高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
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高血压会给患者带来生活中的很多不便除了用药物治疗之外控制并治疗高血压需要从日常饮食入手下面小编就来介绍一下高血压饮食治疗原则
1要从饮食上控制热量的摄入单糖类（蔗糖果糖葡萄糖等）容易让血脂升高所以高血压患者尽量少吃或者不吃建议高血压患者多吃植物纤维较多的食物如燕麦玉米淀粉等
2要从饮食上限制动物性脂肪的摄入烹饪的时候尽量只用植物油可以多吃海鱼其中的不饱和脂肪酸能抑制血酸形成延长血小板凝聚降低血浆胆固醇有预防高血压和中风的作用
3要多摄入低蛋白饮食最好是大豆蛋白这样的的植物蛋白能防止脑卒中的发生如果患者在患有高血压的同时还患有肾功不全则要限制蛋白质的饮食摄入
4要多吃含钾钙多但是含钠少的食物如西瓜海带芋头茄子虾皮牛奶等这些食物对心血管有保护作用还能舒张血管从而降低血压除了要少吃含钠的食物之外在烹饪的时候也要尽量少放盐也可以用无盐酱油取代盐这样有利于高血压患者的恢复
5高血压患者要多吃蔬菜少吃肉汤类的饮食因为肉汤中的含氮浸出物增加增加体内的尿酸排出导致心肝肾的负担加重
6高血压患者不能饮用食用任何带有兴奋作用的饮品食物如浓茶咖啡等
在现实的生活中疾病越来越，脑中风在老年人中发病率也随之提高，而且发病比较突然，往往不会有什么前期预兆。老年人在患上脑中风之后，常见的症状为头晕、易困、情绪低落、出鼻血以及视力下降等。究竟什么原因会导致脑中风出现呢?专家表示，导致脑中风发病的原因，主要有以下几种：一、高血压：调查发……阅读全文 >>
高血压七种食物千万不能碰其中包括葡萄酒、浓茶、狗肉、咸味食物、辛辣食物、高脂肪食物以及人参等，高血压是当下常见的心脑血管疾病，要想保持长期稳定的血压指标，除了按时服用药物之外，日常饮食也要尤为注意，那么哪七种食物高血压患者千万不能碰呢？下面我们来详细了解一下。高血压七种食物千万不……阅读全文 >>
妊娠高血压综合症是严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病之一，占全部妊娠的5%-10%，所造成的孕产妇死亡约占妊娠相关的死亡总数的10-16%，是孕产妇死亡的第二大原因。因此妊娠高血压的治疗非常重要。其主要症状有高血压、蛋白尿、水肿等。妊娠高血压综合症的预防……阅读全文 >>
高血压是心脑血管疾病中最常见的一种，该病不可忽视，否则会危及到患者健康。尤其是中老年人更容易出现高血压的情况，那怎样预防高血压的发生？怎样预防高血压的发生1.控制食盐食盐量与高血压发病率呈正相关。卫生组织推荐居民平均每日食盐量≤6克，包括调味品中盐的含量。这是对于高血压的预防方式……阅读全文 >>
妊娠高血压对孕妇有一定的危险，那么妊娠高血压怎么控制调理呢？妊娠高血压要控制总脂肪量，调整脂类结构。脂肪摄入过多易引发高脂血症，造成血管损伤，导致血压升高，但脂肪又是准妈妈体内必需的供能物质，所以每天摄入的脂类结构是决定饮食结构是否合理的关键。考虑到饮食中动物脂肪百分比增多，血中……阅读全文 >>
1、血压。两侧血压对比核实,取较高侧的数值。如果两侧血压的差值大于20毫米汞柱,较低的一侧有可能是肱动脉以上的大血管特别是锁骨下动脉发生了狭窄,狭窄的原因最常见的是动脉粥样硬化、阻塞。2、身高、体重及腰围。肥胖、尤其是向心性肥胖是高血压病的重要危险因素,正如俗话所说,腰带越长,寿……阅读全文 >>
高血压通常伴随着尿酸超标，那么高血压吃什么水果好排尿酸呢？生梨里面含有丰富的维生素b能够帮助我们缓解疲劳，也可以有效的促进心脏的保障，降低我们的血压，里面含有的鞣酸能够达到祛痰止咳的效果，对于咽喉部位也具有保养的作用，同时对于降低尿酸也具有一定的效果。但是如果我们本身就属于脾胃虚……阅读全文 >>
1、避免动物脂肪、高糖、高盐、过度饮酒等。2、必须减轻体重。减轻体重除控制饮食外，还应注意多进行步行及适当的运动锻炼。3、必须戒烟，因为吸烟可造成动脉硬化。4、从预防高脂血症着手，要调整饮食结构。5、日常生活中遇到情绪……阅读全文 >>
有着高血压症状的患者在日常的饮食中应该多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。多吃含钾丰富的食物。吃钙含量和含维生素C丰富的食物。但是同时需要注意一下的一些饮食禁忌。那么，高血压症状严禁吃什么呢?高血压症状严禁吃什么1、高热能食物高热能食……阅读全文 >>
导致发生继发性高血压的原因较为复杂，但通常有以下这些：1、内分泌性引发的继发性高血压。其中包括原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣综合征（皮质醇增多症）以及肢端肥大症。这些疾病或是因为肾上腺素分泌过多，又或者是垂体肿瘤引起前叶分泌过多，有或者是其他的内分泌失调……阅读全文 >>