孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
塑造自己过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己。
对于孕妇来说长期在辐射下容易影响胎儿和孕妇自身的健康所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待孕妇防辐射办法有哪些呢?孕妇可以从三个方面减少辐射对自己的影响可以通过改变环境改变自己的习惯借助工具来防辐射
1注意环境通风
孕妇在家中可以自行避免辐射但是不少孕妇在孕期仍坚持工作在工作环境就应该适当注意一点在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里如果条件允许的话孕妇最好选择离窗户较近通风效果好的办公位置不管是否需要一直对着电脑都应该每工作1―2个小时都应起身到窗边透透气孕妇最好不要频繁地使用复印机如需使用记得将通风设备打开或者站在靠窗通风的位置
2减少接触辐射的时间
如果无法避免接触辐射源那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑如是工作中经常要接触电脑的可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面暂时不需要用电脑时可以将显示器关掉在家中使用微波炉等电器时孕妇可以离远一点更不要将很多家用电器集中放在卧室
3使用防辐射工具
准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品如需长期对着电脑工作的可以穿防辐射衣但是对这些产品准妈妈也不能过于依赖因为防辐射工作的作用毕竟是有限的只能起到辅助的作用根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意
螃蟹是富含营养物质的食品，而且螃蟹味道鲜美，所以很多人都很喜欢吃。人在一般情况下适量吃螃蟹对身体是有好处的。可是对于怀孕的女性来说，她们的身体体质较为特殊，尤其是到了孕晚期，孕妇即将生产，所以在饮食方面更要多加注意，这样才能保证胎儿顺利降生，那么孕妇可以吃螃蟹吗后期？一起来看看这……阅读全文 >>
孕妇按摩腰对胎儿有影响吗？很多准妈妈在怀孕的晚期，由于肚子里的宝宝渐渐长大，身体要支撑一定的重量，这时候常常就会腰酸背痛，有的准妈妈想通过按摩来舒缓疼痛，却又担心按摩会不会影响到肚子里的小宝宝。其实，只要用正确的手法来按摩，对肚子里的宝宝是没有影响的，孕妇可以……阅读全文 >>
女性在怀孕的时候脾气会变得非常古怪，还会感觉到胸腹灼热甚至咽喉干燥，这都是体内火气旺盛引起的。像这种情况最好不用乱服用药物，一定要在医生的指导下服用一些孕妇专用药，比如说孕妇清火丸。那么，孕妇清火丸该怎么吃呢?孕妇清火丸怎么吃孕妇清火丸直接口服，一次6g(1瓶)，一日2次。使用本……阅读全文 >>
孕妇装选购技巧主要包括最好选择纯棉或麻等天然面料，款式根据自己喜好来选择，另外根据不同的孕周来选择合适大小的孕妇装，能让自己更舒服。孕妇装选购技巧具体有：1、孕妇装的面料孕妇装最好选择纯棉或麻等天然面料，因为怀孕期间孕妇的皮肤会变得敏感且易出汗。……阅读全文 >>
下面介绍的几种锻炼方式对准妈妈来说通常是安全的，但有些运动可能不适合怀孕最后几个月的孕妇。请你先向医护人员咨询一下,然后再开始锻炼。·散步：对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步，除了一双合脚的鞋外……阅读全文 >>
小白菜性凉味甘，解热除烦，通利肠胃。常吃小白菜可以促进人体的新陈代谢，具有清肝的作用。孕妇也是可以吃的，但在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、对小白菜过敏的人不宜食用。小白菜也有可能成为过敏原的，如果是对小白菜过敏的话，食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻……阅读全文 >>
1、不要用耳机，从怀孕开始至分娩期均采用室内音响播放聆听。2、不要听那些什么劲爆之类的曲子，不要选太刺耳的歌，如摇滚和女高音等。节奏轻柔舒缓不过于剧烈的音乐都适合作为早教音乐，如钢琴、小提琴、古筝、儿歌以及抒情的流行乐。3、不要长时间听超重低音。……阅读全文 >>
1、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。2、洗澡时，禁用沐浴球或者毛巾搓擦身体，以免加重皮肤不适。3、保持心情愉快，精神紧张、情绪激动，都会加重皮肤瘙痒，所以准妈妈要减轻精神负担，多放松，保持心情愉悦，避免烦躁和焦……阅读全文 >>
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