老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
你啊，以后无论悲喜都要在我身边。
缓解孕妇便秘的方法很多其中缓解孕妇便秘食谱有哪些呢
杮椒炒嫩玉米先准备嫩玉米粒300克红绿杮椒50克;花生油100克盐2克白糖3克味精1克做的时候将玉米粒洗净红绿杮椒去蒂去籽洗净切成小丁将砂锅置于火上放入花生油烧至七成熟;下玉米粒和盐炒2-3分钟加入清水少许再炒2-3分钟;放入杮椒丁翻炒片刻再加入白糖味精翻炒盛入盘内完成
杮椒炒嫩玉米的嫩玉米香甜可口佐以杮椒色泽美观诱人食欲夏秋两季均可食用而且杮椒炒嫩玉米含维生素C粗纤维极为丰富妊娠便秘的孕妇食用可缓解病情
很多准妈妈对孕妇便秘问题烦恼不已，究竟孕妇便秘的原因是什么？孕妇便秘的原因可以归纳为以下这些。1、女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长……阅读全文 >>
便秘对于人们而言可以说是难言之隐，在患有便秘以后不仅对于身体的健康造成影响，对于人们的生活和工作等也会造成不小的影响。因此，治疗便秘很重要。在这里就为大家介绍一下关于治疗便秘的一些小偏方！芝麻粥：黑芝麻适量，粳米100克。将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100……阅读全文 >>
生活中，如果妈妈发现宝宝在排便时次数减少，并且大便比较硬，不容易排出的时候是需要及时注意的，这是宝宝出现便秘的一种症状，宝宝便秘是会影响到宝宝的健康的，需要及时的进行处理，那么4个月宝宝便秘怎么调理?4个月宝宝便秘怎么调理四个月的婴儿出现便秘，要积极改善，宝宝的饮食结构和排便习惯……阅读全文 >>
宝宝如果一旦有便秘的情况发生，妈妈们可要重点关注了。因为宝宝们便秘很有可能导致宝宝对排便感到害怕，就越不想排便，最后就会导致便秘的情况越来越加重。可是宝宝便秘该怎么办，却是让很多妈妈为之头痛。那么如何判断宝宝便秘了？对于如何判断宝宝便秘这个问题，妈妈们主要可以从宝宝的大便量和质判……阅读全文 >>
宝宝便秘对很多爸爸妈妈来说是比较棘手的问题，宝宝出现便秘一般是由于宝宝的肠胃功能发育的不是特别完善，在平时如果喂奶次数太频，就有可能出现便秘的情况，那么一岁宝宝经常便秘怎么办呢?一岁宝宝经常便秘怎么办非药物疗法主要是通过饮食改变孩子的便秘情况，比如说一岁的宝宝可以给他多喝点水，也……阅读全文 >>
孩子出现便秘是比较常见的一件事情，而且平时生活中饮食不规律，或者是经常吃一些干硬的食物，就容易导致孩子出现便秘的情况，便秘会使孩子的身体健康出现一些问题，所以是需要及时通便的，那么小孩便秘吃什么最管用?小孩便秘吃什么最管用带皮苹果、苹果属于很平常的水果,不过它含有很多的营养。尤其……阅读全文 >>
有部分妈妈在照顾宝宝时不注意宝宝和自己的生活和饮食习惯，就容易出现便秘的现象。宝宝在排便时会很痛苦，妈妈也会特别心疼，因此宝宝便秘之后要及时调节饮食，找出具体问题，改善宝宝的便秘。那么，宝宝总是便秘怎么回事呢?宝宝总是便秘怎么回事先天性肠道畸形，并不是所有的便秘症状都是后天形成的……阅读全文 >>
1、膳食纤维应多食。膳食纤维的确可以缓解便秘，但是它也会引起胀气与腹痛，胃肠功能差者多吃反而会对肠胃道引起刺激。也不是全部含有丰富膳食纤维的饮食都有通便功效，例如山药，它性偏温热，吃多了反而加重便秘。2、多食香蕉可以通便。大多数人认为，香蕉是润肠的，实际仅有熟透的香蕉才可有以上功……阅读全文 >>
益生菌是一种活的微生物，根据有关机构研究，当人体摄入充足的数量之后，就能对人体产生很多的健康益处。在某种程度上来说，益生菌可以治疗成年人的便秘问题，但必须要选对合适的菌类产品才行。那么，大人便秘吃小孩的益生菌有用吗?大人便秘吃小孩的益生菌有用吗通常情况下，大人便秘吃小孩的益生菌有……阅读全文 >>
大人便秘有些想通过按摩给调理好，那么大人便秘按摩手法是什么呢？成人便秘推拿以和肠通便为原则，胃肠燥热者佐以清热降浊；气血亏虚者宜佐以补益气血；气机郁滞者宜佐以疏肝理气；阴寒凝结者宜佐以温中散寒。患者采取仰卧位，推拿者以一指禅推法在患者中脘，天枢，关元穴推拿，每穴1-2分钟。然后顺……阅读全文 >>