香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
挺窝囊的，爱上你就因为你陪我熬了几夜说了几句暧昧的话语。
主料：香蕉230克、淡奶油300克、牛奶200克
辅料：吉利丁6克
调料：白糖110克
1.吉利丁片用冰水泡软
2.把香蕉肉切片，与75克糖一起打成细致果泥，然后入锅小火煮2分钟至均匀浓稠
3.往果泥中加入纯牛奶和淡奶油，边轻搅拌边小火煮至接近沸腾
4.离火，盖上锅盖，静置5分钟
5.过滤2次，吉利丁片挤干多余水份后加入温热的混合液中，搅拌融化
6.把混合液分装入模具中，9分满即可
7.入冰箱冷冻3小时以上
刚看到的时候，就觉得会特好吃，水果里面，香蕉算是我最爱的之一，想象一下加了浓牛奶和淡奶油的香蕉泥，都忍不住会舔一下嘴角。
做法很简单，不需要模子也行。最初我以为是放冷藏室，放了4个小时，还是微微流动状态，仔细看，才发现应该是放冷冻室。不过这里我有个小小的疑问，既然是放急冻室，它总会凝固的，那方子里的吉利丁是不是可以不用加呢？或者，它有其他用途？
香蕉牛奶燕麦粥营养丰富，那么香蕉牛奶燕麦粥的营养价值有哪些呢？燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。而牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。美国医学专家研究发现，常……阅读全文 >>
“不可否认，香蕉的营养非常丰富，除了含有淀粉、蛋白质、糖分和果胶以及多种维生素外，还含有钙、磷、铁等多种矿物质。”刘教授指出，日常适当吃点香蕉，可以预防以下几种疾病：可治便秘：在便秘时吃一两根香蕉可帮助通便。因为香蕉内含丰富的果胶，能帮助调整肠胃功能，促进消化，有润肠通便的功效。……阅读全文 >>
孕妇是可以适当的吃冰淇淋的，那么香蕉牛奶冰淇淋孕妇可以吃吗？一般建议孕妇是不可以吃香蕉牛奶冰淇淋的，当然偶尔吃一次香蕉牛奶冰淇淋一般是没有问题的。因为香蕉牛奶冰淇淋属于寒性食物，会引起子宫的收缩，导致胎儿在宫内胎动频繁，有可能会引起早产。部分孕妇吃了香蕉牛奶冰淇淋还会出现血糖紊乱……阅读全文 >>
香蕉和酸奶一起吃对身体有一定好处，那么香蕉和酸奶一起吃的好处有哪些呢？香蕉和酸奶的营养素在一定程度上能互补，对身体益处多多。酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体……阅读全文 >>
香蕉牛奶西米露营养好喝，那么香蕉牛奶西米露的家常做法有哪些呢？水烧开，将西米到入锅中，中火煮10分钟左右。煮到西米中尚有小白芯，大部分为透明色的时候，关火焖5-8分钟。5分钟后的西米已经完全透明了，将西米捞出，沥水。再用冷开水清洗过一遍水，这样粘乎乎的西米已经一粒粒的。沥干水份的……阅读全文 >>
香蕉，芭蕉科，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。香蕉属高热量水果，含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进生长，增……阅读全文 >>
晨跑时不要在马路旁做运动，因为马路上有车辆及行人来来往往，空气中含有大量的微尘，运动者运动时会吸入这些微尘，对肺部有很大的影响，我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨跑之前最好……阅读全文 >>
红香蕉的营养分析(1)红香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。(2)红香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。(3)红香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。(4)红香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。(5)红香蕉果肉甲醇提取物对细……阅读全文 >>
空腹吃香蕉要尽量避免，以免对身体有害，那么空腹吃香蕉的危害有哪些呢？香蕉中含有丰富的纤维物质，有利于胃肠道的消化和通便，但是不建议患者空腹吃香蕉，空腹吃香蕉，对身体的健康是不利的。空腹吃香蕉时，胃肠道内没有可被消化的食物，如果这个时候吃香蕉的话，就会增加胃肠道的运动，从而促进血液……阅读全文 >>
空腹吃香蕉好吗吃香蕉，能够润肺滑肠、生津止渴，特别适合温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血的人吃。但是为什么不能空腹吃香蕉呢?首先，空腹吃香蕉对胃肠造成伤害。因为香蕉能够促进胃肠的蠕动，而空腹食用的话，胃肠内没有其他可供消化的食物，但是香蕉却使胃肠提前工作，这样，长期下去会对胃肠造……阅读全文 >>