鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
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DHA是人体必需脂肪酸之一它对人的视觉形成大脑活动心脑血管疾病免疫功能及老年性痴呆均有较大的影响若宝宝缺乏DHA会引发一系列症状如生长发育迟缓不育皮肤异常鳞屑智力障碍和免疫力低下那么大家说给孩子补dha有必要吗?
给宝宝补充DHA有以下的好处
1优化宝宝的大脑
DHA是神经传导细胞的主要成份大部分的DHA不会被胃液所消化而直接进入血液被肝或脑等器官吸收在胎儿时期DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分对胎儿大脑发育有重要影响
2促进宝宝视网膜生长
DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用如果DHA缺乏会导致视网膜发育不正常导致反应迟钝产生弱智弱视失明
3抑制发炎及降低血脂肪预防心脏血管疾病
DHA会抑制发炎前驱物质的形成所以具有消炎作用;还可以降低血液中三酸甘油脂胆固醇及预防血栓的形成预防心脏血管疾病
综上所述宝宝补充DHA是有必要的因为给宝宝补充DHA不仅能促进宝宝大脑的智力发育对宝宝视力的发展有一定的好处还可以抑制各种心脏血管疾病但是妈妈要注意的是不能盲目地给宝宝补充DHA对于过于幼小的宝宝要从母乳里面补充可以让孕妇多吃些富含DHA的食物另外等宝宝大概6个月的时候可以让宝宝多吃些富含DHA的海产品进行补充尽量避免吃含有DHA的营养产品
13个月内的婴儿应该通过母乳进行传送原因有两点一是卫生安全二是出生不久的婴儿消化系统尚未完善而油状的东西须依靠胆汁进行吸收消化
2在保健食品中不可能存着100%纯的DHA血脂正常的人或儿童服用时一定要慎重选择一定比例的DHA和AA如果比例不合适反倒会影响婴幼儿的生长发育比如AA过高会导致婴幼儿视力减弱
3在吃含DHA的营养品时应在吃牛奶豆浆鸡蛋鱼豆腐等食品时服用或干脆同牛奶或豆浆同服之这样吸收才充分
DHA补充过量对宝宝的影响
虽然DHA是人大脑发育的重要物质之一也被大家形象地称为了脑黄金但是专家表示DHA摄入过多会造成免疫力下降等副作用婴幼儿本来发育就不完善更会影响免疫功能再从另外一个角度来说因为DHA是不饱和脂肪酸从化学性质上来讲与饱和脂肪酸相比比较不稳定容易被氧化氧化后会产生过氧化物对人体有害
2011年国内专业市场研究机构西美信息发布了最新的《中国DHA市场研究与预测报告》，报告主要研究了微藻DHA（植物类藻油DHA）的生产形势、价格及微藻DHA与鱼油DHA的消费信息，并预测未来五年的供应和需求可能。报告指出，自1993年世界卫生组织正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补……阅读全文 >>
备孕可以吃鱼油吗，准备怀孕需要做体脂的适当准备，备孕状态可以吃一些深海鱼油的。鱼油含丰富的DHA。对宝宝的脑细胞发育有好处。对眼睛也很好。以后宝宝出生会有一双黑亮黑亮的眼睛。备孕可以吃鱼油吗备孕状态可以吃一些深海鱼油的，鱼油含丰富的DHA，对宝宝的脑细胞发育有好处，对眼睛也很好，……阅读全文 >>
DHA，素有“脑黄金”之称，是人体内重要的不饱和脂肪酸。那么孕妇有必要补充DHA吗?DHA有什么作用?DHA对神经传导系统的发育起着重要作用，可以保障视网膜及大脑的正常发育。如果母体内缺少DHA，有可能导致胎儿发育迟缓，甚至流产、早产、死产等。需要补充多少?200毫克世界卫生组织……阅读全文 >>
由于原料产地和区域性特点，在DHA含量方面经权威机构研究发现亚太地区沿海（中国沿海）中的海洋生物DHA含量普遍较全球其他地区的DHA含量高25%以上。利用此优势，使中国DHA原料在国际上具备压倒性的优势。譬如以海藻DHA油为例：●DHA油含量充足，绝对含量大于40%●DHA油低温……阅读全文 >>
DHA只存在于鱼类及少数贝类中，DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。其它食物如谷物、薯类、奶……阅读全文 >>
到底要不要给孩子补DHA?很多妈妈对此是一头雾水，看着两方争执不休:一方说不用补，宝宝吃的食物中本来就有，又有一方说必须补，补了宝宝更聪明!哪一种说法是正确的呢?一、DHA好在哪里?要不要补?要回答这个问题，首先要明白一件事：DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的神经系统、视觉系统发……阅读全文 >>
DHA它在很大层面上直接影响着宝宝的眼睛的生长发育。所以,准妈妈们补充DHA就显得尤为重要了。那么,DHA对孕妇的好处有什么吗?1.减少早产风险目前孕妇早产的几率已经超过10%，早产很容易带来一系列风险和发育问题。早产儿脑瘫的发生率为千分之29……阅读全文 >>
多烯脂肪酸对海马神经元细胞脂肪酸构成和生长的作用（中山大学公共卫生院2002年）方法:采用无血清培养液培养新生大鼠海马神经元,实验组分别在对照组的无血清培养液中添加4μmol/LARA、4μmol/LDHA或总浓度为4μmol/L、比例为1∶2～16∶1的ARA和DHA。采用毛细……阅读全文 >>
孩子一周岁过后，父母们就会给孩子补充dha，dha能够促进孩子对钙的吸收。由于钙在孩子的成长过程当中起着非常重要的作用，因此可见dha对孩子身体的好处很突出。有一些父母担心dha有副作用，那么宝宝补充dha有副作用吗？一起来看看相关的问题。宝宝补充dha有副作用吗宝宝补充dha有……阅读全文 >>
产品名称：纽曼思（原纽曼斯）DHA海藻油软胶囊品牌介绍：纽曼思是国内老牌DHA厂家，在国内各个母婴超市也都有它的踪迹。纽曼思DHA系列分为孕妇装、婴幼儿装。推荐理由：这款DHA主要针对孕妇、哺乳期妇女适用，直接从……阅读全文 >>