易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质，会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。
我不主动找你，不是因为你不重要，而是我想知道我重不重要。
随着人们生活水平的提高越来越多的人开始出现一些富贵病而肥胖就是其中的一种但其实生活中有很多人都是属于易胖体质的所以较于普通人总是会更容易胖一些那么哪些女性属于易胖体质?
肥胖主要是因为人体脂肪量增加的结果长期体内摄入过多热量无法完全消耗多余的热量转化成为脂肪囤积在体内导致肥胖那么哪些女性属于易胖体质呢?小编就为您介绍一下感兴趣的朋友们赶快来看看啊
好吃懒做的人
就是吃的多但是不爱运动的人最容易胖吃的多动的少的人也算这类人群主要有上班族的白领和一些住宿生这些人不是要忙着工作就是忙着读书基本很少时间能运动另外父母两人都是肥胖的也容易胖
经常运动的人一旦停止运动就容易长胖
当然了这并不是说由于运动让他们长胖而是因为经常运动的人饮食吃的比较多而忽然间终止运动后饮食习惯没有随之终止饮食量仍然比较多这就造成了体内热量过剩这样多余的热量就会转变成脂肪从而导致肥胖有些体力劳动者因为改变了工作后就容易引起肥胖
生产后容易肥胖
这点不难理解很多孕妇在生完孩子后特别是做完月子后都会发现自己胖了一圈有的人会持续胖下去而有的人也根据自己的方法成功的瘦身成功分析其原因主要还是坐月子期间营养过剩导致的其次是生完孩子后内分泌的改变女性生产后尤其是坐月子期间适当的补充一些营养是完全有必要的因为孕妇在省外孩子后会大量的消耗体力和失血在坐月子期间大多数孕妇胃口都比较好消化吸收能力也墙稍微不加节制的进食往往就容易吃成胖子
常喝酒的人容易胖
酒精的热量很高1g酒精就能产生30千焦耳左右的热量因此常喝酒会增加人体热量的摄取而且酒精在肠道中很容易就被吸收进入人体后会氧化释放大量的热能经常喝酒特别是常喝啤酒的人更容易长胖啤酒的酒精含量不高是很多人夏季解暑的第一选择但是啤酒中的氨基酸含量很丰富因此啤酒也有液体面包之称再加上啤酒微苦会增加食欲因此常喝啤酒会导致肥胖因而出现啤酒肚
有内分泌疾病者
内分泌失调会导致脂肪代谢紊乱所以很快就会变成胖子因此想要摆脱肥胖调理好内分泌失调很重要一些女性为了减肥经常搞绝食吃药什么的这样最中意导致内分泌失调了这样就有点赔了夫人又折兵不仅没达到目的还会变的更加肥胖
易胖体质如何减肥最快1、多运动。运动最能消耗身体里的热量，也能将多余的脂肪消耗带走，想让自己胖胖的身体变得苗条一些，坚持锻炼是非常重要的，而且需要每天都坚持，否则很容易反弹，结果会更加不理想。2、少吃容易长胖的食物。很多人其实可以不变胖的，只是平时生活中很难控制住自己的嘴巴，于是……阅读全文 >>
通常易胖体质的人都是新陈代谢慢，睡眠不足，常常有口干舌燥的现象，尿液少而且偏黄，经常便秘，身体常有水肿的现象，喜欢喝冷饮，肌肉结实肥厚。根据这些现象就可以判断一下你是否是易胖体质。大部分易胖体质的人都是属于酸性体质，也就是身体的酸碱值略偏低，会出现一些例如口臭或者是大便比较臭，下……阅读全文 >>
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为什么吃同样的食物，采取同样的减肥方法，减肥效果不一样?难道误入减肥误区了吗?易胖原因有哪些?对此，专家表示“易胖原因与遗传因素有较大关系。由于人每天摄入食物后，都会通过体内的代谢功能把食物代谢后排出体外。但不同的人，遗传基因各不相同，代谢功能也有所不同。”代谢功能较好的人能较快……阅读全文 >>