loading
娇而不傲的猫< ̄ヘ ̄>
赞赏支持
关注

孕妇洗澡注意事项有哪些

娇而不傲的猫< ̄ヘ ̄>

生气就是那别人的过错来惩罚自己

孕妇洗澡时的正确做法应该是水温控制在38摄氏度以下,不选择坐浴,避免坐浴时长时间浸泡腹部,并且洗澡的时间也不宜超过20分钟。

1、水温:以27℃~37℃为宜

孕妇洗澡时,水温以接近体温为好,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。即使是在冬天,也不能长时间洗很热很烫的热水,否则容易导致缺氧窒息,甚至会导致胎儿宫内缺氧。

2、时间:在15~20分钟为佳

孕妇洗澡的时间也要有所控制,长时间淋浴容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是因为浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时还有可能会导致胎儿出现缺氧、胎心率加快,严重的还会影响到胎儿的神经系统的发育。

3、次数:最好每天1次

虽然说孕妇要常洗澡,但并非说要一天洗几次澡。洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡,那么也要坚持擦擦身,洗洗外阴。

孕妇能吃芭蕉吗 孕妇可以吃芭蕉吗

孕妇能吃芭蕉吗?香蕉含有丰富的叶酸,孕妇当然可以吃,只是一定要吃熟透的香蕉,未熟透或催熟的不要吃。香蕉中含有较多的钾元素,不要过量吃,一天吃香蕉不超过2只即可。孕妇能吃芭蕉吗孕妇吃香蕉能促进大脑产生5羟色胺,它能改善情绪,甚至可以减轻疼痛,减少引起人的情绪不佳的激素。孕妇吃香蕉能……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 牛鞭

慎吃。牛鞭富含雄性激素,孕期食用不当可能影响体内激素平衡,不利于安胎。此外,牛鞭滋补性很高,多食易上火。……阅读全文 >>

孕妇的正确睡姿_初期孕妇的正确睡姿

怀孕后,大部分孕妇的睡眠质量有所下降,还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种,而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实,左侧卧是孕妇的正确睡姿。妊娠早期,孕妈妈身体变化不大,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期……阅读全文 >>

孕妇能用蚊香吗_孕妇能用蚊香液吗

不少孕妇容易遭蚊虫叮咬,这是因为女人怀孕之后,呼气量会比孕前大21%,而呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。而且,孕妇腹部的温度相对较高,皮肤表面所散发的挥发性物质多,因此容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。因为蚊香中含有对孕妇不利的物质,因此不建议孕妇使用蚊香,最好也不要……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 花豆

能吃。花豆富含蛋白质、钙质、矿物质,准妈妈在孕期多吃花豆可以增强体质,对身体虚弱起到滋补功效。花豆中的钙质、蛋白质含量丰富,通过胎盘传递给胎儿,有助于胎儿骨骼的健康发育。……阅读全文 >>

孕妇能矫正牙齿吗

矫正牙齿是要通过正畸或外科手术等方法将错颌畸形的牙齿矫正过来,尤其是儿童由于先天因素或后天因素而造成的错颌畸形的情况,就得要及时的矫正,那孕妇能矫正牙齿吗?理论上怀孕前是可以进行治疗的,但一般情况下临床医生会考虑在治疗前需要拍X光片。所以医生都会……阅读全文 >>

孕妇吃牛蒡有什么好处

因牛蒡有活血化瘀的作用,所以不建议孕妇食用。不过,孕妇可以喝牛蒡茶。牛蒡茶是一种纯天然的食品,很多健康人士都喜欢的一种食疗养生茶品。牛蒡茶不仅营养价值丰富,还有着降脂减肥、清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿的……阅读全文 >>

孕妇能吃蒜吗

蒜是日常菜肴中常见的佐料。孕妇能吃大蒜吗?这是许多孕妇关心的问题。大蒜有丰富的杀菌物质,对于杀死体内的病毒和细菌是有帮助的。而且大蒜对人体的养生功能也是十分有利的。孕妇当然是可以吃大蒜。但是,孕妇吃大蒜的时候,是有选择性的。孕妇吃大蒜的时候,记得不能生吃。不管……阅读全文 >>

孕妇吃蕨菜的做法

野山药南瓜煲蕨菜的做法用料:干蕨菜;野山药;南瓜;黑木耳;盐;蘑菇精菜谱做法:1、野山药刨皮切滚刀块待用。2、南瓜刨皮切方块待用。3、自制干蕨菜用凉水浸泡约5~6个小时(浸泡时间不一定,看腌……阅读全文 >>

孕妇检查血压138/72正常吗?

怀孕期间的孕妇身体健康是很值得重视的,孕妇通常会做很多检查,包括血压测试、B超测试等等。像简单的血压测试一般孕妇在家中就能独自完成,但是有些时候大多数朋友们不知道血压在什么程度才是正常的。那么孕妇血压138/72正常吗?孕妇血压138/72正常吗健康年轻女性的平均血压范围为110……阅读全文 >>

2018-11-09
孕妇
孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
¥26.02
总资产
5014
获点赞
615
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏