易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质，会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。
你尽然骂我这个小可爱，真是个大乌龟。
通常易胖体质的人都是新陈代谢慢睡眠不足常常有口干舌燥的现象尿液少而且偏黄经常便秘身体常有水肿的现象喜欢喝冷饮肌肉结实肥厚根据这些现象就可以判断一下你是否是易胖体质
大部分易胖体质的人都是属于酸性体质也就是身体的酸碱值略偏低会出现一些例如口臭或者是大便比较臭下午特别容易疲倦喜欢吃甜食等一些身体现象
那又如何分辩自己是否是易胖体质呢?
最简单的方法就是看舌苔表现白厚腻
通过观察舌质和舌苔的形态色泽润燥等以此判断一个人的体质病势的浅深气血的盛衰津液的盈亏及脏腑的虚实等简单的说舌诊可以让我们轻易分辨自己的体质是否是痰湿体质平和体质的人舌苔舌象健康红润薄薄白苔易胖体质表现在舌苔上会白腻厚且有齿印是典型的易胖体质的人的舌象易胖体质的人常表现为体形肥胖腹部肥满有的人痰多容易困倦舌体胖大舌苔白腻且大多数人有齿痕齿痕就是因为舌体肥大压迫到了牙齿形成的
易胖体质很多是后天的饮食和生活习惯引起的比如一直坐着不运动饮食不规律有时候吃得很多一天好几顿有时候饿得不行;还有经常通宵熬夜这些都会引起脾的运化失常使身体的的运化机能不正常了要想预防这种体质的产生我们可以从改变自身饮食和生活习惯做起每天适当运动饮食规律一些不暴饮暴食作息时间正常化如果这些很难做到那还可通过玫瑰茯苓冲调粉来调理增强脾脏的运化能从而改变痰湿体质到平和体质这样人就不会胖了身体的机能恢复了各个方面都会好起来比如皮肤也会慢慢变好
为什么吃同样的食物，采取同样的减肥方法，减肥效果不一样?难道误入减肥误区了吗?易胖原因有哪些?对此，专家表示“易胖原因与遗传因素有较大关系。由于人每天摄入食物后，都会通过体内的代谢功能把食物代谢后排出体外。但不同的人，遗传基因各不相同，代谢功能也有所不同。”代谢功能较好的人能较快……阅读全文 >>
易胖体质如何减肥最快1、多运动。运动最能消耗身体里的热量，也能将多余的脂肪消耗带走，想让自己胖胖的身体变得苗条一些，坚持锻炼是非常重要的，而且需要每天都坚持，否则很容易反弹，结果会更加不理想。2、少吃容易长胖的食物。很多人其实可以不变胖的，只是平时生活中很难控制住自己的嘴巴，于是……阅读全文 >>
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始出现一些富贵病，而肥胖就是其中的一种，但其实生活中有很多人都是属于易胖体质的，所以较于普通人总是会更容易胖一些。那么哪些女性属于易胖体质?肥胖主要是因为人体脂肪量增加的结果，长期体内摄入过多热量无法完全消耗，多余的热量转化成为脂肪囤积在体内……阅读全文 >>
通常易胖体质的人都是新陈代谢慢，睡眠不足，常常有口干舌燥的现象，尿液少而且偏黄，经常便秘，身体常有水肿的现象，喜欢喝冷饮，肌肉结实肥厚。根据这些现象就可以判断一下你是否是易胖体质。大部分易胖体质的人都是属于酸性体质，也就是身体的酸碱值略偏低，会出现一些例如口臭或者是大便比较臭，下……阅读全文 >>