香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
我莫名习惯沉默代替喧闹就算依然无理取闹也不骄不傲
1外形
从外形来看香蕉和芭蕉的区别就可以分辨出来在市面上购买的香蕉一般外形是比较长如果在未成熟的时候是呈青绿色的成熟了的香蕉是呈金黄色而剥开蕉皮后的果肉是为淡黄白色芭蕉的外形比较短小但是面积比较粗不像香蕉是纤长形状而颜色方面芭蕉的果皮是呈灰黄色的而果肉属于乳白色芭蕉的果皮相对香蕉来说比较薄
2味道
从味道来说香蕉的性质偏凉但是口感会比较甜而芭蕉的果肉是属于细滑的口感但是会带有一点点酸涩感
3营养价值
从营养价值来说其实芭蕉和香蕉都属于高钾食物含有丰富的镁元素对于人体都有着预防疾病的营养价值但是香蕉相对来说属性偏凉所以如果胃寒者和老年人是不适宜多吃香蕉的而芭蕉的是偏温性可以补充人体所需的纤维和水溶性质特别适宜肠胃不适或者便秘患者食用
香蕉皮能吃。因为香蕉皮含有比较丰富的蛋白质、脂肪、糖以及人体所需的元素，如钾、钙、镁等。所以，香蕉皮能够吃。具体原因分析，如下所示：1、含有丰富的蛋白质香蕉皮含有丰富的蛋白质，能够增强免疫力，补充能量。2、含有脂肪香蕉……阅读全文 >>
大种高把大种高把香蕉属高干型香牙蕉，又称青身高把、高把香牙蕉，福建称高种天宝蕉，为广东省东莞市的优良品种。植株高大健壮，假茎高260～360厘米，假茎茎部周长85～95厘米；叶片长大，叶鞘距较疏，叶背主脉披白粉；果穗长75～85厘米，果梳数9～11梳，果指长19.5～20厘米；果……阅读全文 >>
天宝蕉天宝蕉属矮干型香牙蕉，又称矮脚蕉、本地蕉、度蕉，原产福建省天宝地区，现为福建闽南地区主要栽培品种之一。假茎高160～180厘米，叶片长椭圆形，叶片基部为卵圆形，先端纯平，叶柄粗短；果肉浅黄白色。肉质柔滑味甜、香味浓郁，品质甚佳；单株产量一般为10～15千克，抗风力强。该品种……阅读全文 >>
香蕉含糖量和血糖生成指数均高食物血糖生成指数被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。根据营养学家的测定，当血糖生成指数在55以下时，该食物为低血糖生成指数食物;血糖生成指数在55—70之间，该食物为中等血糖生成指数食物;当血糖生成指数在70以上时，该食物为高血糖生成指数食物。……阅读全文 >>
老年人每天坚持吃香蕉有哪些好处？说到香蕉相信很多人都知道香蕉具有各种好处，老年人吃香蕉好处就更多了，除了能够缓解便秘之外还有预防中风等问题呢！特别是心血管疾病的老年人除了规律的生活之外，正常按照时间服药，再坚持每天都吃香蕉能够达到预防中风的效用哦！如何预防中风，营养专家表示，日常……阅读全文 >>
香蕉不止可以直接吃，还可以做成蛋糕，那么香蕉蛋糕的做法大全有哪些呢？首先将香蕉放入保鲜袋，用擀面杖碾成泥。其次将香蕉泥放入盆中，加入牛奶玉米油糖鸡蛋搅拌均匀。然后筛入低筋面粉，泡打粉，搅拌至看不见面粉颗粒。最后倒入模具中，预热烤箱180度，中层烤20分钟即可。或者准备材料：中筋面……阅读全文 >>
通常在女性刚刚做完人流之后，为了使患者身体尽快康复，医生一般都会交代一些注意事项的，术后应禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比较喜爱的水果，那么流产后吃香蕉好吗?下面小编就来讲讲相关的孕婴安全小知识。流产后一般在一周以内不能够吃生冷食物的，当然也包括香蕉。但一周过后可以……阅读全文 >>
长时间对着电脑工作很容易引起肩颈部的肌肉僵硬和酸痛，除了按摩之外，还可以尝试通过拉伸来促进血液循环，缓解肌肉的僵硬感，那我们在慢跑时该注意什么呢？跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大……阅读全文 >>
食材做法1.黄油隔水融化2.将融化的黄油抹在吐司表面3.把香蕉切片放在吐司上面4.均匀的撒上一层白砂糖5.再淋上一层枫糖浆6.撒上一把白芝麻7.进烤箱180°C烤十分钟即可8.烤好的吐司片马上就可以开吃枫糖香蕉吐司片成品图烹饪技巧1、白砂糖我用的是甘汁园双碳白砂糖，这个颗粒比平时……阅读全文 >>
香蕉和有些水果是相克的，那么香蕉与什么水果会产生不好的反应呢？西瓜。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食……阅读全文 >>