钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。
穷途末路识透人世冷暖疏遇后，若你还愿意承诺我长久不炽的爱与热情，那就请你同我共赴时间长河岁月洪荒。
孩子的身高问题是每个父母都很在意的事情充足的钙质会改善孩子这方面的问题那么儿童补钙片能多吃吗?
对于儿童补钙要减少剂量不可过多食用会使宝宝钙质吸收不好出现宝宝胀气引起的消化不良也会使儿童体内水分不足导致便秘同时还要注意买专门适合儿童的药不要吃成人的钙片如果是块状钙还要磨成粉加到小孩的食物中一般来讲5个月内的婴儿每日钙摄入量应该在300毫克;6个月1岁者每日钙摄入量为600毫克;410岁儿童的钙摄入量为800毫克
还有对于早中晚三个时间段来说由于人体的肠胃吸收能力不一样导致了补钙的效果是依次增强的到了晚上是最强的所以晚饭后吃钙片效果最好或者是饭后45分钟因为这时候胃酸的活动能力是最大的钙片中的钙质是最容易被吸收的
同时钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的尤其是含草酸过多的食物比如菠菜辣椒还有碳酸含量高的饮料等所以在补钙的时候尽量少吃或者不吃这类食物也不要和豆类奶类制品一起这是很多人的误区想当然的认为豆类奶类里面含钙高能更大程度的补钙但是他们与钙片荣誉在胃里凝结成块不好消化
最后小编还是需要强调一点虽然钙片是补钙的最快方法但是还是要从日常的饮食生活中补钙比如经常给小孩晒太阳不要依赖钙片毕竟是药三分毒
孕妇缺钙补钙很重要，但是钙并不是补得越多就越好的。在补钙的时候应该选择少量多次补钙，这样的效果会更好，吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，影响吸收，而含有这些物质的多数为食物，因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注……阅读全文 >>
怀孕了需要补充各种营养物质和微量元素，在怀孕前三个月和孕后三个月需要大家吃叶酸来预防宝宝的神经管畸形，怀孕之后需要吃钙片来满足宝宝的骨骼发育需要。怀孕一个月就吃钙片可以吗?孕妇什么时候开始补钙?这些你真的知道吗?怀孕一个月就吃钙片可以吗怀孕初期能吃钙片的，而且怀孕初期吃钙片的好处……阅读全文 >>
产品名称：汤臣倍健R钙铁锌咀嚼片品牌介绍：汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业……阅读全文 >>
Abtei爱普泰钙片适宜人群：⊙患有类风湿性关节炎、骨刺、关节疼痛、肿胀人群。⊙特别是经常体育、运动、健身锻炼的人。⊙适用于烟酒过多、应酬、熬夜，身体处于亚健康状态。⊙适用于经常出差、旅旅在外饮食不正常的人士。⊙预防骨质疏松，需增强骨密度、增强骨骼韧性的人群。⊙适用于挑食、偏食、……阅读全文 >>
A：Tums是很快的抗酸药物。在您感觉胃酸袭来的时候，只需要咀嚼Tums，便可以迅速的远离胃酸痛苦。没有什么会比Tums更快的了!美味的TUMS咀嚼片在您的胃里会直接中和胃酸，这是它与众不同的地方。TUMS并不像其他同类产品先进入到您的血液当中，那样意味着需要几小时或者更久的时间……阅读全文 >>
产后脱发是很多新妈妈的烦恼，生完孩子一头浓密的头发似乎一夜之间就变得异常稀薄，尤其是头顶掉发更加明显。那么产后吃钙片防掉发吗?钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。缺钙，可以引起头发脱落，但不是主要原因，中医来说，头发脱落有可能……阅读全文 >>
钙的补充一定的要科学，补钙过多也会容易导致尿道结石以及各类泌尿结石的产生。一旦患上了泌尿系结石，不仅对人体的危害非常大，而且，结石病症很容易复发，想要治愈就不是那么容易了。补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收;肠道中过多的钙会抑制铁、锌的吸收，造……阅读全文 >>
孕期补钙是很多准妈妈必做的事情之一。但很多孕妈不知道该怎么选择钙片，如果太大意，可能买到的是假冒伪劣产品，对自己和胎儿都可能带来无法估量的后果。那么，孕期钙片要怎么挑选呢？1、钙含量计算孕妇所需的钙量时，也可考虑孕妇可能有其他钙源，如孕奶粉等，以合理计算补钙量。2、安全孕妇选钙对……阅读全文 >>
每粒胶囊含：Calcium(钙)200mg(相当175ML牛奶的含钙量)作用：1、能促进骨骼和牙齿的钙化成形，青少年缺钙，则会影响骨骼的生长发育。2、钙能维持神经肌肉正常的兴奋性，缺钙时，神经肌肉的兴奋性增高，易出现手足抽搐的现象。3、钙剂有抗过敏的作用。Cholecalcife……阅读全文 >>
小编在天猫上面搜索了这款GNC牌钙片，发现它的价格是1瓶97.5元，1瓶有180粒，简单地算了一下，一粒大概是0.54元。在用户口碑方面，小编大致看了一下，这款GNC牌钙片的销售量还不错，累计的评论也有100多条，评论不是很多，小编就看了一下消费者对这款GNC牌钙片的评价，消费者……阅读全文 >>