羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。
无处安放的情绪，只能默默让它堆积在心里。
下面给大家分享下最新的2015年世界羽毛球排名我们一起来看看羽毛球世界中谁最牛逼吧
【2015年世界羽毛球排名】
男单
女单
男双
女双
2015年世界羽毛球排名分享给你
羽毛球的顶级选手，像林丹、李宗伟，他们能做到成功率非常高的一击绝杀，这源于他们全面的身体素质和羽毛球专业素质。我们平常人要想获得球场上的自信，当有志于像他们学习，这里简述一些基本知识可供大家参考。林丹的绝杀技巧1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐……阅读全文 >>
在怀孕期间，不能够进行一些剧烈运动，同时要少参加一些活动，不要到拥挤的人群当中去。这样才能够有效的避免自己和胎儿受到伤害。有的女性朋友初次怀孕盲目的进行一些活动，其实这是一种错误。那么我们就来了解一下，怀孕初期可以打羽毛球吗？怀孕期间是不可以打羽毛球的。因为打羽毛球是一种剧烈的运……阅读全文 >>
说到了羽毛球这项运动，相信很多朋友都是非常喜爱的。因为羽毛球这项运动是非常有趣的，而且羽毛球不需要什么特殊的场地，一般的空地都能够进行这项运动。此外在打羽毛球的时候，需要用到全身的各个部位和关节等，因此需要消耗很多的能量，因此经常打羽毛球能够使我们的身体变得更加健康，据说还有减肥……阅读全文 >>
老年人打羽毛球最忌讳什么?中老年人不论参加哪些项目运动，重在参与、健身，不能争强好胜，与别人争高低，否则激烈竞赛不仅体力承受不了，而且还可能引起运动损伤。老人打羽毛球的好处有哪些?运动前应提前至少1小时进餐，以便有足够时间消化，不让运动时身体有额外负担，也避免对消化系统产生负面影……阅读全文 >>
羽毛球前的热身运动必不可少，做好羽毛球热身运动，不但可以将自己的状态调整至最佳，还可以预防羽毛球运动中的种种伤痛。如何做羽毛球前热身运动呢。随便弯一弯腰或靠着墙边做做拉伸运动很显然是不够的。那我们要解决打羽毛球前需要做哪些热身运动，打羽毛球前该如何热身这两个问题。在赛前做准备活动……阅读全文 >>
持拍与击球(左为错误持拍示范，右为正确持拍示范)持拍时，手的“虎口”约略对着球拍的侧面，如同拿菜刀一样，因而常被称为“刀板”。切勿像拿苍蝇拍一样将虎口对着球拍正面，那样虽然比较自然而易于回击正手方向的来球，但因为施力点位于虎口底部，力臂太短而不易击出强而有力的球。况且，一旦遇到反……阅读全文 >>
很多人都认为心脏病患者不适合做剧烈的运动，临床上有很多的心脏病患者就是因为过度劳累或者过度运动脏成心脏病发作。因此，心脏病高血压患者平时不宜激动，不能剧烈运动。很多老人喜欢打羽毛球健身，那么对于有心脏病的老人来说适合吗?“生命在于运动”是一个不变的真理，适量的运动可以增强体质，愉……阅读全文 >>
打羽毛球不管是在室内还是室外都是可以的，同样羽毛球也是奥运会的项目，常打羽毛球对身体有很大的帮助的，但是也会导致一些羽毛球伤病，打羽毛球时哪些部位容易受伤成了羽毛球爱好者关心的问题。有人问打羽毛球算有氧运动吗？下面本文将为大家详细的介绍羽毛球知识和常打羽毛球的好处。首先打羽毛球是……阅读全文 >>
中国羽毛球队，包括中国女子羽毛球队和中国男子羽毛球队，是中国体育军团的王牌之师。中国羽毛球队在世界大赛上多次夺得尤伯杯、汤姆斯杯、苏迪曼杯和奥运会冠军。团队综合水平处于世界领先。下面再给的大家详细分享下中国羽毛球队，希望大家会喜欢。【中国羽毛球队】中国羽毛球队总教练兼领队：李永波……阅读全文 >>
老人打羽毛球的技巧是什么?羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。老人打羽毛球的好处有哪些?初学者打羽毛球的技巧初学者在打羽毛球时……阅读全文 >>