血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
难过时习惯了放肆的笑，久而久之不知道眼泪什么味道。
误区一
高血脂就是甘油三酯高就是血黏度高血流缓慢血脂是血中所含脂质的总称其中主要包括胆固醇和甘油三酯引起严重危害主要是胆固醇异常尤其是LDL-C（低密度脂蛋白）过高研究显示甘油三酯的增加未能显示与冠心病缺血性心血管病的相对风险增加相关而如果血液中有过多的低密度脂蛋白沉积于动脉血管壁就会形成粥样斑块有斑块的血管狭窄或破裂就直接导致急性心梗中风甚至猝死因此低密度脂蛋白胆固醇是目前最重要的血脂检测指标并非甘油三酯
误区二
体检化验单没有箭头就是正常如今很多人都格外关注体检结果中的胆固醇指标但鲜有人发现自己有胆固醇异常问题因为化验单上并未发现有箭头为什么流行病学专家的统计数据却如此之高呢一般人群和已有冠心病或糖尿病等疾病或者已经发生过心梗中风的患者血脂治疗值和目标值与化验单上显示的正常值是不同的他们的血脂目标值要求更严格要低于血脂化验单上的参考值即坏胆固醇LDL-C需低于80mg/dL或者2.1mmol/L重点人群即40岁以上男性绝经女性肥胖有黄色瘤有血脂异常及心脑血管病家族史者的胆固醇指标也不能仅仅参考化验单上不高于3mmol/L这一指标在有条件的情况下此类人群应每年检测一次血脂
误区三
胆固醇异常是慢性问题即使不达标也不会有大碍胆固醇异常在很多人眼中是一种慢性问题就像高血压糖尿病一样一时半会儿不会导致健康出大问题实际上以冠心病为主的心脑血管疾病往往与动脉粥样硬化密不可分它的特征是慢性进展急性突变全程炎症坏胆固醇在动脉血管内壁慢慢沉积形成动脉粥样硬化斑块使血管变窄被阻塞住并且这些斑块就像一个个不定时炸弹随时可能破裂导致急性心梗中风如果不尽早控制年纪轻轻的患者也同样会遭遇斑块破裂带来的恶果近年来影视明星中突发心脑血管疾病者中就不乏中青年人在2004年公布的一项报告中仅在短短15年内35～44岁之间的北京男性居民因冠心病而死亡的比率就增加了111%45～54岁之间女性死亡率增加了40%
误区四
保健品可以软化血管降低血黏度服用无副作用对于顽固型血脂高患者医学界公认他汀类药物是降胆固醇治疗的主导药物在临床医师的严密指导下他汀类药物的疗效和安全性是有保障的
其实治疗血脂高的药物有很多，但大多都只是具有段时间的降脂作用，不能一劳永逸，长时间服药必定会产生很多的副作用。特别注意的是，孕妇不能乱吃药。所以，要严格按照医嘱服药。常见的降脂药物有苯氧芳酸类、烟酸类、多不饱和脂肪酸类等。不同的药，降脂作用也不一样。以下就是几……阅读全文 >>
血脂高容易诱发心脑血管疾病，所以需要及时降血脂，通常降血脂最有效的方法是什么呢？通常先是通过饮食、运动等生活方式来治疗高血脂，如果经过3个月的干预仍不能使血脂降到理想水平，就需要使用药物来辅助治疗，以免延误病情，诱发冠心病、脑卒中等严重并发症。据说每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星……阅读全文 >>
高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂？很多人选择了保健品，比如深海鱼油就很受欢迎，一些人（包括一些医生），都曾经很“崇拜”其降脂效果，但深海鱼油在我国很昂贵。降血脂一定要吃保健品或药品吗？其实，很多价廉物美的食……阅读全文 >>
血脂稠、高血脂症是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。那么血脂稠该怎么办呢？小编根据血脂稠的症状提出简单的防止血稠的建议：一、合理饮食调……阅读全文 >>
血脂高的话很多食物都需要避免，那么血脂高不能吃什么水果呢？高脂血症的患者主要是限制含油脂丰富的一些食物的摄取，像动物性的脂肪，有肥肉、猪油，还有含胆固醇比较丰富的食物，像蛋黄、动物、内脏等等。水果主要是富含丰富的维生素，严格的来说，血脂高的患者没有水果是限制的，不像是糖尿病的病人……阅读全文 >>
1、TC：TC是指血液申各脂蛋白所含胆固醇之总和。影响TC水平的主要因素有：（1）年龄与性别：TC水平常随年龄而上升，但到70岁后不再上升甚或有所下降，中青年期女性低于男性，女性绝经后TC水平较同年龄男性高。（2）饮食习惯：长期高胆固醇、高饱和脂……阅读全文 >>
1、血脂两项内容：包括总胆固醇和甘油三脂两项，是判断高血脂症及糖尿病的重要依据。2、血脂四项内容：包括总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，是动脉粥样硬化、肾病综合症、肝病及糖尿病等多种病症的灵敏因子。3、血……阅读全文 >>
血脂高的人，饮食习惯很是重要。那么，血脂高怎么食疗？血脂高的人需要记住以下饮食原则：低胆固醇、低脂、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物饮食。胆固醇低的食物，如：谷薯类、蔬菜、豆类、水果，它们所含的植物固醇有抑制胆固醇的作用。少进食高胆固醇的食物，如：动物内……阅读全文 >>
人体内的脂肪物质是体内所必需的主要能量来源，并且还参与机体细胞、组织的正常结构和功能的许多代谢过程。脂肪来源于体内和体外两条途径，前者主要在肝内合成，而后者靠饮食中摄取。凡能引起脂肪在体内合成增加、分解减少及摄入增多等病因，均会导致高血脂。一般常见病因有：</……阅读全文 >>
本来怀孕了应该高高兴兴才是的，但是很多孕妇却愁眉苦脸的。就是因为在孕晚期的时候血脂偏高，如果有血脂偏高的情况该怎么办呢？妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要。理想的饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。对饮食治疗……阅读全文 >>