孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
如果孕妇不吃早餐会怎样？会对胎儿造成伤害吗？因为很多孕妈在怀孕前就没有养成吃早餐的习惯，怀孕后就更不想吃早餐了。这样会对胎儿和自己身体造成哪些伤害？
1、引发低血糖，造成流产：孕妇比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，后果严重到头晕，如果怀孕初期可能会造成流产的。
2、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
3、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
4、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
孕妇不吃早餐害处多多，为了你和宝宝的健康，要养成吃早餐的好习惯。
皮蛋瘦肉粥 小猪豆沙包 太阳蛋吐司三明治 山药小米粥 海苔卷卷三明治 瓜子草莓酱三明治妊娠后期由于血管受压，而导致血流不畅，并且体内激素水平的升高刺激皮肤，所以会出现瘙痒的症状，这属于正常现象，分娩后会消失，可以适当按摩四肢促进血液循环。……阅读全文 >>
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孕妇腰疼是常见的孕期反应之一，如果没有其他的并发症，一般不需要特殊的治疗，平时适当运动，保持正确的走路姿势，避免长时间站立，多注意休息，就能有效缓解腰疼症状。1、轻微的腰痛(1)使用专用怀孕腰带。在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部……阅读全文 >>
长途车一般是两地来往最便宜的交通方式，而且往往能带你到偏僻的、私家车不方便前往的目的地去。根据统计数据显示，乘坐长途车比开私家车更安全，也更轻松，因为你不用自己开车。另外，现在很多长途车上都有舒服的坐椅、空调、卫生间、电视与DVD机等设施。不仅如此，有很多公司还提供长途卧铺……阅读全文 >>
HABA角鲨烷保湿洗面奶这是一只所有干皮都值得尝试的洁面产品，尤其是外油内干人群们早上起床，脸上泛着油光皮肤却异常干涩的人，这时若用了泡沫丰富的洁面品只会把皮肤越洗越干。而角鲨烯洁面乳含有的蚕丝精华方便你快速打出泡沫，睡眼惺忪的晨光，徒手在脸上按……阅读全文 >>
1、素炒平菇的做法食材：平菇200克，葱、姜、蒜、食盐、味精各适量。做法：（1）平菇撕成长条，洗净焯水备用。（2）葱、姜切丝，大蒜切末备用。（3）锅内油热后，葱、姜炝锅，再倒入平菇翻炒，大约3—5分钟，最……阅读全文 >>
1、每天早晨在同一时间起床，以便使你形成固定的睡眠规律。2、晚上少喝水，饮水过多会使整个夜晚上厕所次数增多，从而影响睡眠。3、在夜晚适当升高体温，进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴，会有利于睡眠。睡眠时的保暖也是很重要的，因为入睡后会体温会下降，如果不够暖，也会影响深睡眠的时间的。……阅读全文 >>
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