益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
好的爱情，是吵架吵到一半，脑袋一懵，突然就想扑上去接吻。
改善免疫力预防多种疾病
许多宝宝从健康母体刚出生时是清洁的在出生后的几天后宝宝的胃肠道中就会定植细菌随着肠道内皮肤上正常细菌的寄存人体的免疫系统就开始启动发育直到基本成熟婴儿的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要如果菌群建立过迟或不良就会出现相应的疾病
益生菌可为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群益生菌两大家族包括乳杆菌属和双歧杆菌属其中乳杆菌对婴儿的作用与成人基本相似而双歧杆菌对婴幼儿有着重要的意义因为在人乳中发现了双歧因子母乳中的双歧因子是由含N一己酰葡萄糖糖胺的多糖组成目前除人乳外没有其它哺乳动物的乳汁能促进双歧杆菌的生长双歧杆菌包括婴儿双歧杆菌两歧双歧杆菌长双歧杆菌和短双歧杆菌在婴儿大肠中是优势菌它们是特定的种与在成人肠道中的双歧杆菌不尽相同这些菌属于厌氧菌不需要氧气生活它们发酵碳水化合物产生醋酸和乳酸以及少量的甲酸就如它的名字一样婴儿双歧杆菌是婴儿身体胃肠道内天然居住者
宝宝肚中常见的益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上入侵并定植因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁当肠道中居住足量的婴儿菌时有害菌就没有地方定居益生菌产生的醋酸和乳酸增加了肠道的酸度进一步阻止了不良菌的生长这些友善细菌还有助于氮素的保留保证宝宝正常的体重婴儿的双歧杆菌能阻止硝酸盐转化为潜在致癌物亚硝酸盐当然它们还能产生重要的B族维生素及抵御病菌的免疫球蛋白A
研究表明超过20%的婴儿可能会受到过敏性症状的侵袭多达25%的新生儿和幼儿受到激烈的过度的绞痛影响美国每年有超过1000位小于12月的婴儿在经受腹泻后死亡最近国内一项调查显示在未满周岁的婴儿中间上呼吸道感染的发病率竟高达79%益生菌通过代谢可产生短链脂肪酸该脂肪酸为肠道细胞提供能量用以强化粘液层这个粘液层是阻挡病原体和过敏原的屏障益生菌对绞痛研究的结果公布在2007年1月发行的儿科杂志上婴儿由于益生菌的影响减少哭泣时间显著95%的婴儿减少了百分之五十或以上哭泣时间
促进消化吸收愉快健康成长
婴儿期是人类生命生长发育的第一高峰期婴儿的体重平均每月增长0.5Kg以上身体平均增长25cm还有脑重达到成人的三分之二幼儿虽不及婴儿那么迅猛但也很旺盛体重每年增加约2Kg身高每年平均10 cm头围每年以1 cm速度增长
另一方面婴幼儿的口腔狭小唾液分泌少乳牙正处于萌出阶段胃容量在不断长大的过程中胃肠道的消化酶的分泌及蠕动能力也很低
发育迅猛与消化吸收功能的局限形成了很大的反差而益生菌促进消化吸收的功能可以很好缓和这一矛盾有效避免了消化功能的紊乱和营养不良使宝宝健康成长例如在中国缺钙问题较突出这种钙的缺乏关键是吸收功能弱益生菌给宝宝带来益处的同时它们也可以促进钙的吸收益生菌产生的酸性物质能增加肠道的酸度益生菌的运动可以增加肠的蠕动有利于钙的吸收益生菌还能分解乳糖和提高蛋白的消化率Rasic博士发现当体重过轻的婴儿膳食补充婴儿双歧杆菌后能够增加氮的驻留进而帮助孩子达到正常体重双歧杆菌也会产生B族维生素这些对新生儿来说非常重要
由于一些很小的疾病宝宝常常又哭又闹表现出对打针喝药的排斥父母感到很头疼很多益生菌可以加快某些疾病的恢复甚至一些益生菌可以直接用于治疗如腹泻等类的疾病当人体生病时食欲不振消化吸收功能减弱主要是肠道菌群偏离了正常平衡同时缺乏运动来强化自己的身体益生菌在于强化消化功能提升食欲使宝宝尽快从疾病的痛苦中恢复健康快乐的成长
宝宝服用益生菌的小贴士
1服用抗菌素时抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌所以把它们全部杀死过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用
2食欲不振消化不良急慢性腹泻大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时都可以给宝宝补充益生菌
3早产剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌为了肠道菌群的正常化应该适量补充益生菌
4对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻如某种流行疾病期间能够起到预防作用
5带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品如果宝宝肠胃不舒服服用后能够有效缓解
益生菌饮料尽量不要去加热再喝，这是一种饮料并不是专门去加热的，是可以直接就喝掉的，如果加热的话益生菌肯定也会收到影响，从而对身体当然也会产生影响。那么益生菌饮料能加热喝吗?益生菌饮料能加热喝吗益生菌加热后是不可以再喝的，这样的益生菌已经被破坏失去了治疗效果，益生菌需要用温水冲泡应……阅读全文 >>
益生菌冻干粉的功效还是比较多的，可以有效的调节肠胃内菌群的平衡，而且补充益生菌冻干粉还可以促进消化与吸收。那么金衡康益生菌冻干粉的功效是什么？金衡康益生菌冻干粉的功效1、益生菌是肠道内有益的细菌和肠道内有害细菌，必须形成微生物的生态平衡的必需物质，经常服用益生菌冻干粉可以预防并改……阅读全文 >>
现在很多家长会给孩子吃益生菌，因为益生菌能调节肠道菌群，让营养物质更好地吸收，也能提高孩子的免疫力，对孩子身体成长有好处。有的人想给2个月的宝宝吃益生菌，但不知道可不可以长期吃。那么，2个月宝宝益生菌可以长期吃吗?2个月宝宝益生菌可以长期吃吗益生菌宝宝不可以长期吃，益生菌是存在于……阅读全文 >>
宝宝吃益生菌多久可以改善便秘?新生儿是可以吃益生菌的，而且如果宝宝出现便秘的情况，建议吃益生菌，一般3到5天就可以有效的改善便秘，而且对身体没有副作用。宝宝吃益生菌多久可以改善便秘吃合生元益生菌三五天就可以的，有利于调整和改善人体微生态内环境，促进微生态平衡，改善宝宝便秘状况，让……阅读全文 >>
小儿腹泻这样的症状表现在生活中很常见，一般是由于着凉、饮食不规律、个别疾病等引起的。当家长发现宝宝出现腹泻症状的时候也不用过于着急，可以通过服用药物来进行治疗，起到缓解作用。那么，宝宝拉肚子能不能吃益生菌呢?宝宝拉肚子能不能吃益生菌一般新生儿拉肚子的时候是可以吃益生菌的。因为孩子……阅读全文 >>
在肠道内，80%的细菌都属于益生菌，这些细菌可以有效地促进食物的消化，而且还可以促进营养物质的吸收，对人体的好处是非常多的，那么益生菌的正确吃法什么？可以吃多久？益生菌的正确吃法可以吃多久如果是免疫力低的普通人群，服用两个月即可。如果想通过益生菌治疗腹泻或便秘等肠道疾病，在症状完……阅读全文 >>
肠胃不适是生活中常见的一种疾病，这一般和平时的饮食习惯有很大的关系，出现肠胃不适时，可以适当的补充益生菌，因为益生菌对于调理肠道健康有非常重要的作用，那么，宝宝吃哪种益生菌调理肠胃呢?宝宝吃哪种益生菌调理肠胃调理宝宝肠胃的益生菌有金双歧杆菌，布拉氏酵母菌，妈咪爱益生菌，合生元等。……阅读全文 >>
减肥是很多女性热衷于尝试的事情，因为大家想要保持好身材。而很多女性平时会吃益生菌冻干粉，益生菌冻干粉能够调理肠胃，促进肠道吸收，使人身体更为轻松健康，于是女性会将益生菌冻干粉与减肥联系在一起，问道益生菌冻干粉减肥吗？一起来看一看相关的问题。益生菌冻干粉减肥吗喝益生菌冻干粉一般没有……阅读全文 >>
自90年代初以来形形色色的“益生菌”类保健品风靡了整个世界。与此同时“益生菌”的研究业已成为国际上的热门研究课题。中国的益生菌产品更是层出不穷，各种品牌良莠不齐，但是真正对益生菌有了解的人又有多少呢?益生菌的好处和坏处益生菌的好处1、改善腹泻、便秘。益生菌作为一种从外部补充的有益……阅读全文 >>
因为宝宝的消化功能发育尚不完善，因此稍微饮食不当就容易引起消化不良的问题。这时候如果宝宝症状不严重的话，家长可以通过给宝宝补充益生菌来调理肠胃，提高宝宝的肠胃消化功能。那么，六个月宝宝吃什么益生菌调理肠胃呢?六个月宝宝吃什么益生菌调理肠胃六个多月的宝宝消化不良可以吃的益生菌包括通……阅读全文 >>