要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。
她本想像风嬉戏人生，不想因你困顿爱里。
这两个中药之间没有明显的禁忌当然是可以一起服用的
铁皮石斛入茶能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽身心舒畅长期饮用对健康有益但需要注意的是铁皮枫斗泡茶需要久煮否则有效成分不易被人体吸收
取新鲜的铁皮石斛10-20克以清水冲洗干净后切薄片也可加入少许枸杞加清水若干根据自己日饮水量以武火煮沸再以文火煮30分钟以上即可饮用饮毕将铁皮石斛取出嚼服
取新鲜铁皮石斛5-10克以清水冲洗干净后切薄片加开水冲泡后饮用可连续冲泡1-2天最后将铁皮石斛嚼服
取铁皮石斛粉3-5克/每人每天加适量开水充分搅匀后饮用
石斛有新鲜石斛和干石斛，有些人会吃干石斛，那么干石斛每天用量多少合适呢？如果是新鲜的铁皮石斛，一般是1:10的用量配纯净水榨汁喝，例如4-5根新鲜铁皮石斛，约20克，用200毫升水榨汁。如果是干的产品，例如铁皮枫斗，可以用来煲汤或者煮茶，一般每次煮茶只需要5粒左右就可以了，可以反……阅读全文 >>
铁皮石斛生长情况介绍：铁皮石斛，又名：黑节草、云南铁皮。铁皮石斛属于微子目，兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约1.8cm，宽4~5mm，花期在3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。铁皮石斛适宜……阅读全文 >>
传统医学中,石斛为常用贵重药材,它具有滋阴清热、益胃生津,润肺止咳等功效,常用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热等多种病症。从现代医药学检测及提取技术来看，石斛含有石斛多糖、石斛碱、石斛酚、氨基酸、联苄类化合物等多种成分，具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖等作用,在治疗胃肠道疾病、白内障、……阅读全文 >>
铁皮石斛的吃法也有很多种，这里就逐一作个介绍。所有这么多种吃法中，将铁皮石斛泡饮服用是最好的方法。泡饮很方便，而且效果显著，但是铁皮石斛价格昂贵，泡饮浪费极大。在中国古代，也只有皇室贵族才用此法服用铁皮石斛。据说慈禧太后晚年就一直泡饮铁皮石斛缓解“消渴症”，也就是糖尿病。新鲜的铁……阅读全文 >>
石斛的功效是相当多的，但一天也不能吃太多，那么石斛的吃法和用量是什么呢？石斛每天的服用量并没有统一的规定，不同的食用方法，每次吃石斛的量也不同，石斛也是一味中药材，而且还是属于寒性的，不合理的食用的话对身体会造成伤害的，大多数人吃石斛都是吃干品或是鲜条，如果是干品的话，铁皮石斛每……阅读全文 >>
有些石斛品种是非常漂亮的，可以观赏，那么最漂亮的石斛兰品种是什么呢？细叶石斛。细叶石斛有竹子的秀美和国兰的馨香。“凌云劲竹真君子，空谷幽兰绝美人”，细叶石斛竟可二者得兼，着实是造化绝伦，其似竹的植株体备显神清骨秀，金灿灿的花小巧而香甜沁人。细叶石斛生于海拔700-1500米的山地……阅读全文 >>
铁皮石斛是历代以来皇室贵族争相追捧的对象，素有“千金草”“软黄金”“植物黄金”之盛誉。在古代民间，素有“救命仙草”之称。在民间，人们将新鲜的铁皮石斛原汁喂入身体极虚的人的口中，可使其起死回生，一般在婴儿出生时生命危在旦夕或者生命垂危的病患才能够用铁皮石斛去保命。孙思邈是我国古代著……阅读全文 >>
不管是那里产的，野生的最好。铁皮石斛(学名：DendrobiumofficinaleKimuraetMigo)，又名黑节草、云南铁皮。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药。铁皮石斛为兰科多年生草本植物，主要分布在海拔1000多米的山地半阴湿岩石上，由于……阅读全文 >>
鲜铁皮石斛的吃法和干的有所不同，那么鲜铁皮石斛怎么吃最好呢？做成石斛淮杞响螺汤。准备猪瘦肉300克，排骨200克，响螺片250克，枸杞20克，石斛8克，淮山30克，生姜2片。做的时候首先，把响螺片清水浸泡2小时，捞起切小件。淮山、杞子、石斛用水洗净。生姜去皮，切2小片。然后猪瘦肉……阅读全文 >>
珍虫石斛是一种观赏兰（梳唇石斛），（学名：DendrobiumstrongylanthumRchb.f.）。常用于盆栽观赏。生于海拔1000-2100米的山地林中树干上。产中国海南和云南南部至西部，缅甸、泰国也有分布。此花有栽培，具有较高的园艺价值。铁皮石斛拥有极高的药用价值，通……阅读全文 >>