维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
答应我，分开的时候，要我痛快的忘记，不要再来感动我。
从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。胶原是一种蛋白质，它存在于人体的结缔组织、血管、骨骼及牙本质细胞之间，其机械强度超过同等重量的钢铁，可以使细胞排列紧密，皮肤紧致，骨骼牙齿坚固，是动物体形的基本支撑物质。在外伤或手术后，它可以帮助细胞修复、促进伤口的愈合。
人类免疫系统的主要工作是由白细胞和淋巴细胞完成的，这两种细胞必须有足够的维生素C才能吞噬病毒与细菌，所以免疫力与维生素C存量密切相关。同时，维生素C还可避免白细胞受自体氧化的伤害，服用大量维生素C会增加血液中免疫球蛋白A,G及M的浓度。免疫细胞中维生素C的含量是血液中的30倍。
本文讲了吃维生素c有什么好处，当然，除此之外，维生素还有很多其他的治疗作用。例如协助吞噬细菌、病毒及毒素，维持免疫系统正常功能;帮助制造肾上腺素，应付机体危机;保持晶状体的透明，防止白内障及青光眼;在大脑及神经系统中维持思想及控制肌肉的工作等等。所以维生素的作用是非常多的，在平时的生活中一定要注意摄入。
适量补充维生素C益处很多，好处和作用主要有：形成胶原蛋白的重要成份有美白效果、维他命C与蛋白质、钙，共同形成胶原蛋白质，为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质、治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血，加速术后伤口愈合、增加免疫力 预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染 、预防癌症 、抗过敏、抗坏血病 、促进钙和铁的吸收 、降低有害的胆固醇及高血压，预防动脉硬化 、减少静脉中血栓的形成 、天然的抗氧化剂，清除体内自由基 、预防白内障、天然的轻泻剂 、天然的退烧剂 、抑制炎症等
无论是成人还是孩子都必须要有充足的维生素c来满足日常身体运转，但是，这种物质却不是一种自己能够合成的物质，必须要补充才行，那么，怎么判断宝宝缺维生素c？有这五种症状就说明孩子缺乏维生素c。1、要是在宝宝的皮肤上经常能够看到有那种小血点存在或者是宝宝经常出现牙龈出血，那么，这种情况……阅读全文 >>
安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒是一种具有增强免疫力、缓解体力疲劳的保健品，安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒的批准文号为国食健字G20110168号。那么安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒由哪些成分构成呢？小编简单介绍下：安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒的主要成分有辅酶Q10、维生素C、糊精、香草……阅读全文 >>
哎呦喂，家有萌宝，但是宝宝经常挑食、厌食；情绪时常烦躁不安，做事缺乏耐心，还真的是让妈妈们操碎了心啊！如果是有经验的家长们都会知道，这很有可能是因为宝宝缺乏维生素c。发觉宝宝缺少维生素c，不少的家长就会一个劲儿给宝宝补充维生素c，不管三七二十一，直接给宝宝补补补。其实这样的做法是……阅读全文 >>
人一上了岁数，身体机能都大不如从前，为了维持自身健康，很多老年朋友都选择通过服用一些保健品来改善。维生素C是人体健康的保障要素，针对体质较弱的老人适当补充维生素C，是有很多好处的。那么老人补充维生素C的好处到底有哪些呢?防治感冒：老年人多体弱,病毒易乘虚而入发生感冒，维生素C有抗……阅读全文 >>
孕妇补充维生素C尽量是从食物中获取的，人工维生素C则是纯药物制剂，其效果远不如天然维生素C。而且，服用人工制剂往往用量较大，若长期服用可在体内形成草酸，是形成结石的潜在威胁。而水果、蔬菜中的维生素C不会导致尿液中草酸含量过高。富含维生素C的食物：1、西红柿西红柿维生素C的含量较高……阅读全文 >>
安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒是一款补充维生素C的保健品，其中辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命中不可缺少的重要元素之一。它是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。它能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强……阅读全文 >>
维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。另外，美国最新研究表明，服用维生素C可能会加速动脉的硬化。可见，维生素C也有适用人群和不适宜人群。因而在使用前一定要区分……阅读全文 >>
对生活质量的追求，让盆栽进入了越来越多人的眼帘，试想一下在家里多种一些盆栽，家里干净整洁，还有一点点绿。这是多么具有情趣的生活，而且有的植物还会净化家里的空气。那么，维生素c浇花有什么效果？1.用维生素养花是可以的。维生素对人体有着很大的帮助，在生活中很多花都喜欢在酸性的土壤中生……阅读全文 >>
爱美是人的天性，不管是女人还是男人，都想要自己漂亮，帅气，但是如果脸上长了痘痘，就会非常的担心难过，因为脸上长痘痘会影响人的美观，还会影响人的心情，所以会想各种办法祛痘，但是很多方法都不正确，导致留下了痘印，听说维生素c可以去痘印，那么维生素c去痘印要多久？维生素c去痘印要多久可……阅读全文 >>
维生素C是一种水溶性维生素，来源于植物性食物，在体内很少储存。当其入量不足时，很快就会有缺乏症的表现。我们已经知道，补充维生素C对于宝宝而言是非常重要的，那么，爸爸妈妈们要怎么判断宝宝需要补充维生素C呢？宝宝缺乏维生素C会有是症状呢？我们来了解一下。爸爸妈妈们在生活中要多观察宝宝……阅读全文 >>