排毒，在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一，通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水，吃一些食物排毒。
相信自己、比谁都棒。
芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。
芦荟能极好地清除肠道，肝**素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地**小肠蠕动，把肠道毒素排出去。
芦荟因，芦荟纤维素，有机酸能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒素。同时，芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。
所以，美国人说：清早一杯芦荟，如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的。
基本上我们每一个人都看过孕妇的，特别是那些接近临盆的孕妇，肚子可以好不夸张地说像是一个被吹鼓起来的大气球。当然了，这也是因为胎儿的发育和子宫腔内的羊水增加导致的。那么，产后需要做子宫排毒吗?我们一起来了解一下吧。女性的子宫本来像鸡蛋一样大小里面是光滑的,怀孕后,子宫像吹气球似的越……阅读全文 >>
排毒时间根据个人作息时间而定每天晚上的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。睡后1-2小时肝脏排毒。你就应该已经熟睡了。睡后3-4小时胆排毒的时间。此时亦在熟睡。睡后5……阅读全文 >>
寒常会引发女性月经不调，痛经，会造成女性的内分泌紊乱，所以女性在有宫寒时常会采取暖宫的方式来调理身体。也有人认为暖宫还有排毒养颜的功效。那么究竟做暖宫可以排毒吗？暖宫调理可以对女性的宫寒，月经不调，阴道干涩等一些女性问题进行改善改观。并有保养生殖系统功能，进球卵巢排卵，改善体质，……阅读全文 >>
很多MM染发都成小妖精了，不顾一年只能染发两次的法则，爱染发染发！其实这种爱美的行为，不难理解，不过经常染发会给身体带来一定的影响，想要染发，又想keep住健康的体魄，快来吃点排毒的食物吧！1、薏仁。薏仁水能解毒，染发后你可以喝点薏仁水。将薏仁洗净后煮水，煮熟后加入冰糖调味即可饮……阅读全文 >>
排毒种类肌肤排毒肌肤直接暴露于空气中，很容易产生自由基，造成细纹、黑斑、暗沉等现象，尽量选择抗自由基(抗氧化)机制完备的保养品，是现代保养绝对不能忽略的课题。其实市场上一般排毒的保养品，其实就是抗自由基，至于脸部淋巴引流，一定要搭配按摩才有效。淋巴排毒淋巴循环系统也是人体的排毒管……阅读全文 >>
有些女性来了月经很多年，但是对月经还是不了解，还以为月经是排毒。特别是有一些女性在来月经期间，出现了一些血块，她们以为这就是月经在排毒的表现，是一种好事。但其实月经不是排毒，而且有血块更是不应该的现象。那么，月经排出血块是排毒吗?今天就来为大家详细的介绍一下。月经排出血块是排毒吗……阅读全文 >>
有健康的身体才可以享受生活，如今全民减肥成为了一种趋势，但是为了保障在健康的前提下减肥，还是要做到饮食与运动相结合的方式。在饮食上很多食物都具有排毒的功效，那么吃什么容易拉肚子排毒？首先，冬瓜汤就是一种典型的食物，也是在减肥其中很多人都使用的一种方法。冬瓜熬成汤加入一点糖，食用后……阅读全文 >>
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物，越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。阅读推荐：网上热门减肥食谱新分析神奇经常吃咖喱也可瘦身饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官……阅读全文 >>
孕前排毒，说得轻松，但是要怎么做呢？这是很多打算要娃女性的疑问，虽然知道日常排毒包括排便，但是要如何清除干净体内的毒素呢？这就要往下继续看了！【通过食物】说起排毒，第一时间让人想到的就是吃东西帮助排便，而且通过食物也属于比较温和的排毒方法。在日常生活中，有一些粗纤维的食物，孕前女……阅读全文 >>
通常小孩子生病之后，也跟大人一样，自己的身体会和病毒有一个抗争的过程，在这个过程中孩子会有各种不良反应，有些家长发现孩子生病后，会发生孩子出很多汗的情况，有些人认为孩子生病出汗是体质虚弱，也有些人认为孩子生病出汗是排毒，那么到底小孩生病出汗会排毒吗？1、孩子生病如果发烧，那么出汗……阅读全文 >>