，西芹削去外皮的筋后切细条，热锅冷油放入土豆，翻炒均匀后放入水，下入辣牛肉汤，盖盖大火焖至土豆熟软，放入牛腩和芹菜段，炒至芹菜变色，加入盐，糖和鸡粉即可。辣牛肉汤是买五香牛肉时附送的辣汤……阅读全文 >>
青椒土豆丝是有一定的做法窍门的，那么如何做青椒土豆丝好吃呢？首先蒜瓣去皮洗净拍扁，青椒去蒂去籽洗净切丝，土豆去皮，切片，切丝浸泡在清水中片刻，煮锅加水烧开，放入土豆丝焯烫至断生，沥水捞出(烧煮时间需根据土豆丝粗细自己掌控)，碗中放适量盐，生抽，淀粉，少量清水调匀，起油锅，放蒜爆香……阅读全文 >>
宝宝拉肚子是经常会发生的事情，而由于导致宝宝拉肚子的原因有很多，需要根据宝宝的身体状况进行恰当的调理，这样才可以使拉肚子的不适得到有效的缓解。马铃薯由于其高营养价值，很受人们的喜爱。那么拉肚能不能吃马铃薯？大家一起来了解一下吧！拉肚是不能吃马铃薯的。因为马铃薯具有润肠通便的作用，……阅读全文 >>
美国薯粒宫保鸡丁材料：美国薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许调料：鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露做法：1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均；2、用180度油将美国薯粒炸1分钟捞起待用；3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的美国薯粒炒……阅读全文 >>
痘印一般都是长了大痘痘留下的，那么土豆片去痘印有效吗？根据很多临床实践结果显示，土豆对于痘印的祛除是有很明显的效果的。将土豆切成薄薄IDE片状敷在脸上，不仅能够让脸上的一些炎症得到缓解，还能让有色素沉积的痘印得到淡化。所以这样的“偏方”不是凭空捏造，是用不少正面的结论撑起来的。用……阅读全文 >>
能吃的。中医认为，土豆味甘、性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便。土豆蛋白质含量为2%左右，但氨基酸组成比较合理，易于消化吸收。土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化，而且吃了不会发胖。土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不……阅读全文 >>
当孩子到了可以吃辅食的年龄，很多家长都会主动给宝宝做不同的菜。这样既能激起宝宝的食欲，又能补充宝宝身体所需的营养，而因为土豆和肉都是孩子喜欢的食物，很多家长就会选择蒸土豆肉泥。那么你知道土豆肉泥蒸蛋吗？下面我们就来看看问题的答案。土豆肉泥蒸蛋土豆肉泥做法：猪肉洗净。土豆切丁，上锅……阅读全文 >>
肉泥是鲜肉加工而成的，它与鲜肉一样富含蛋白质。而土豆是一种富含维生素的蔬菜，人适量吃这两种食物对身体都是有好处的。人们除了将这两种食物分开吃，还能够将它们放在一起做成炒肉泥土豆丝。一起来看看相关做法。肉泥土豆丝准备食材：鸡肉40g、土豆30g、温水50ml。给小宝宝吃鸡肉，可以优……阅读全文 >>