束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。
月子里的产妇把腰腹部用腹带紧紧束缚起来不但起不到减肥束形的效果还会产生很多负面作用那么绑着束腹带可以运动吗?
绑着束腹带可以运动吗?小编总结如下
绑着束腹带最好不要做运动这样对身体不好运动是通过运动本身对身体达到健身作用不论是为了瘦身 强健体质等等而穿了束身类的东西 如束腹带会导致血液不循环这样在运动时是 有百害而无一利的
由于女性在怀孕和生育过程中腹肌过度伸张会造成产后女性腰部肌肉松弛松弛的腹肌如不能很好地还原复旧多余的脂肪最易堆积形成腹部隆起下坠俗称沙包肚因此说腹部是产后女性最易变形的部位
束腹带种类很多有松紧带式内裤式腰带式但基本原理都是一样的都是由高弹橡筋制成通过将腹部赘肉压迫在小的范围内以保持身体的曲线腰带式收腹带的主要功能就是收腹而内裤式的还有提臀的作用
束腹带应在每天饭后半小时排尿之后戴上就寝前取下同时收腹带的使用也要因人而异正常分娩的产妇应加强锻炼经常做抬腿仰卧起坐运动及一些产妇操而不宜长期依赖收腹带剖腹产的产妇在腹部拆线后也不宜长期用收腹带
各位妈妈们在怀孕期间，子宫会变大，腹部会开始变得松弛，等到生完宝宝后，腹肌会变得十分的松弛，导致身体很容易走形，往肚子变胖的路上一去不返了。所以有很多新妈妈都会采用系绑收腹带来促进体型的恢复和伤口的愈合，那么生产后的妈妈们应该怎样使用收腹带呢？使用收腹带应该注意些什么呢？下面就来……阅读全文 >>
要知道现在人都是非常重视健康的，在没有怀孕之前都会定时的到健身房做运动，毕竟怀了孕也不能做太大的运动的，因此在怀孕期间都没怎么运动过，好不容易把孩子生下来之后，宝妈们就想知道产后可以带收腹带做运动吗？他说不戴就是可以避免皮肤松弛的，有些妈妈们就想在运动的时候也想穿着收腹带，要知道……阅读全文 >>
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怀孕的时候，因为子宫变大，而且顺产的时候需要用到很大的力气，因此产后不少的女性肚皮都会相对松弛的。如果想要恢复怀孕前完美的身材，使用收腹带是个不错的方法。那么刚顺产完能裹收腹带么?1、刚顺产完不能马上使用收腹带。虽然使用收腹带能够对产后的体型恢复有作用，但是产妇在刚刚生完孩子的时……阅读全文 >>
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收腹带虽然对身材的恢复和健康都有益处，但是束缚带并不是万能的。既然它的名字是收腹带，它的主要作用就是收腹。所以说一般的收腹带对于其他部位并没有太大的作用。那么，收腹带瘦腰有效果吗?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!收腹带瘦腰有效果吗怀孕时期的女性体形变化极大，应把握产后6个……阅读全文 >>
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