孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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凉薯肉质块根富含淀粉糖分和蛋白质脆嫩多汁皮薄而坚韧容易剥除可供生食炒食营养丰富适合大多数人食用
对于孕妇来说凉薯也是不错的食物可以补充孕期身体所需的营养物质但是建议最好是煮熟了之后食用减轻凉性同时不宜一次食用太多以免引起身体不适
孕期饮食注意保证食物营养的多样化保证充足的能量增加鱼肉蛋奶的摄入应该避免生冷辛辣等不良刺激浓茶咖啡应尽量避免
孕妇是不能挨饿的。在孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。如果叶酸摄入不足，会引起胎儿神经系统发育异常，导致无法康复的终生残废甚至死亡。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并有可能导致胎儿也患上缺铁性贫……阅读全文 >>
孕妇喝牛奶的最佳时间是什么？建议早晚各一杯即可。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，营养不能充分吸收利用，因为牛奶中的蛋白质需在胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解……阅读全文 >>
能吃。籼米是一种性味甘甜，有健脾养胃的作用的米。籼米的脂肪含量很少，再加上它有很多的食用功效，口感也还不错，所以孕妇孕期可以适当吃。……阅读全文 >>
如果孕妇不吃早餐会怎样？会对胎儿造成伤害吗？因为很多孕妈在怀孕前就没有养成吃早餐的习惯，怀孕后就更不想吃早餐了。这样会对胎儿和自己身体造成哪些伤害？1、引发低血糖，造成流产：孕妇比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，后果严重到头晕，如果怀孕初期可能会造成流产的。2、肠……阅读全文 >>
1、樱桃虽好，但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担。2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡的孕妇最好不要吃樱桃。3、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。4、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且……阅读全文 >>
电吹风是我们的日常必备电器，很多时候我们洗完头都需要用到电吹风，可以帮我们更快的弄干头发，那么电吹风是不是有辐射呢?带着这样的疑问我们一起来了解下电吹风有辐射吗?孕妇可以用电吹风吗?电吹风有辐射吗?1.它的确是属于一种辐射较高的小家电，并且功率也比较大，可以辐射出较强的电磁场。不……阅读全文 >>
怀孕之后的准妈妈们在生活各方面都有所不变，脚水肿，腰酸，胸部胀痛都是非常常见的症状，那么怀孕初期胸部胀痛多久消失?能够用按摩缓解吗?孕妇按摩禁忌有哪些?孕妇腰部按摩的注意事项有哪些?孕妇按摩禁忌有哪些孕妇按摩禁忌可请有经验的按摩医师操作，按摩手法不宜太重，可采用按、揉、摩、抹等，……阅读全文 >>
一些孕妇对外界的环境十分敏感，比如说有的孕妇对紫外线过敏，这些孕妇经过阳光的照射就会出现不同程度的皮肤症状，给孕妇的身心带来极大的困难。所以孕妇紫外线过敏的状况必须得到及时缓解，下面就为大家介绍一下孕妇紫外线过敏怎么办？孕妇紫外线过敏怎么办1、准妈妈的责任大。事实上，最佳预防时机……阅读全文 >>
吃红枣虽然对孕妇和胎儿都大有好处，但是孕妇吃红枣还是要注意适量以及一些搭配禁忌。1、适量吃枣更健康孕妇吃红枣也要注意有节制地吃，否则会适得其反。每天吃7颗红枣就可，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。另外，经常吃红枣肚子会容易涨气，还容易导致变胖，所以怕胖……阅读全文 >>
分娩后，由于孕妇大量的钙和铁流失，她们也会给婴儿喂母乳。如果钙不能及时提供，可能会导致母亲的成人不适，并影响婴儿的身体发育。如果产妇不能及时补充钙，将会产生很大的影响。补充钙的同时，你需要补充什么食物?产妇产后多久补钙最好?产妇产后多久补钙最好生产后特别是哺乳妈咪，每天都需摄取1……阅读全文 >>