钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。
学会微笑，学会不再掉眼泪，但依旧学不会忘记他。
1、钙尔奇孕妇钙片
产品特点：本品每片含主要成份碳酸钙，维生素D3。辅料为：微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。
2、迪巧孕妇钙片
产品特点：
产品特点：美国进口它科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收三大优点。同时更有无糖配方，水果口味等诸多优点。按FDA标准在美国生产，含钙量较高，每片含元素钙300毫克。
3、金奇仕孕妇钙片
产品特点：
(1)优质上品：产自挪威，选取天然乳钙和天然DHA精制而成。
(2)搭配科学：专为孕、产妇及婴幼儿定制，为大脑骨骼的不可逆发育提供双重动力。
(3)钙源天然：更易于吸收和成骨。
(4)明目益智：高纯度DHA,安全无污染，促进大脑和视力发育。
4、安利纽崔莱孕妇钙片
产品特点：
纯天然开采的矿物质-碳酸钙及氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收，并含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙100mg镁维生素100iu、维生素c20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰，外层覆有纽崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于吞咽。
许多母亲在妊娠晚期对钙的需求增加。除了日常的饮食外，大多数人还是选择专用的钙剂来补钙的，但是补钙是有学问，不是盲目的补，那什么时候孕妇吃钙片注意事项？1、糖尿病孕妇：葡萄糖酸钙禁用，因为它可以提高使用者的血糖水平。2、孕妇体质差：不建议使用乳酸钙。它分解的乳酸可以使人体疲惫。3、……阅读全文 >>
专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐……阅读全文 >>
孩子的身高问题，是每个父母都很在意的事情。充足的钙质会改善孩子这方面的问题，那么儿童补钙片能多吃吗?对于儿童补钙，要减少剂量，不可过多食用，会使宝宝钙质吸收不好，出现宝宝胀气引起的消化不良。也会使儿童体内水分不足，导致便秘。同时还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。如果是……阅读全文 >>
天然钙并不是某种特别的药物，吃了就能怀上男孩。很多女性希望生男孩，早晚都在服用天然钙，部分女性甚至过量食用。这样的服用量对生男孩并没有多大的帮助，即使对身体无害，但也会造成不适。服用天然钙并没有确定能生男生女!生男孩主要取决于男女双方的体质，一般碱性体质容易生男孩，还有就是和受孕……阅读全文 >>
1.吃完钙片不要马上喝茶茶中的单宁会影响钙的吸收，不利于孕妇补钙效果。2.不要空腹吃钙片随餐服用、饭后、两餐之间或睡前均可服用，因为充分的食糜可干扰草酸，促进钙的吸收。另外，夜间血钙浓度低，所以，睡前服钙也有利于钙的吸收。<……阅读全文 >>
整个孕期中，孕前补钙效果最好。一般建议女性在怀孕前4个月就开始补钙，这个时候身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。四季中，春季最利于钙质的吸收。在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。……阅读全文 >>
女性在产后身体内的雌性激素变化的很明显，而且在产后宝妈需要照顾宝宝，就会随着宝宝的睡眠一样，妈妈就会睡眠不规律，而且产后的妈妈心情很容易烦躁，产后的妈妈因为激素的变化和睡眠不够和心情不好，很容易脱发，产后脱发吃什么补，产后脱发严重吃什么钙片?产后脱发吃什么补产后脱发是一种极为常见……阅读全文 >>
不少家长朋友都会给宝宝吃鱼肝油，因为吃鱼肝油可以补充维生素D，对预防佝偻病有着很重要的作用。在给婴儿服用鱼肝油的同时，也有不少家长会给宝宝吃钙片。那么，婴儿鱼肝油和钙片可以同时吃吗？如何补钙和鱼肝油呢？婴儿鱼肝油和钙片可以同时吃吗？维生素D有助于确保身体吸收和储存钙和磷，维生素D……阅读全文 >>
人身体的生长发育是离不开各种微量元素的，特别是宝宝的发育更是与各种微量元素息息相关的，缺少某一种微量元素可能会影响宝宝的成长，比如说钙，钙是促进骨骼发育的，缺少钙的话可能会影响宝宝的身高。那么，宝宝缺钙可以通过妈妈吃钙片来补充吗?宝宝缺钙的话，如果妈妈吃钙片通过母乳给孩子补钙也是……阅读全文 >>
每天补充钙质，可以预防骨质疏松，强化骨骼，所以补钙这件事情，从婴儿到；老年都不可忽视，下面就给大家说一说网红钙片健安喜！一、为了高效吸收钙片的蛋白质，建议咀嚼后吞咽。二、咀嚼后吞咽可以减轻胃肠负担，促进胃肠吸收。蛋白质类物质应选择饭后服用。饭后服用蛋白质的利用率、转化率高。如果饭……阅读全文 >>