生气不过就是找个借口引起你的注意
一红枣苹果汁
材料新鲜红枣 20 只苹果一个清洗干净再用开水略烫备用
制作方法红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透用小刀将苹果切成两半并去核用 小勺在苹果切面上将果肉刮出泥将苹果泥倒入红枣锅中略煮过滤后给宝宝食用
特点与功效儿童时期是大脑发育的关键时期喝红枣果汁对智力发育是非常有利 的红枣可补中益气养血安神
二白萝卜果汁
材料小白萝卜一个切成细丝梨半个切成薄片待用
制作方法将白萝卜倒入锅内加清水烧开用微火炖 10 分钟后加入梨片再煮 5 分 钟即可食用
特点与功效富含维生素 C蛋白质鉄冬素等具有止咳润肺帮助消化等药疗和保 健作用
三鲜奶西瓜汁
材料西瓜 2000 克鲜奶 400 克蜂蜜 20 克冰块备用依就餐人数而定
具体做法西瓜瓤切块放入榨汁机中榨汁;然后将西瓜汁鲜奶蜂蜜和冰块倒 入一个干净的容器中搅拌均匀即可饮用
特点与功效 夏天的健康饮料 本饮品具有醒酒明目 清热消暑降火气 利尿消肿 降压美容之功效
四鲜奶李子汁
材料李子200克蜂蜜 10 克鲜奶 20 克冰块 20 克
具体做法李子洗净去核和鲜奶蜂蜜一起放入果汁机一边搅拌一边加入冰 块搅拌均匀即可饮用
特点与功效本饮品有生津利尿清除肝热去瘀血促进食欲消除疲劳之功效
五草莓柠檬汁
材料草莓100克鲜奶 20 克柠檬半个冰片2片蜂蜜1小茶匙
具体做法将草莓柠檬去皮全部放入压榨器中榨汁并与鲜奶混合;再注入 杯中放进冰片与蜂蜜
特点与功效美容健身的必备品;有美容缓和压力增强抵抗力和解除疲劳 之功效草莓是维生素C含量最高的水果对面疱粉刺具有很好的疗效脸上或身上的痘 痘猖獗时可以饮用
六柳橙凤梨汁
材料柳橙1个凤梨100克番茄1个洋芹5克蜂蜜1小茶匙柠檬 半个
具体做法柳橙去皮凤梨又称菠萝去皮与心番茄去蒂各切成适当大小; 柠檬去皮后与洋芹等全部放进压榨器中榨汁再随喜好添加蜂蜜
特点与功效调理上不可或缺的口味本饮品维生素A含量甚浓可提高皮肤的 新陈代谢增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力预防皮老化;有生津止渴利尿等功效
七苹果葡萄汁
材料苹果3个葡萄500克柠檬1个蜂蜜50克凉开水一大杯
具体做法苹果和柠檬洗净去皮切块葡萄洗净去皮去核将苹果葡萄柠檬和 凉开水放入榨汁机搅拌均匀加入蜂蜜即可饮用
特点与功效功用超乎想象的水果本饮品有养血益气健脑养神整肠强肾 预防血压上升动脉硬化心脏病之功效
八紫沙果酿美肤汁
材料李子 3 颗葡萄 200 克苹果 1/2 颗柠檬 1/4 颗
具体做法1材料洗净李子不必削皮去核后切成四块柠檬削皮果肉切块2材料分别放入果汁机中打成纯汁3四种纯汁搅拌均匀后室温下饮用或依个人喜好冷 藏后饮用
特点与功效本饮品有促进食欲健肝去瘀血消除疲劳由内到外美白肌肤 之功效
九青果薄荷美白汁
材料奇异果 3 颗苹果 1 颗薄荷叶 2-3 片
具体做法1材料洗净奇异果削皮切成四块苹果不必削皮去核切块2薄荷叶放入果汁枫叶打碎再加入奇异果苹果一起打成汁3搅拌均匀后室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用
特点与功效维生素 C 含量最丰富的水果乃是奇异果猕猴桃本饮品有美容 由内到外清洁滋润肌肤消除疲劳等功效
十橘香除斑汁
材料橘子 3 颗胡萝卜 1 根
具体做法1洗净材料橘子去皮剥成小瓣2胡萝卜洗净去头尾纵切成长条放入榨汁机中榨纯汁3橘子放入果汁机中打成汁加入胡萝卜搅拌均匀后即 可饮用
特点功效柑橘是最受欢迎的水果本饮品有增强抵抗力促进食欲抑制黑色 素生成达到除斑之功效
国内市场出现很多有毒的东西,最可怕的是食品有毒。很多有毒食品被归类。一些人好奇:有毒果汁是什么?下面是小编在网上收集的相关资料,希望能解开大家的疑惑。小编在网上查了一遍,有毒果汁还没有特别定义。只有台湾日前出现在食品添加物起云剂中加入有害健康的塑化剂“邻苯二甲酸(2─乙基己基)酯……阅读全文 >>
原因1:喂食过多果汁可以导致宝宝营养不良及贫血,因为幼儿的胃口比较小,多喝果汁会相对失去摄取其它营养素的机会,包括蛋白质与复合醣类。原因2:喂食过多果汁,尤其是苹果汁,可以导致宝宝的大便松软,以及经常腹泻。每日摄取360毫升以上果汁时,可能会影响宝宝生长。原因3:喂食过多果汁会破……阅读全文 >>
果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明,如苹果汁,而混浊果汁均匀混浊,如橙汁。另外,婴儿果汁不添加防腐剂、色素和人造香料。宝宝可以适当喝少量果汁可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。提醒一下妈妈……阅读全文 >>
Q:饮品果汁时须注意哪些事项?A:1、不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各种热敏性的维生素遭受破坏,使果汁的营养大打折扣。冷藏后饮用口感更佳。2、打开包装后应尽快饮用。果汁的营养丰富,打开后的果汁已经接触到空气,空气中的氧气会氧化分解其中的营养物质。如一个新鲜的……阅读全文 >>
为了有一个健健康康的小baby,准妈妈在怀孕前必须保证补充到充足的营养和良好的饮食习惯。那么,备孕可以喝冲的果汁吗?小编这就给您介绍一些相关的知识。备孕可以喝冲的果汁。怀孕期间多饮水可以增加循环血量,促进新陈代谢,提高自身免疫功能,对胎儿的生长发育有积极的促进作用。但是,专家提醒……阅读全文 >>
大量的研究证实天然氨基酸会加速柑橘汁的风味损失,加速柑橘类产品的非酶褐变。果汁在贮藏过程中,糖类,氨基酸和抗坏血酸的热降解能产生异味和非酶褐变产物,氨基酸以及其他氨基化合物会加速褐变,特别是精氨酸和脯氨酸。研究结果表明,抗坏血酸的降解是导致橙汁褐变最重要的原因,褐变产生3-羟基-……阅读全文 >>
如果饮用不完,可以存入冰箱。值得注意的是,在储藏中,果汁损失最快的成分是维生素C。不同种类的果汁在不同条件下保存,维生素C的损失率也不相同,可以从20%直到100%。一般来说,果汁酸性越大,维生素C能够保存的时间就越长,因为维生素C在这样的条件下最稳定,微生物也不易繁殖。山楂汁、……阅读全文 >>
1苹果香瓜汁:顾名思义,就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定),将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。2木瓜生姜汁:准备适量的木瓜和少量的生姜,将生姜洗干净,然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有……阅读全文 >>
答案是否定的。自家榨汁也不能避免鲜水果营养的流失。水果在打汁时,细胞结构被破坏,各种抗氧化成分和维生素C被暴露出来。当遇到氧气或者水果本身的一些酶时,这些营养素就会被破坏。这个反应是非常快的,就算打汁后立刻喝掉,营养素已经损失一部分了。而且存放的时间越长,维生素和抗氧化成分的损失……阅读全文 >>
怎样区分毒果汁和正常果汁?水果就像人体一样,只要发生了霉变腐烂,各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖,并在繁殖过程中产生大量有毒物质。一要看色泽,纯好果汁应具有近似新鲜水果的色泽,如果颜色特深,说明其中的色素过多,是加入了人工添加剂的伪劣品;二是闻气味,纯好果汁具……阅读全文 >>