宝宝体质与成人不同，上火和消化不好引起的排便困难很重要。吃奶粉的宝宝出现大便干燥的情况时，应及时调整为不含棕榈油的部分水解蛋白配方预防和改善宝宝上火，也可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。
得到的时候不珍惜，离去的时候不挽留
遇到宝宝上火的状况，首先妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火；平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物；同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。
另外还要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。
小宝宝们经常喝母乳或者牛奶，饮食方面都是比较单一，因此宝宝们很容易就会引起上火的的情况出现。如果宝宝上火了家长一定要及时治疗，否则很容易会引起便秘等情况。那么宝宝上火吃什么药比较好？宝宝上火吃什么药宝宝上火的话，水是需要多喝的，如不爱喝的话可以在水里加点果汁，稍有点味道，也可以在……阅读全文 >>
大人因饮食和休息等多种原因会有上火问题，小宝宝身体调节能力弱，就容易上火了。宝宝上火后，会出现比较多的迹象，比如大便变干燥或出现便秘，肛门颜色变红，舌苔颜色发红以及眼屎增多等等，需家长认真观察。那么，1岁宝宝上火吃什么降火？1、降火水果有时候宝宝上火就是因为身体内的维生素比较缺乏……阅读全文 >>
宝宝的饮食要是不均衡，经常吃一些高热量、油腻的食物，那可能就会上火，上火带来的并发症有咽喉痛、牙龈肿痛、便秘等，若是宝宝便秘一定要让它多喝热水，严重的情况应该使用药物治疗，那么一周岁宝宝上火便秘怎么办?一周岁宝宝上火便秘怎么办1、按摩腹部帮助消化宝宝上火便秘，进行腹部按摩是一种很……阅读全文 >>
由于宝宝身体娇弱，如果出现上火的情况应该尽量从饮食上来进行调节，多吃清淡容易消化的食物，对上火的情况也会有所改善。家长可以给宝宝吃些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，马蹄具有消食除胀、清热解毒的功效，还能够预防流感，适合宝宝食用。学历有助于防止便秘和上火，无论是冰糖雪梨还是梨汁，都是……阅读全文 >>
1、莲子百合羹：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。2、雪梨银耳汤：雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银……阅读全文 >>
宝宝上火时，一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂，而是先从饮食方面入手进行改善。从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕（以水煮服或稀饭煮藕疗效最好）、萝卜（以青萝卜疗效最佳，红……阅读全文 >>
1、拖延用药很多妈妈会认为，宝宝上火很常见，并不要紧，身体自行调节一下，就自然会好的。其实这种想法是错误的。还有一些妈妈认为，是药三分毒，对药敬而远之，不能宝宝一上火就吃药。医院的众多数据显示，许多宝宝就是延误了对上火症状的治疗，导致了病情的恶化……阅读全文 >>
宝宝小的时候由于食物品种和喝奶粉很容易会引起上火的情况，宝宝上火很容易会引起便秘，因此家长如果发现宝宝有上火的情况应该及时的调整饮食，可以让宝宝多吃一些降火的食物。那么宝宝上火吃什么最好？宝宝上火吃什么最好西瓜、梨都是清火的水果，但是也不能吃的太多，如果很严重的情况下可以配合清火……阅读全文 >>
饮食不当有可能会引起某些不适症状，要是妈妈让孩子吃了不适合他们吃的食物，就有可能会上火，就有可能会导致嘴角溃烂。宝宝嘴角烂了之后很不舒服，会经常哭闹，怎么办比较好？要是宝宝上火嘴角烂了后，可以先用米汤涂抹嘴角溃烂的地方，这样就可以清洗嘴角溃烂处，可以将那个部分的细菌清洗掉，溃烂的……阅读全文 >>
当孩子有上火现象之后，家长们要做的第一件事就是让孩子多喝水，因为只有让孩子体内保持足够的水分，才能减少上火症状的出现。这个时候会有爱子心切的家长问：孩子上火了要立马看医生吗？不看医生能自己好起来吗?小编要告诉大家的是，孩子上火之后到底要不要看医生，主要看当时的实际情况，如果孩子只……阅读全文 >>