月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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月子帽在产妇群体中是很普遍的一种用品，我们都知道它可以保护产妇的头部，不过很多第一次坐月子的妈妈们也会有很多的疑问，妈妈们也会有很多的疑问，比如，月子帽需要戴多长时间?月子帽怎么用?今天让我们一起来看看。
产后月子帽一般带七天就可以了。因为。从怀孕到生产，这个过程对于一个女性来讲是比较特殊的一个时期，尤其是在生产过后，女性的身体比较的脆弱，所以在这个时候就需要特别的谨慎注意啦。在生完孩子以后，女性都是比较怕着凉吹风的，所以戴上月子帽以后可以保护产妇不受风，以免将来会落下月子病，而且现在大家都处于空调房内，更需要戴月子帽了。冬季天寒地冻，坐月子最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒，风、寒、暑、热乘虚而入，容易落下月子病，头痛等问题。戴帽子其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，而且日后比较难治疗。冬季月子帽要戴一个月以上，坐月子一般要持续一个半月左右，冬天室温低，而产妇抵抗力差，易受风寒，建议戴一个月帽子。可以准备两顶月子帽，出汗了就要及时更换。坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。
坐月子期间，妈妈们一定要保护好自己的头部，外出时佩戴一顶月子帽成了必备妈妈们的选择。那么，月子帽应该怎么用，有哪些注意事项呢?首先，买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”，身体较为虚弱，很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的，但也会藏着各种各样的细菌。因此，在把月子帽买回来之后的第一件事，最好还是用温水浸泡清洗，放在阳光下晾晒杀菌。妈网小编建议，妈妈们最好备有两顶月子帽，以便随时进行清洗替换，保持月子帽的整洁干爽。其次，月子帽需在外出时戴上。秋冬季节西风吹袭，气温降低，许多妈妈无论外出还在室内都能会戴上月子帽。但在炎热的夏天，产妇们认为感染风寒几率小，带上月子帽闷热，所以很少会戴上月子帽出门。但是妈妈们却忽略了夏天的“杀手”——空调。夏天时许多公众场所，如商场公交医院等都会在开放空调，造成室内外温差变化大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化，一定要避免受寒。
很多女性在坐月子的时候都会全副武装，几乎是从头武装到脚。事实上这样做并不是没有道理，有很多地区的女性还会戴上月子帽，主要的目的就是为了防止头部受风，月子帽要每天带吗?可以和佰佰安全网小编一起走入孕妇用品小知识讲座，对这个问题进行一下详细分析。产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状……阅读全文 >>
因为产妇的生理状况完全不同于普通女性。产后产妇的产道是打开的，皮肤高度敏感，抵抗力也下降，极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维，含化学成分，杂质多，消毒不严格，有些品牌甚至不进行专门的消毒，使用这样的卫生巾，会刺激伤口，加重产妇的疼痛，更易加重产妇感染率。此外，产妇的伤……阅读全文 >>
1、少吃多餐：孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。2、荤素搭配，营养丰富：从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及……阅读全文 >>
月子水的做法很多，妈妈们应该根据需要购买。1、当归黑豆红枣月子酒材料：当归，黑豆，红枣，客家月子酒将洗好的当归，黑豆，红枣，少量排骨放入炖盅里面，炖约1小时，加入适量月子酒，盖上盖子，再炖10分钟左右，不需要加盐、糖，即可以食用，入……阅读全文 >>
忌刷牙很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时……阅读全文 >>
产后过早的同房会给产妇有很大的伤害，这点有很多人都不在意，觉得没有这么严重，其实有时可能没有什么事，但是却留下隐患，所以过早同房是不被允许。产褥期为什么不能同房？我们来了解一下吧！1、在正常分娩后，就是要进行的月子期间，这段时间一般是42天。在这段时间是对子宫内膜进行修复的时间，……阅读全文 >>
由于产妇在分娩时候消耗大量体力，流失大量血，月子餐就是要调理产妇产后的身体，在月子里为产妇补充蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。一般以少吃多餐、荤素搭配、清淡适宜、易消化等为原则，让产妇在月子里身体逐渐恢复。根据不同的阶段，月子餐也不尽相同：……阅读全文 >>
1、中药汤剂黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。2、沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊……阅读全文 >>
女性在生产完之后，身体是非常虚弱的。很多产妇在坐月子的时候都会喝月子酒，月子酒有助于产妇身体的恢复，所以每一家都会提前做月子酒，那么月子酒要提前多久酿?如果你也对这方面的内容感兴趣，赶快跟着小编一起阅读下面的文章吧。月子酒要提前多久酿大概三四天就可以闻到酒香味了，然后把桶面的棉被……阅读全文 >>
1、月子病偏方之食疗熟地30克、红花30克、苏木30克、荆条30克、转经花30克、鸡蛋7个、红糖30克。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的……阅读全文 >>