尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
爱那么短，遗忘那么长。
尿酸高的人可以吃百香果，百香果属于碱性水果，对于那些尿酸高的人来说，食用百香果对病情起到了缓解的作用，所以百香果不是尿酸高患者所禁忌的食物，正常的食用百香果不但不会影响病情，还能够有效的缓解病情的发生。
人体中的尿酸主要是嘌呤的代谢产物，尿酸偏高的患者，一般是尿酸的排泄机制出现了问题，如果想要改变这种现象的发生，使尿酸浓度降低的话，最好的方法就是有效的减少尿酸的产生，并加强尿酸的排出。
在日常生活中饮食是嘌呤的最主要来源，为了减少患者体内尿酸的产生，就必须要做到饮食的严格控制，尽量的不要食用那些嘌呤含量高的食物，在生活中，其实大部分的水果都属于碱性的，尿酸高的人是可以适当的食用一些新鲜的水果的，这对于病情的恢复也能起到好的帮助。
尿酸高的朋友一定要严格控制日常的饮食，否则就加演变为更为严重的痛风。1、动物内脏：如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。2、海鲜、贝壳类水产等：……阅读全文 >>
尿酸高一般是不会引起高血压的，高血压主要的原因还是和遗传因素，生活饮食习惯以及其他的不良生活习惯有关系。高血压患者一定要及时到医院进行相关的检查，查明病因，根据医生的指导进行治疗。平常还应该注意养成良好的生活方式，首先就是要加强营养，适当的锻炼身体，增强身体的抗病能力，平常还应该……阅读全文 >>
尿酸高虽说不是特大疾病或者不治之症，但是它产生的某些身体症状也足以使人担忧，并且这病本应是老年群体最头疼的问题，现在去逐步年轻化起来，因此，小编特为患者整理了一些关于尿酸高患者如何在生活中进行自我护理的小知识，希望能对大家有所帮助。饮食习惯要调整有相当一部分人都对肉有着独特的情怀……阅读全文 >>
1、一定要控制好体重，要让体重保持在一个标准的值。如果您过于肥胖的话，就一定要采取一些措施来降低体重，但是也不能过于着急，这样会造成适得其反的效果。2、多补充些含有丰富碳水化合物的食物，比如馒头、米饭等这些能够促进尿酸更快的排除体内。3、蛋白质的摄入：蛋白质的摄入要依据体重来决定……阅读全文 >>
有的朋友因为身体的尿酸比较高，所以导致出现了脚肿问题，这样的情况让他们觉得非常困扰，自己的正常工作和生活也因此受到了不小的影响，所以，他们总希望可以选择合适的方法来帮助达到消肿目的，那么，尿酸高脚肿怎么办呢？一、药物消肿尿酸高之所以会脚肿，是因为在脚部关节处形成了尿酸盐结晶导致的……阅读全文 >>
黑芝麻营养非常丰富，有些日常对养生非常注重的人士，特别喜欢每日适量的吃一些黑芝麻。不过吃黑芝麻也并非是每一个人都适合，而具有尿酸高的人群，在日常生活中，就不宜总是频繁大量食用黑芝麻。其主要原因是黑芝麻中所含有的嘌呤成分较高，如食用过量极有可能会加重尿酸高患者的病情。尿酸高也属于较……阅读全文 >>
现在，随着人们的收入提高，饮食的营养结构也发生了变化，这导致了尿酸高这一病症在人群中越来越常见，如果不注意的话，就很容易引发痛风，严重影响日常生活。那么，很多人都想问，尿酸高怎么办？其实，真的有尿酸高的话，如果我们能够及时发现，吃药治疗，并且在生活上注意一些不良的生活习惯以……阅读全文 >>
石榴酒味道很好喝，但有些人本身尿酸高，那么尿酸高能喝石榴酒吗？尿酸高不适合喝石榴酒。不过女性痛经可以喝石榴酒缓解，喝了身体的各个器官，每天晚上会吸收营养物质，睡前喝石榴酒一杯石榴酒石榴饮料，可以保护心血管，还调节女性痛经。石榴酒可以通过美容养颜，石榴中富含多酚和鞣花酸，且多酚含量……阅读全文 >>
尿酸高属于一种常见的代谢性风湿病，持续的尿酸增高就有可能会引发一系列的病症，最主要就会出现痛风的发生，可以表现为急性痛风性关节炎以及慢性痛风性关节炎。还可能出现痛风石以及出现痛风性的肾脏损害，可以表现为肾结石以及慢性尿路感染或者肾衰竭等，还可能严重时危及生命。而且持续存在的高尿酸……阅读全文 >>
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，当这种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱时，便会致使血液中的尿酸增多，从而引起“尿酸高”。而生活中要注意饮食习惯，多吃一些低嘌吟食物，少吃高嘌吟食物。下面就看看，尿酸高不能吃什么?尿酸高不能吃什么1、水产类：草鱼、鲤鱼等。2、豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽……阅读全文 >>