维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
狂了一辈子，死在感情二字。
宝宝的健康是多少家长的心愿，但是宝宝的成长并非一帆风顺，总会有各种磕碰让人操心不已。好比如宝宝缺维生素c，这样的情况时有发生。为了给宝宝补充维生素c，家长们可算是绞尽脑汁想个不停啊！那么宝宝补维生素c吃什么好呢？就让万能的妈网百科来给大家说说吧。
宝宝可以从食物中摄取维生素C满足机体的需要，但也有的宝宝要特别补充维生素C制剂。尤其适合那些免疫力低下、经常生病感冒的宝宝，和不爱吃蔬菜、水果的宝宝，选择天然的维生素c特别的重要。水果中所含有的维生素c更加的丰富，可以说无论哪种水果，无论价格的高低，其中所含有的维生素c都非常的丰富。所以说，家长们给宝宝添加辅食的时候可以加多一点水果，以便帮助宝宝补充维生素c。常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果，除此之外还有像柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等，都属于富含维生素c的水果。
妈网百科碎碎念：如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓，只要五六粒，即可摄取到一天所需的维生素C。所以，要想补充足够的维生素C，吃水果时应有所选择。
在生活中，我们会经常听到维生素C这个名词。我们常常说要多吃水果蔬菜，有很大的一部分原因就是因为新鲜的蔬菜瓜果有着天然无添加的维生素。这些维生素也有利于我们的身体健康。不管是普通人还是孕妇。小编现在就来和大家说说孕妇可以吃维生素c片吗？孕妇可以吃维生素c片吗维生素C片在医学上来说，……阅读全文 >>
维C泡腾片原来也有危害很多人都知道维C泡腾片能补充维生素C，它一般含有维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、乳糖、山梨糖醇、香精、香料、色素及各种水果果粉等。既有药品、保健品，也有食品(一般是固体饮料)，规格含量也不大一样。有些家长听说维生素C能够预防感冒，就买了维生素C泡腾片冲水给孩子，……阅读全文 >>
维生素C有哪些作用维生素C对宝宝的健康成长十分重要1、可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。2、能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。3、能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。4、能够帮助……阅读全文 >>
(一)发病原因1.维生素C摄入不足是主要原因，若缺乏3~6个月即出现症状。当需要量增加，如小儿生长发育快速期或患感染性疾病时，维生素C需要量大而供给不足即可患病。当长期消化功能紊乱影响维生素C的吸收时也导致缺乏。摄入不足如孕妇营养适当，小儿出生时有适宜的维生素C储备，脐血血浆维生……阅读全文 >>
维生素C以其能增强人的体抗力而为人所知，对于孕妇来说，补充维生素C可以增强抵抗力避免感冒。除此之外，它还能促进胶原组织i型你刚才，维持骨骼牙齿的正常发育，并且有助铁质吸收。但是，若是准妈妈在孕期中大量长期服用维生素C，则有可能会导致流产。孕妇如果每日过量摄入(超过1000mg)维……阅读全文 >>
美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒主要成分原料为辅酶Q10、维生素C、蔗糖、糊精、香草香精。其中美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒中的辅酶q10对人体效果作用是非常大的。近年来的研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，在预防冠心病，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力及缓解心绞痛、舒展皱纹……阅读全文 >>
维生素C对人体的好处有目共睹，也已然成为众所周知的常识。不论是普通人还是孕妇，都不能缺乏维生素C，甚至是孩子们也不能或缺。那么对于一些有备孕计划的女性来说，维生素C是否重要，备孕能不能吃维生素c？备孕阶段吃维生素C是可以的，不会产生任何影响，但是如果体内并不缺乏维生素C，一般不会……阅读全文 >>
美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒是北京康维安医药科技有限公司生产的一种增强免疫力的保健产品。主要成分原料为辅酶Q10、维生素C、蔗糖、糊精、香草香精。产品名称：美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒保健功能：增强免疫力功效成分/标志性成分含量每100g含：辅酶Q101g、维生素C11g主要……阅读全文 >>
维生素c的作用，对于人体的各项机能都会发挥重要的作用。是每天人体都需要摄取的营养元素之一。因此，很多人会选择长期的服用维生素c片，那么，下文中，为大家主要介绍一下，维生素c片副作用。1、引起消化道的不良反应。维生素c的服用量一日建议不能超过2克，过量的服用，就会使人体的小肠蠕动功……阅读全文 >>
人体中所有的营养元素必须达到平衡，保持一个平衡点才能发挥它的积极作用，大多数的营养物质补充过量都会产生一些负面作用，维生素c也是如此。现实生活中，有很多家长为了给宝宝增强抵抗力，防止宝宝感冒会长期给宝宝服用维生素c。但是这种做法反而使体内的维生素c含量减少，因为大剂量的维生素c破……阅读全文 >>