不开心就不要埋太深啦，它会发芽的。
芡实糕是糕点的一种，相对比较甜一些，那么芡实糕吃了会胖吗？
芡实糕吃了会胖。芡实糕热量高。每一百克芡实糕还有372.12大卡热量，76.55克碳水化合物，3.59克脂肪，8.35克蛋白质和0.02克纤维素。正在减肥的朋友，可以适量或者少吃芡实糕。如果真的非常吃力地减肥最好就不要吃芡实糕了。
做芡实糕的时候，首先将糯米粉，芡实粉和糖粉混合，加入水和均匀成粗粉状，可以在容器里垫层油纸方便脱模，放入容器内，不要压实，铺沙子一样铺上一层一层(盘子碗模具随意)。容器包好保鲜膜防止锅盖水滴落，冷水上锅蒸20分钟，放凉切片，即食。一般白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者适合吃芡实糕。
芡实米相对于糯米来说，硬度比较大，因此也比较难煮开。所以建议大家，如果想要比较快地煮好芡实粥，可以使用高压锅，可以加快煮粥的速度。但芡实粥最好的是用慢火煮。如果是想要比较快地煮好芡实粥，在煮芡实粥的时候，可以将芡实碾成膏状或者粉状，这样可以更好地吸收，而且也可以缩减煮粥的时间，大……阅读全文 >>
虽然芡实的药用功能比较全面，特别是用于泌尿系统疾病的治疗，但怎么使用也会影响到使用效果。芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。平时有腹胀症状的人更应忌食。暗紫色(暗红)的是成熟透芡实米的皮的颜色，去了皮，是粉白色的，要慢火煲久点。黄色的是嫩芡……阅读全文 >>
西塘芡实糕的做法还是比较复杂的，那么西塘芡实糕是怎么做的呢？将新鲜芡实洗净蒸熟，晒干后磨成粉。将糯米粉、粘米粉、白砂糖、芡实粉混合均匀，逐次加水搅拌成半湿的状态，手工充分搓粉至蓬松潮湿的粉状，然后过筛备用。将百分之八十的糕粉取出，加入枣泥与红豆沙，充分揉搓。在模具下面铺一层糕粉，……阅读全文 >>
新鲜芡实的吃法比较多，那么新鲜芡实怎么吃效果最好呢？芡实山药粥效果好，准备芡实、山药、薏米、大米。把芡实和薏米洗净，然后放入水中浸泡2小时。把大米、山药洗净，并削去表皮，切成小段备用。将泡好的芡实、薏米放入锅中，倒入适量水用小火煮半个小时。然后放入大米用小火熬煮20分钟。最后把山……阅读全文 >>
西塘芡实糕是特色糕点来的，那么西塘芡实糕的做法教程解析是什么呢？芡实隔夜浸泡用研磨机打成粉，鸡蛋蛋清蛋黄分离，把蛋黄和芡实粉搅拌均匀，蛋清分三次加入白糖或冰糖粉打发，打发到可以提起打蛋器有个尖尖角的程度。先要三分之一蛋白到蛋黄混合液碗里用上下翻拌的手法混合，再将混合好的液体倒回打……阅读全文 >>
西塘芡实糕的成本会比较高一些，那么西塘芡实糕的家常做法是什么呢？选用七、八月份新鲜芡实，放入锅内加水煮熟后，去壳晾干，研粉，同糯米粉、白糖一起加水拌和均匀，揉成面团，然后如常法做成芡实糕，蒸熟即可。或者先把芡实和糯米膨化粉碎放着待用，要吃的时候用绵白糖和纯净水加芡实粉和匀喜欢口味……阅读全文 >>
芡实简介芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。其性能与莲子相似，收涩性较莲子强，常与莲子同用，“仙方取此合莲实饵之，甚益人“为健脾益肾佳品，自古……阅读全文 >>
山药薏米芡实粥健脾益胃你平时有了解过山药薏米芡实粥的功效吗?山药薏米芡实粥具有补气血、健脾胃的作用，这是被大家所公认的。在中医们认为：脾胃是我们后天之本，气血生化的源头。因此把脾胃调养好是拥有一个健康身体的根本!因此，小编建议大家，经常熬山药薏米芡实粥来喝吧。这样对保养你的脾胃有……阅读全文 >>
芡实糕是用芡实做的，营养很丰富，那么芡实糕的做法是什么呢？芡实隔夜浸泡用研磨机打成粉，鸡蛋蛋清蛋黄分离，把蛋黄和芡实粉搅拌均匀，蛋清分三次加入白糖或冰糖粉打发，打发到可以提起打蛋器有个尖尖角的程度，先要三分之一蛋白到蛋黄混合液碗里用上下翻拌的手法混合，再将混合好的液体倒回打发好的……阅读全文 >>
生活中有许多朋友对于生活或工作的环境不是非常在意，以至于让关节长期处于一个潮湿或阴冷的环境里面，随着年龄的日益增长，也就会慢慢的出现方式的问题，对于风湿的治疗可以考虑使用一些中药材来进行，那么芡实怎么吃祛湿最好？一、莲子芡实汤第一步，将莲子和芡实用手泡两个小时左右，切姜片备用，猪……阅读全文 >>
