老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
6个月宝宝已经开始进食辅食了随之而来的是婴儿便秘的出现为什么6个月婴儿会出现便秘肯定是有原因的6个月婴儿便秘怎么办应该在充分了解婴儿便秘的原因后再采用对应的措施下面就一起来了解一下吧
6个月婴儿便秘可以采用以下方法缓解婴儿的便秘不适症状
1按摩法
手掌向下平放在宝宝脐部按顺时针方向轻轻推揉这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便并且有助于消化
2开塞露法
将开塞露的尖端封口剪开管口处如有毛刺一定要修光滑并先挤出少许药液滑润管口以免刺伤宝宝肛门让宝宝侧卧将开塞露管口插入其肛门轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内而后拔出开塞露空壳在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾以免液体溢出弄脏衣服或床单同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便以使药液充分发挥刺激肠道蠕动软化大便的作用达到最佳通便效果
3甘油栓法
将手洗干净然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开缓缓塞入宝宝肛门而后轻轻按压肛门尽量多待片刻以使甘油栓充分融化后再排便
4肥皂条法
洗净双手将肥皂削成长约3厘米铅笔粗细的圆锥形肥皂条先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间以达到充分刺激畅道蠕动的作用
如果以上方法均不奏效应及时带宝宝到医院就诊检查是否是由于其他疾病而引起便秘
原因1进食少有的宝宝进食量过少食物经过胃肠消化吸收后剩下的食物残渣少在结肠内产生不了多大压力所以不会有便意
对策宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关可以给宝宝查一查微量元素妈妈也要设法将饭菜做得好看一些促进宝贝食欲
原因2宝宝偏食有的宝宝吃肉太多吃菜吃水果太少所以食物中蛋白质含量多纤维素含量少蛋白质成分多大便呈碱性容易干植物纤维素含量太少结肠内容物少肠道缺乏刺激不易产生便意有的孩子喜欢吃干饮水太少肠道刺激不足也易发生便秘
对策首先应多喂宝贝吃些菜泥水果泥进食菜水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉对于不爱吃菜的宝宝妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子也可以用菜煮粥或面片增加蔬菜的进食量
如果宝宝不爱喝白开水可适当在水中加入一些果汁用秋梨膏冲水也不错
原因3没养成良好排便习惯如果养成每日定时排便的习惯时间一到就想排便这样粪质在结肠内停留时间短大便不会太干容易排出有的宝宝因大便干排便时引起肛裂而感到疼痛孩子因怕痛而不敢排便间隔时间越长便秘也就越严重
对策从宝宝3个月起即开始训练定时排便的习惯1岁以后的宝宝每天早晨让宝宝在便盆上排便养成习惯就好了
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