孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食，营养丰富适合大多数人食用。
对于孕妇来说，凉薯也是不错的食物，可以补充孕期身体所需的营养物质。但是建议最好是煮熟了之后食用，减轻凉性，同时不宜一次食用太多，以免引起身体不适。
孕期饮食注意保证食物营养的多样化，保证充足的能量，增加鱼、肉、蛋、奶的摄入。应该避免生冷辛辣等不良刺激，浓茶、咖啡应尽量避免。
产妇在坐月子时虽然可以吃冬瓜，但要注意不要犯了相关的饮食禁忌。首先要注意不要过量进食，以免寒性的冬瓜对身体康复不利；不要进食生冬瓜，以免生冬瓜上带有的细菌危害人体健康。1、不要过量进食。产妇要注意最好不要吃太多冬瓜，一周1-2顿有冬瓜的菜肴就好。刚分娩的产妇最……阅读全文 >>
为了更好呵护自己和呵护肚子里的宝宝，孕妈妈对于日用品的选择也是很讲究和挑剔的。因为要给肚子里的宝宝提供足够的营养，怀孕期间的孕妈妈的食量是要比平时多的。这样，食物的残渣也容易在牙齿表面和牙缝里残留下来。如果不及时清洁处理掉就会滋养细菌。拥有一支好牙刷，是做好护齿工作的好开始。对于……阅读全文 >>
孕妇可以吃油菜，但孕早期不宜多吃。油菜能够消肿、散血，加速血液循环，孕中、后期如果出现淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮，可通过食用油菜来辅助治疗。油菜中的钙、磷、铁非常丰富，可以防止肌肤粗糙、干燥，还可促进胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育。油菜中含有丰富的维生素，特别是叶酸含量较高，……阅读全文 >>
1、油条：因为油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，每500克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力。2、糖精：糖精是从煤焦油里提炼出来的，其主要成分是糖精钠，无营养价值。孕妇不……阅读全文 >>
产妇做清宫手术是不会感到很疼的，产妇不需要太害怕。因为做清宫手术的过程中，医生考虑到产妇的感受，是会给产妇注射麻药的，所以做清宫手术的人是不会感觉到非常的疼痛。产妇应该在生产以后保持稳定的心情，不能太过紧张和焦虑。清宫手术除了要注意保持良好的心态以外，还要注意平时的饮食习惯，不要……阅读全文 >>
薯类食物大家都应该吃过不少了吧，包括红薯、麻薯等都是广受欢迎的食品。而紫薯近两年来也一直大热，不仅她迷人的紫色外衣吸引人们的眼光，其丰富的营养价值也是很多人选择吃紫薯的原因。那么孕妇吃紫薯有什么好处呢？为大家介绍一下。孕妇吃紫薯的好处紫薯富含更多的维生素B族，可以使孕妇保持皮肤弹……阅读全文 >>
心理压力是会影响到人的身心健康，特别是孕妇心理压力越大，对孕妇以及胎儿的健康都有很大的伤害。那孕妇如何缓解心理压力?1、排自己的日程。许多女性很难拒绝所有人的请求。现在是应该自私的时候。安排自己的日程，让自己有时间去做放松的事情。锻炼、沉思、按摩疗法、深呼吸锻……阅读全文 >>
孕妇牙痛可以做哪些治疗，大家知道孕妇期间不可以随意用药，即使是牙痛，也不可以随意用止痛药。对于这样的情况，小编首先的建议的采取简单的止痛法止住牙痛，如果止痛法都没有效果，那么就必须要去牙医那里进行牙齿的全面检查了，还有即使发现有牙齿方面的疾病，最好是在孕中期治疗，孕早期是不合适进……阅读全文 >>
孕妇体重是指孕妇称量得到的身体重量，是判断孕妇体质状况的重要指标。测量体重是孕妇产前检查的重要项目之一，根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否。如果孕妇体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。如果孕妇身体瘦弱多病，那么胎……阅读全文 >>
孕妇可以在室内放植物。但家里养花最好是放在客厅、书房、阳台，卧室一般不要养花，这是因为房间较小，空气的流通很差，因为这些花会在夜里吸收氧气、呼出二氧化碳，这样房间的含氧量就会下降，对孕妇与胎儿都不利。1、可以吸收有害气体以及尘粒的花。这类植物包括吊兰、芦荟……阅读全文 >>