老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
爱情里，任性是因为依赖，沉默是因为伤心，礼貌是因为无望。
第一要帮助病人勤翻身，进行环形按摩腹部或者腹部局部热敷，以增强胃肠道的蠕动能力。
第二要培养患者养成良好的排便习惯，可练习每天清晨排便一次，即使没有便意也可稍等，形成条件反射，同时要营造安静、舒适的环境以及选择合适的座便器。
第三要合理饮食，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果豆类食物，多饮水，尤其是每天晨起或者饭前饮一杯温开水能够有效的预防便秘，此外可以使用一些润肠通便作用的食物，比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
第四防止或者避免使用引起便秘的药品，不要乱用泻药，如果患者通过上述措施，仍有便秘，可以临时应用开塞露治疗。
宝宝便秘是比较常见的一种问题，这和宝宝的肠胃发育不完善有很大的关系，宝宝便秘会让宝宝非常难受，而且还会哭闹不止，这时就需要及时的进行治疗，那么宝宝便秘积食怎么办呢?宝宝便秘积食怎么办婴儿由于太小，身体的免疫能力很低，身体经常会出现各种问题，如：积食便秘。很多婴儿积食便秘多是由于家……阅读全文 >>
宝宝两个月大的时候以奶为主食，如果宝宝是吃母乳的，那么妈妈饮食不当的时候会导致宝宝便秘。而如果是吃奶粉的宝宝，他们也有可能因为吃了奶粉上火而导致便秘。宝宝便秘需要引起父母的重视，那么两个月宝宝经常便秘怎么办呢？一起来看看相关的问题。两个月宝宝经常便秘怎么办两个月宝宝出现便秘很正常……阅读全文 >>
大便秘结可以用相关药物治疗，通常大便秘结用什么药物呢？大便秘结可以口服四磨汤口服液，清胃黄连黄丸，新清宁片，五子润肠丸等，另外大便秘结可以外用开塞露塞到肛门内润肠通便，在饮食方面大便秘结应该每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些油腻、生冷、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有……阅读全文 >>
1岁的宝宝活泼可爱，可是如果他们出现了便秘的问题，难免会因为肚子疼而哭闹不止，这是让父母头疼的问题，而且宝宝便秘还会影响食欲，爸爸妈妈们不能忽视宝宝便秘的情况，要积极想办法解决孩子便秘的问题，那么1岁宝宝总是便秘怎么办呢？一起来看看相关的问题。1岁宝宝总是便秘怎么办一岁宝宝便秘可……阅读全文 >>
1、分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯，有便意时需及时排便，避免抑制排便，长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。戒烟酒，避免滥用药。2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便……阅读全文 >>
治疗孕妇便秘可以通过食疗，那么治疗孕妇便秘食谱有哪些呢？炒芹菜。先准备材料：主料为芹菜300克;配料为豆腐干150克;作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量，香油少许。做的时候择去芹菜老叶，去根洗净，切成段。将豆腐干切成薄片，葱姜成末。把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出，控去水发……阅读全文 >>
有些女性有严重便秘的情况，那么女性严重便秘怎么办呢？其实便秘是不存在男性和女性的差别的，男性与女性的便秘的原因都很多，比如日常生活饮食上缺乏粗纤维类食物，缺少粗茶淡饭和五谷杂粮而导致的排便习惯不好，水分不足，建议饮食中多吃富含纤维素类的蔬菜和新鲜水果，适当添加蜂蜜水或者蜂蜜姜糖水……阅读全文 >>
便秘是孕妈妈的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。加之怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妈妈更容易发生便秘。在怀孕……阅读全文 >>
6个月宝宝已经开始进食辅食了，随之而来的是婴儿便秘的出现。为什么6个月婴儿会出现便秘，肯定是有原因的。6个月婴儿便秘怎么办，应该在充分了解婴儿便秘的原因后，再采用对应的措施，下面就一起来了解一下吧。6个月婴儿便秘怎么办？6个月婴儿便秘，可以采用以下方法，缓解婴儿的便秘不适症状：1……阅读全文 >>
小儿便秘是由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（2天），无规律，或虽有便意而排不出大便。小儿便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘两大类。小儿便秘可帮宝宝进行腹部按摩，这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于……阅读全文 >>