每个父母对于孩子的智力问题都是很重视的，而在孩子的脑部发育黄金时期进行补脑，就可以有效的提高孩子的智力和记忆力。
不是因为雨凉爽，而是别人不会看到我流泪。
望子成龙望女成凤是每个家庭的期盼。大多数的家庭在宝宝成长到三四岁的时候，都会给宝宝吃一些补脑益智的食物以及营养品。但是父母在给四岁宝宝吃补脑益智的食物时，需要经过严加挑选。那么4岁宝宝吃什么补脑益智呢?下面由小编为你解答。4岁宝宝吃什么补脑益智4岁的宝宝可以吃一些高蛋白食物的东西……阅读全文 >>
坊间，有以猪脑为补脑强身之说。现今商业社会中，补脑的保健品充斥市场，但有人为求真材实料，听信猪脑有营养价値，日常清炖或煮食猪脑。前不久，看到有关猪脑所含营养成分的资料：在100克猪脑中，胆固醇的成分占去一大半，而所含的维生素甚少(包括水分、脂肪、蛋白质、钾、钙、钠、磷、铁等微量元……阅读全文 >>
学生补脑食谱，由于学习时间长,大脑常处于紧张状态,有的学生可能出现头昏脑胀、精神萎靡、注意力不集中等症状，那么学生补脑食谱有哪些?小编带您去看看。学生补脑食谱1、乌灵参炖鸡取乌灵参用温水浸泡6小时,洗净切片,放入鸡腹内。将鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适量,旺火烧开后……阅读全文 >>
对于孩子来说，补脑一定要及时进行，特别是在饮食方面，一定要调理及时，这样才不会对孩子造成影响，孩子正在生长发育的重要时期，一定要保障孩子的营养均衡，那么12岁女孩补脑益智吃什么呢?12岁女孩补脑益智吃什么好？孩子是否聪明与大脑发育状态密切相关，大脑发育的越健康，孩子肯定也就越聪明……阅读全文 >>
补脑的食物是比较多的，有些人会吃松仁补脑，那么松仁能补脑吗？松仁特别适合用脑过度人群食用。松仁中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外，松仁中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经……阅读全文 >>
孕妇补脑的食物有哪些？孕妇可以多吃芝麻、核桃油、鹌鹑肉、牛奶等食物来促进胎儿的脑部发育，起到更好的补脑作用。孕妇补脑的食物有：1、芝麻特别是黑芝麻，含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神……阅读全文 >>
1.瘦肉。瘦肉中含有丰富的铁元素，铁是一种可以促进脑细胞发育的物质。经常吃瘦肉，能够有效的提高儿童的大脑发育，可以让儿童变得更加聪明，更加伶俐。2.鱼肉。鱼类异常鲜美，很多人都喜欢，特别是小孩子，吃鱼有很多的好处。鱼肉里面含有极其丰富的卵磷脂。这种卵磷脂可以提高神经递质的充分发育……阅读全文 >>
事实上，猪脑并不能补脑，不但不能补脑，而且还会给身体带来一些问题。猪脑胆固醇很高，这也是人们在吃猪脑发现其香味的原因，那是胆固醇的香味。多吃猪脑不补脑，还会引起高血压，严重还会导致中风。站在营养学的角度，是不建议使用猪脑的，如果非要吃，那最好焙完后研磨成粉末，和醋一起吃。猪脑虽然……阅读全文 >>
胎儿在妈妈肚子补脑需要很长的一段时间，需要从三个月到出生。3个月开始是胎儿大脑发育的快速期。所以说在这期间一定要补充足够的营养，让胎儿的大脑营养补充起来。1、为了怀个健康又聪明的宝宝，备孕前最好做产前检查，从备孕开始就要服用叶酸，直到怀孕3个月。2、在胎儿大脑发育的关键时期，也就……阅读全文 >>
十大补脑的食物排名有鱼、核桃、南瓜、鸡蛋、海带、牛奶、蓝莓、橄榄油、黄豆、金针菜等，这些食物可以为大脑补充营养，起到补脑的效果，大脑是支配人体的指挥官，只有为大脑补充充足的营养，才能够满足其日常需求。而在补充大脑营养的过程当中，日常饮食是一大关键，充足的摄入这些食物可以满足大脑营……阅读全文 >>